2025.01.25 登録

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  • 好きなサウナ やさしい水風呂
  • プロフィール この先の人生を豊かにするために、何を足すではなく、何を引くかを考えて最後に手元に残ったのが、サウナと家族。そんな究極にシンプルな暮らしを大切にしています。サウナ・スパ健康アドバイザー取得済み。将来の夢:熱波師、好きな女性のタイプ:五塔熱子さん
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サウナ野郎K

2026.02.01

1回目の訪問

巣本温泉

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリー18軒目
これで4分の3が終了😂
完遂までもう少し😊

こちらも初めて訪れましたが
風情のある入口と店員さんの暖かなおもてなしに
入る前から癒されました🥹

中はコンパクトにまとまっていますが
数種の浴槽がありサウナはなんと無料😳
バスタオルを必ず巻くルールですが
100円でレンタルできます🤗

サ室は4人がけのベンチと1人用のイスがありました
入った瞬間熱ッツ!!
温度計は108℃⚠️
ワンセット目は5分ほどで出ます🥵

水風呂は2人用ですが
これがキンキンで気持ちイイ🤤
手元の水温計で12〜13℃でした🙌

2セット目、3セット目は通常通り👍
よい感じでととのいました🫠

ラーメン横綱 寝屋川店

ラーメンと温玉丼

ネギたっぷり

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 13℃
4

サウナ野郎K

2026.01.28

2回目の訪問

辰巳温泉

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリー17軒目
久しぶりの辰巳温泉🐲

車なので駐車場が空いていれば…と一縷の望み
にかけてやって来ました🚗

既に2台停まっていて🥺になってましたが
なんと13番にも停めて良いとのこと🥳🎊
ありがたいです🥹

気分良く共通入浴券とサウナ代300円を支払って
久しぶりなので記憶が薄れてましたがサウナーの
証である黄色のリストバンドを装着しました😤

2軒目なので身体を軽めに清めてサ室に💨
スピリチュアルな音楽と焚火の映像で瞑想🧘
薄暗さも相まって感覚が研ぎ澄まされました🫠
不思議と100℃超えにも関わらず10分以上
入ってても苦しくなりません🤔

水風呂はもちろん樽にGO😁
外気に比例してキンキンでした🥶
手元の水温計で10℃でしたが体感は
シングルでしたね😅

サウナとの温度差でバシバシにアマミを出して
2階の空中ととのい場で溶けました🫠

やっぱり辰巳温泉は最高です😆

自家製パスタ

パセリ盛り盛り

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃,10℃
32

サウナ野郎K

2026.01.28

1回目の訪問

温泉州スタンプラリー16軒目
自宅からはかなり距離がありますが
ドライフと思って来訪しました🚙

アプリで入泉料300円引き💰️
メンバーズでタオルセットも😊

浴場は2階
平日ですが結構賑わってました😳
スーパー銭湯は久しぶりですが
内湯も外湯も広々してます🙌
特に炭酸風呂は人気ですね

他の投稿でサ室が少し低温とありましたが
ドアの開閉に左右されそうですね🤔
私の時はそれほど入れ替わりもなく
最上段でしっかり蒸されました😍

塩サウナは外にあって色々セルフマッサージ
についての説明書きが有難かったです👍

1階には電源付きのワーキングスペースがあり
フリーWi-Fiもありましたので色々活用できそう😁
近所にあれば週1で通うかもしれません🙋

せっかく遠出したので辰巳温泉か朝日温泉に
行ってみます🚗

ローソン 堺新金岡店

お値段そのまま50%増量

タイムセール

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
30

サウナ野郎K

2026.01.27

1回目の訪問

湯処 あべの橋

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリー15軒目
日之出湯から歩くこと5分強

「こんな所に銭湯が?」と誰もが思いますね🙋
入口を見ただけでワクワクします☺️

まず驚いたのが浴場の広さ😳
風呂の種類も豊富ですね

サ室も広くて薄暗くて良い感じ😊
ジワーッと蒸されるタイプです🫠

水風呂も広くて深くて良い感じ😆
自前の水温計で15度弱🤤
どストライクですね👍
ととのい椅子もゆったり座れます🪑

スチームサウナがアチアチと聞いたので
試しに入ってみましたが予想を遥かに
上回りました🥵フィーバータイムになると
お手上げ🙌暑いが熱いになりました🥵
好きな人は好きでしょうね😅

共通入浴券が無くなったので帰り際に購入☺️
券売機で支払えるのは助かります😆

駅からも近いしまた来たいですね🙂‍↕️

力丸 炉ばた焼 網兵衛(やんべえ)

