2025.01.27 登録

  • サウナ歴 6年 6ヶ月
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  • プロフィール サウナスパ健康アドバイザー 🔥理想のサウナ🔥 ・90℃〜100℃ テレビなし、アロマロウリュウ ・水風呂12℃〜15℃(バイブラなし、潜水可、飲みたい) ・外気浴、リクライニングチェア有
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サはし

2026.06.26

11回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3

ご無沙汰のホームサウナ。
オルビス初日だが、台風のため上段中段下段選べ、
内気浴も更衣室、畳、カラン横と街なしで選べるとゆう
快適サウナ🧖‍♂️

気温も暖かくなってきたのでサ室は体感早めで水風呂しっかり、休憩長めでしっかり仕上げました🧘

水分補給 イオンウォーター
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サはし

2026.06.14

1回目の訪問

山賊サウナ

[ 神奈川県 ]

サウナ:5→11→17
水風呂:40秒 × 3
休憩:8→8→14

大涌谷→大平台→大涌谷
2時間コース。

水風呂がやわらかく、薪サウナの香りと森ビュー&国道1号線丸見え外気浴で完全にととのいました。

ドリンクのポカリと炭酸の飲み物のブレンドが最高にうますぎる。

もちろん山賊ホルモンにてサ飯食べてしまりました。、

山賊ホルモン 生精肉3種

水分補給 オリジナル
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サはし

2026.06.07

1回目の訪問

富士見湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:40秒 × 3
休憩:10分 × 3

サ室が二重扉だったり、奥にリクライニングくらいの傾斜があったり、
水風呂がちょっと温度低め(14℃)だったり、
外気の風がちょうど入ってくるととのい処があったり、
混み合うことがなかったりでだいぶ居心地の良いチルタイムを過ごせました。

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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サはし

2026.05.05

10回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サクセスコラボ3セット、サクッと!

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サはし

2026.05.02

1回目の訪問

サウナ:9→7→13
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

GW逆張りで空いてるだろうと、
あえて行かなかった名サウナて突入。
やはり空いてました。
穴場確定。
アウフグース最高。
アロマ最高。

何といっても景色最高。

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サはし

2026.05.01

4回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

サウナ:10→11→9
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3

ukaコラボイベント🌿
天然ロウリュウ
シャンプー
コンディショナー
ボディウォッシュ
その他アメニティ...
全てが最高でサ室前にととのいました🧘

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サはし

2026.04.11

3回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:7→7→8
水風呂:30秒 × 3
休憩:20→9→13

外の外気浴が気持ちいい季節🌸
1人待ちですぐ入場。
安定の改良湯♨️

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サはし

2026.03.17

1回目の訪問

サウナ:7→10→7
水風呂:1分 × 3
休憩:8→8→12
合計:3セット

電車降りたら即サウナ🧘
•セルフロウリュウ(アロマ)
•ちょうどいい水風呂
•充実のアメニティ
•畳の間や木のデッキ
•源泉100%の天然温泉

清潔感があり、余計なものがなく(いい意味で)
わざわざ来たくなる施設でした。

そしてコスパが良すぎて心配になるレベル。

おっきりこみうどん

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サはし

2026.03.16

1回目の訪問

ニノサ 佐野店

[ 栃木県 ]

サウナ:14→15→15→12→10→9
水風呂:10→10→15→20→40→15
休憩:8→8→9→5→6→5

初訪問。
サノのニノサ。
調子よかったので想定外の6セット。
試験後のおつかれサウナ。
桐生とまた一味違って素晴らしい薪サウナでした。
基本、外なので開放的。

サ活は平日に限る。

日高屋 バル小山店

餃子定食(2人前)

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サはし

2026.03.11

1回目の訪問

サウナ:7→12→10
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3

ストロング×ロウリュウスタイル
全国6位の貫禄!
サ室奥行きの広さがたまらない。

①ストロングスタイルに圧倒され7分で退散
②アロマロウリュウ(シトラス)に遭遇
③最上段で最高のととのい求め、耐えの時間。

外気浴風強く寒すぎでしたが
ぐわ〜ってなる感覚久々で、最高な時間でした。

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サはし

2026.03.09

3回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

カレーメシ×堀田湯
サウナ利用者にカレーメシとステッカーが
もらえるとゆう素敵すぎる企画✨

サウナ:18→9→13
水風呂:30秒 × 3
休憩:8分× 3

①コリアンダー浴び放題サウナ🌱・・スパイシーに蒸され毛穴にスパイスぶち込まれ
②カルダモン漬け水風呂🫚・・清涼感で瞬間冷却され
③クローブ昇天外気浴🪴・・飛ぶくらいのリラックス外気。。