豚バラ&アスパラベーコン

うまし

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
34

サウナ野郎K

2026.01.27

1回目の訪問

日之出湯

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリー14軒目
はじめて来訪しました😁

土地柄いささか不安もありましたが
歴史を感じるたたずまいに気持ち昂ります😆

番台ではお母さんが優しく迎え入れてくれました
中はとてもキレイに掃除が行き届いてます👍

今回バスタオル持参したので共通入浴券のみで
サウナも入らせて頂けました🤤

サ室は4人掛けの長椅子に簡易椅子2台置いてました
温度計は108℃を差してますがカラッとしていて
息苦しさなどはございません😊

そう思っていたのも束の間
オートロウリュが始まり体感温度が一気に上昇🥵
上級者向けサウナに様変わりしました🫨

水風呂は2人用ですね
これがまた冷たいです🥶
自前の水温計で13℃でした😊

極めつけは露天風呂の足つぼ足湯👍
これは最高です🫠ずっと座り続けたいです😴

この後あべの橋さんにハシゴする予定なので
名残惜しくも2セットで終了🥹
また来たいです😊

バーガーキング あべのルシアス店

ワッパー

もちろんオールヘビー

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 13℃
28

サウナ野郎K

2026.01.25

1回目の訪問

昭和湯

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリー13軒目
雪の降る中、自宅から歩いて行きました

15時30分頃でしたが浴場は12〜3人ほどおられ
大盛況でした

噂のスチームサウナは3名が限界😫
満席のため5分ほど待って入室
すぐさまフィーバータイム発生🥳
おそらく5分以上は蒸気が出続けてたと思います
水風呂は1人用ですが良い感じ🤤
脱衣場のハンギングチェアも良い感じ🫠

あいにく小銭を忘れたのでドライヤーは
回避して急いで帰りました💨💨💨

サイゼリヤ イオンスタイル東淀川

ラムステーキ

この粉だけ売って欲しい

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  • サウナ温度 50℃
  • 水風呂温度 18℃
35

サウナ野郎K

2026.01.24

3回目の訪問

五塔熱子さん❤のアウフ受けて来ましたぁー!

スタンプラリーはお休みしてGSSに👍
17:00の部をねらって15:30に来場しました😊

整理券配布までゆっくり過ごそうと思いきや
16時過ぎから入口前に人だかりが😳
これはまずいとイソイソ並んで何とか
12番目をゲット出来ました😆

しっかり水分補給をしてワクワクしながら
待っていると五塔熱子さんが颯爽と登場😍
一見小柄で可愛らしいお嬢さんといった印象
も一線級の空気を身にまとわれてました🥹

本日は3種のアロマを3曲に乗せた演舞です🥳
パワフルかつ繊細な風を存分に感じました🙌
圧倒的パフォーマンスは言葉で形容できません🥺

不思議と汗はたくさん出るのに全く暑苦しさを
感じない永遠に続いて欲しいとさえ思える幸せな
時間でした😌

これからも色々な人に幸せな風を送って下さい😊
ありがとうございました🙂‍↕️

自家製TKG

先日なにけんさんのTKGが異様に美味かったので☺️

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 15.9℃
33

サウナ野郎K

2026.01.22

1回目の訪問

温泉州スタンプラリー12軒目
勝手知ったるなにけん来訪♨

24時間年中無休のため後半に取っておこうか
悩みましたがこっち方面で仕事があったので
ここぞとばかりに☺️入った瞬間に勝ち確👍

今日は高温サウナの奥にある超高温に挑戦😤
だがしかし3分で撃沈しました🥵
バケツシャワーが気持ちイイ🤤
バシバシに整いました🫠

気分良く4セット楽しんだら4Fへ😁
メンバーズ特典のオロポとTKGで大満足です

気分が高揚したのかビーバーになれるMOKUタオル
と会社のデスク周りがさびしいので置物替わりの
ボトルキャップを買っちゃいました🤗
今日はよく寝れそうです😴

オロポ&TKG

メンバーズ特典でオロポは無料!

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  • サウナ温度 70℃,85℃,92℃
  • 水風呂温度 22℃,14℃,13.6℃
34

サウナ野郎K

2026.01.20

1回目の訪問

福徳温泉

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリー11軒目
先日訪れためがね温泉にメガネを忘れるという
痛恨のミスもあり、取りに行ったついでに
立ち寄りました😅

他の方の投稿のおかげで駐車場は迷わず👍
ただ平日の21時過ぎにもかかわらず
賑わってました😁

初めにスチームサウナに入りましたがイイ!
常時蒸気が噴出されており癒されます😊

ドライサウナは2階で6名の定員厳守の貼紙😧
1席だけ空きがありラッキーでした😊

結論から言うとめちゃめちゃ良いです🤤
特に上段の窓側は最高でした😆

至るところに作法が張り出されておりますが
それが安心感につながってます😌

それにしても水風呂が銭湯とは思えないほど
キンキンでこれまた最高でした

近所にあったら週3で通いますね🤔

カレーパン

たまに無性に食べたくなりませんか?

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12.5℃
27

サウナ野郎K

2026.01.18

1回目の訪問

めがね温泉

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリーと記念すべき10軒目
矢柄温泉からのはしごです👍

ここもサウナは無料のため
共通入浴券で🤗

浴場は結構広くて綺麗でした
サウナ室がガラス張りになっていて
開放感あふれておりました😆

上段の端っこが自分にフィットして
めちゃ良い感じでした😁

水風呂はすぐ隣にありましたが
これが中々の冷たさです👍
てもとの水温計で13.5℃です
前日訪れた白玉温泉レベルでした

ととのいイスはあるかなーと見渡すと
露天風呂に3脚置かれてました
これがまた最適で時折露天風呂から溢れるお湯が
足湯のように温めてくれました😌

最近休憩を濡れ頭巾ちゃんスタイルにしてから
バシバシにととのう様になっておりまして
またサウナの楽しみ方が1つ増えたと
ほくそ笑んでいるのです🫠

タンフル

鶴橋のコリアンタウンにて

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.5℃
30

サウナ野郎K

2026.01.18

1回目の訪問

矢柄温泉

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリー9軒目
初来訪の矢柄温泉♨️

今日も共通入浴券を使いました
サウナは無料😳

浴場はスッキリとしており
サウナは2階にあります

じっくり入れるタイプでしたが
日曜の昼過ぎということもあってか
かなり待ちが発生しました😌

そんなこともあって1セットで終了
30分ほどの滞在でした😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
27

サウナ野郎K

2026.01.18

3回目の訪問

温泉州スタンプラリー8軒目
インスタでサウナ無料クーポンをGET👍
有り難く使わせて頂きました🙇

ログインガチャはラバーキーホルダーでした🤗
(写真2枚目)

3代目に受付して頂きましたので
「サウナを愛でたい見ました!」と伝えて
エールを(勝手に)送らせてもらいました。
(余談ですがマエケンとの秘話も聞けました)

0時近くに入店しましたが土曜日のためか
人がいっぱいでした😳
こんなとき白玉システムは良いですね
サウナ室は常時ほぼ満室でしたが待ちが発生することはなかったです😆