これでカレー飯食べながら入れたらもっと最高

サウナハット とタオルげと。
バッグも防水で良さそう。

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サはし

2026.03.06

1回目の訪問

サウナ:7→7→8
水風呂:30秒 × 3
休憩:8分 × 3

昭和ストロングサウナ。
3階の外気浴がとても調子いい。

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サはし

2026.03.02

3回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

サウナ:8→8→12
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3

なんとなく黄金湯へ。
平日でもそこそこ混む。
やぱ水風呂いいなーここは。

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サはし

2026.02.27

2回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

サウナ:8→11→17
水風呂:30秒× 3
休憩:8→11→8

久々の、ほ。
毎時15分、45分のスタッフロウリュウのサイクルに3セットとも当たり、
樫の葉と実?(忘れた)を煮た水のロウリュウでいい香りに包まれながら最高の3セットでした!

帰り際に
uka×堀田湯のスカルプブラシとステッカーをげと!

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サはし

2026.02.25

1回目の訪問

サウナ:8→6→8→8
水風呂:30秒 × 4
休憩:10分 × 4

ハマっている北関東サウナシリーズ。
小雨降る中高崎へ。

現金1,700円精算済ませ、
2h go to heavenの旅へ。

平日早い時間なのでいい空き具合。
6人がいいローテでまわる感じ。
店員さんのロウリュウもいい感じでいい香り。

リクライニングも豊富で好きな場所でととのえました。
サ道のBGMが心地よい、最高なサ活したっ!

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サはし

2026.02.20

9回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:シゴオワ3セット
マタタビキウイのシャンプーがいい匂いすぎて、
猫の視線を感じながら帰路につきました。🐈‍⬛

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サはし

2026.02.17

1回目の訪問

サウナ:熾7→ 焔10→熾10→焔11→熾9
水風呂:30秒 × 5
休憩:7→8→6→6→4

過去一。
こんなサウナ施設があったのか。
薪サウナ2種類。
パチパチ音、ゆらぎの炎、セルフロウリュウ
熱いんだけど熱すぎない入っていられる絶妙さ。

北関東サウナのレベルの高さに感動。

ととのいスペースでは正面に
水風呂に終始糸のように降り注ぐシャワー、
水面を打つ音が視覚•聴覚からととのわせてくれます。

なんだか1セット目でまた来たくなる感じ。
終わりたくない感じ。

あっというまの5セット2時間でした。

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サはし

2026.02.15

1回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

サウナ:4→10→10
水風呂:30秒 × 3
休憩:12分 × 3

避けてた休日サウナ。
どうしても入りたくて行ってなかったかが浴場へ。
爆風ミュージックロウリュウ2回遭遇。

休日バイアスで辛口だが素直に備忘録を。

靴ロッカー満で若干待ち
外気浴10分待ち
替わり湯がローズ&サンダルウッドで期待したが香りせず。。
ミュージックロウリュウのタイミングに2セット重なってしまい全て混雑。。

…やっぱり平日サウナに還りたい。
でも施設は悪くない!

これもサウナーとして貴重な経験。

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サはし

2026.02.12

1回目の訪問

ニノサ

[ 群馬県 ]

遠征サウナは桐生で6セット。
薪の香りに包まれて最高のととのい。

必要なものがシンプルに揃っていてこれで十分満足。

混雑マストな都会のバラエティ豊かなサ室と水風呂でワクワクするのも楽しいが、
一つのサ室で位置や高さ、時間変えてじっくり愉しめる
こちらは理想的なサウナでした。

ツラツラ感想を書けなくなるくらい語彙力を失い
ととのいました。

最近、北関東サウナが密かなマイブーム。

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サはし

2026.02.10

8回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

昨日のサ活(高輪SAUNAS)が忙しすぎたので、
サウナ疲れを癒すためにホームサウナへ。

しっかり熱くてちゃんとしてる。(語彙)
やっぱここやな。

補足:女性湯のつるりんちょ人気すごい。いつも男湯が待ちなのに逆でした。

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