閉店まで1時間程しかないので身体を清めたあとは
軽く湯船につかった後は7分×1分×3分を3セット
短時間でバシッと決めました🫠

近くに白玉温泉が在ることに感謝しつつ
帰路につきました🚐
よく寝れそうです💤

マクドナルド 赤川店

ビックマック

こんな時間に食べたらアカン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.9℃
55

サウナ野郎K

2026.01.15

1回目の訪問

温泉州スタンプラリー7軒目
自身初の来訪で胸が高まります
ここのところ体調が優れなかったので
3日ほど自粛しておりました🥹

なまった身体を活をいれるため、
今回もランナーズ銭湯として利用させて頂きました😊

大阪府共通入浴券とサウナ代200円を支払って入場
着替えてすぐに退出し、いざ夜の街を駆け回ります

病み上がりなので軽く汗を流す程度できり上げました
中はこざっぱりとしてますが色々な種類のお風呂があり
電気風呂はなかなか協力でした⚡️

サ室へ入るには写真の3枚目のキーホルダーで
引っ掛ける必要があります😳コツがいりました😅

上下2段で7名ほど入れる空間で気持ち良い暑さでした
水風呂も深くて程よい冷たさが気持ちよかったです

特筆すべきは真ん中にある熱湯です
手もとの水温計で45℃を指してました😳
スパワールドで味をしめた温冷交代浴で
締めさせていただきました😁

脱衣室にととのい椅子が3脚あります
おっきな扇風機が目の前にあり随所に
知恵と工夫が見受けられました

帰り際、カウンターのゆで卵が
めちゃくちゃ美味しそうに見えた(美味しかった)
ので思わず1つ買ってその場で頂きました🥚
ご馳走様でした😋

ゆで卵

しっとり程よい塩味、80円。最高

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
33

サウナ野郎K

2026.01.11

1回目の訪問

日の本湯

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリー6軒目
3台しかない駐車場が空いててラッキー😆

ランナーズ銭湯として使用させて頂きました🏃
と言いますのも今年の抱負にジョギング継続
を述べたので有言実行のために渋々…

淀川の土手を走ったのですが時は夜21時🥹
今日は風も強く体感は氷点下🥶
30分ほどでギブアップとなりました

日の本湯さんは初来訪ですが
掃除が雪届いており浴場も広くて快適😊

サ室は8名ほど入れますが混雑してました
カラッとしたボナサウナはアチアチです😅
水風呂はコンパクトですが深くて気持ち良い🤤
露天風呂のととのい椅子に座ればもう🫠

帰りにスタンプGETしましたが
番台のお兄さんに「何個たまりました?」
と聞かれたのが妙に嬉しかったです🥹
頑張って集めるぞ

オイコス

はじめてのピーチ味🍑

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
32

サウナ野郎K

2026.01.10

1回目の訪問

宝湯

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリー5軒目
15時のオープンと同時にやってきました

既にお父さん方が多数入浴中
人気のお風呂屋さんです😆

浴場はコンパクトですが種類があり
ブラックシリカ!の文字が目を引きました
サ室が脱衣場にある珍しい作りでした😳

暑さを肌では感じないまでも発汗する
不思議な感覚でした🫠

水風呂は冷たすぎず連日のサ活に
ちょうど良い加減でした

駅から歩いてすぐなので機会があれば
利用したいです👍

刺身盛り

ビールとともに

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
27

サウナ野郎K

2026.01.10

2回目の訪問

温泉州スタンプリー4軒目
これまた久しぶりのおゆばです☺️

最近リニューアルしたとのことで
下足ロッカーと室内ロッカーが増設
されてました👍

金曜はX(旧ツイッター)のフォロワーは
タオルがもらえますね、GETしました😁

今日の外気温1℃のため内風呂メインで
過ごしましたが蒸熱サウナは外せません!
薄暗い空間で静寂の時を楽しみました🫠

混雑してましたが何故か3セット全て
水風呂が貸切状態になる珍現象もあり
快適に過ごすことができました😆

次はどこに行こうか、楽しみです😌

餃子の王将 空港線豊中店

餃子

餃子の王将の餃子

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  • サウナ温度 98℃,95℃
  • 水風呂温度 18℃
35

サウナ野郎K

2026.01.08

1回目の訪問

温泉州スタンプラリー3軒目

たぶん7年ぶりくらいの来訪です
まったく記憶がない…

スポーツジムが併設されており
トレーニング後の方が多い印象

内湯はジェットバスや電気風呂が多数あり
ミルキー風呂なる酸素たっぷりの湯も🤔
全体的に40℃弱のぬるめの設定でした

サウナは4段構成で30名は入れます
こちらもじっくり汗を出すタイプです
水風呂はかなり広く18℃くらいでした

本日はかなり寒く外気浴は厳しかったですが
寝ころび湯でお腹にタオルを乗せるとちょうど
バッチリ決まりました👍

ダラっと3セット決めて帰ろうかと思った矢先
奥にポツンと漢方薬草塩サウナなるものを発見😳
せっかくだしと軽い気持ちで入ったら貸切かつ
フィーバータイムに遭遇しドバっと汗が吹き出ました🫠

実質初めての鶴見緑地店で満足しましたが
箕面店のように瞑想サウナがあれば言う事なし
でした🥹

クーポンでもらえるアメ

帰り際に実食

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18℃
29

サウナ野郎K

2026.01.06

1回目の訪問

不動の湯

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリー2軒目

ゆーでるらんど都さんが本日休業のため
少し足を伸ばして不動の湯さんに初来訪

22時30分にシャッターが閉まるとの
張り紙があり急いで脱衣し浴場へ

洗い場は広く手前の湯船はアチアチです

サ室は10人が限度でしょうか🤔
そこまで熱くなくじんわりと汗が出ます

水風呂は深くて広かったです
体感で20℃くらいに感じました

最後に露天風呂に入りましたが
電気風呂がある珍しい作りでした😳

3軒目はどこに行こうかな😁

無印良品 イオンモール鶴見緑地

豆乳ビスケット

最近ハマってます

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
36

サウナ野郎K

2026.01.04

1回目の訪問

新年1発目♨五色
温泉州スタンプラリーにゆる〜く参加

家から微妙に遠いので20年ぶりくらいの来訪
初めてに等しく楽しめました

サ室はほぼ満室でしたが回転が良く上段をGET
水風呂は広くてゆったり入れます

ドライヤーが30円で10円足らず😅
カウンターで快く両替してもらえました

24時間営業でこの金額はすごいですね☺️
次はサウナ部のメンバーと来たいです

自家製アクリ

アクエリ300ml+リアルゴールド150ml

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 17℃
32

サウナ野郎K

2025.12.30

1回目の訪問

行ってきましたよ♨西尾温泉 茶の湯

年末の三河地方サウナ巡り2日目は
中日岩瀬を生んだ街 西尾

内湯はこじんまりとしてますが
ジェットバスと電気風呂があります

サ室は4段構成で25人ほど入れますが常時満席😧
完全に黙浴会話禁止でサイコーでした😊

明日で今年最後ですね
1年の締め括りはどうなることか

えびせん家族 本店

いかパリ

1袋が一瞬で

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13.3℃
37