dadadaidai

サウナ73回目。
今日は久しぶりにスカイスパYOKOHAMAへ。
目的の１つとして、サウナイキタイとスヌーピーコラボのステッカーをもらいに。
100度近くあるサウナだけど苦しく無く、オートロウリュウもすごい気持ち良い。
なんと言っても、大きな窓ガラスから横浜を一望できる景色が最高。
整い椅子に座るのも大変なくらい混み混み。
2セット目は運良く、インフィニティチェアに座れた！
前回は座れなかったので、最高！
そして、上から扇風機の風が。
ますます最高！
とりあえず混んでいたけど、気持ち良かった〜。
レストランでごはん食べようと思ったけど、2時間で入ったから断念。
今度はまたゆっくり来たいですね。
来週からまた頑張りましょう！！

水

サウナ72回目。
今日は前からイキタイと思っていたゆいるさんへ。
サウナイキタイのスヌーピーステッカーもらえると思ったら、23日からでした〜泣
高温と低温サウナがあり、低温は上段でもちょっと物足りなかった。
しかし！！高温の上段！！
もともと100度超えのサウナの上段ですら熱いのに、これでオートロウリュウ。
もうこれまでのオートロウリュウで1番熱かった！
もう顔が火傷するかと思ったくらい。
暫く我慢したけど、流石に無理だった。
冷水は肩まで立ってつかれて、程よい冷たさ。
そして、整い場所のチェア。
外気浴の心地よい風とこのチェア、最高でしょ。
3セットとも同じ場所を確保出来て、もうばっちり整いさせていただきました。
今回アウフグースイベントにタイミング良く参加出来なかったけど、高温室でのイベントだったら耐えられたかな。
少し距離は遠いけど、とても良いサウナでした！
あの外気浴を味わうためにまたイキタイと思いました！！

ポカリスウェット

サウナ71回目。
今日はレッスンイン川崎さんへ。
ここのカプセルホテルサウナ好きなんですよ。
アチアチのサウナ室。
薄暗いサウナ室の中でテレビを見ながらサウナ。
オートロウリュウも室内が一気に熱くなって滝汗。
整い場所のスペースもたくさんあるし、のんびりできる。
15:30からの氷ロウリュも体験。
今日も松の香りとは言っていたけど、あまり匂い分からず…。
でもかなり熱さの中で気持ち良かった！
3回目の整いは意識飛んで寝てた笑
ここの浴場はなんかのんびり出来てすごい好み。
今日もぐっすり眠れそう！
来週も頑張りましょう！！

水

サウナ70回目。
今日はおふろの国へ。
以前来た時に、あまりハマらなかったのだが、久しぶりに来たらめちゃくちゃ良いじゃないですか！！
はじめに、低温サウナに入ってしまい、じんわり温まった感じ。
70から80℃くらいだからか、お子さんもちらほら。
でもやっぱり高温の方が好みかな。
冷水もゆっくり浸かれるし、外気浴できる椅子も多いじゃないですか！
風も気持ち良いし、ゆっくり整えた〜。
お風呂の数も多いし、ゆったりのんびり。
食堂も品数多数でリーズナブル。
また来るでしょ！
ここのエリアは本当にすごいな。
来週も頑張りましょう！！

生ビール

我慢できずに、やっぱり飲んでしまった…。 最高に美味い！！

水

サウナ69回目。
銭湯、サウナは良いのだけど、愛想が欲しいと思う惜しい感じ。
今日はジムに行ってから、シャワーを浴びれなかったので、とても気持ち良かった。
湯船に大量のアヒルが浮かんでて、子どもたちが遊んでて微笑ましい。
サウナもアチアチで、部屋の暗さも好み。
雨も降っていなく、3回とも外気浴ができたのでラッキー。
サウナセットで渡してもらえる大タオルは、どちらがサウナ用なのかルールがあるのか分からないけど、とても良いサウナでした。
また来週から頑張りましょう！
ブラジルに勝ちましょう！！

ポカリスウェット

サウナ68回目。
サウナに入りたくて雨の中でも来ちゃいました。
今日は3セット全て上段に。
足を伸ばせるサウナ最高。
湿度が高いからか、ここのサウナは苦しくも無いし、薄暗い感じが好み。
雨が降っている無い時はいいんだけど、今日みたいに雨が降っている時は、内気浴の椅子を増やして欲しい〜。
もともと2つの整い用の椅子しかないし、外気浴の整い場所に雨を遮る所は無いので…。
でも、雨に打たれながら3セットとも外気浴で整ったけど。
それも良かったりはするのかな。
帰宅後のビールが美味い！
今日もぐっすり寝れそうだ！

ポカリ

サウナ67回目。
今日は朝からジムでシュミレーションゴルフ、筋トレ、ドレッドミルをしてから来ました川崎ビック。
14時までに入れたので3時間の1,100円で。
高温サウナより低温サウナの方が好み。
広くて大画面のテレビも最高。
オーストラリア対トルコの試合を観ながら3セット。
運良く2回、デッキチェアで整いができた。
どのテレビもワールドカップ。
明日の第1戦が重要。
ジムとサウナで汗をかいたので、帰宅後のビールが沁みる。
今日はぐっすり寝れそうなので、明日の日本戦に備えて早く寝ましょう！

つけ麺専門店 三田製麺所 川崎店

つけ麺

お腹減りすぎて、先に食べてしまって、食べかけの写真です笑

水

サウナ66回目。
先週からジムに行くようになって、ジムに行ったり、ゴルフ行ったりしていたらサウナになかなか行けなく、1ヶ月ぶりに来れました！
という事で、今日はクーポンを利用させていただいてユー鶴へ。
久しぶりに来たけど、ビックリシャワー2ヶ所とも、直ってた！
サウナ暑い〜。12分持たなかった…。
冷水、冷たい〜。気持ち良い〜。
3セット、整いました。
今日は予定通り、やりたい事もできたので、充実した1日でした‼︎

五目あんかけ焼きそば

このボリューム感、最高‼︎

オロポ

水

サウナ65回目。
今日明日と有給を取って長いゴールデンウィーク。
やっぱりサウナに来ました。
平日だけど、ゴールデンウィーク料金。
仕方ないですね〜。
いつもの入浴90分。時間配分を気にしながらの3セット。
気持ち良いのだけど、この時間を気にしながら整うのがちょっとな。
入浴のみで入っているから仕方ないんですけと…。
でも、やっぱり好きなサウナ室。
この薄暗くて、テレビを見ながら。
上段はあしを伸ばしながらゆっくり。
そして冷たい水と、外気浴。
ちょっと雨も降ってたけど、それもまた気持ち良い。
明日から地元に帰って、ゴルフとサッカー観戦だから、暫くサウナには行けないかな。
でも、せっかくの長いゴールデンウィークなので堪能しましょう！！

サウナ64回目。
先週は歯茎の手術をしたため、サウナに行けず。
今日は久しぶりのサウナ。
そして2回目の橘湯へ。
水分補給するには、飲み物を持って行くスタイル。
クーラーボックスが置いてあるので、そこにペットボトルを入れるスタイル。
マジックペンが置いてあるので、名前書くのを忘れずに。
そして、サウナ室に入るには人数分のビート板があるので、出た人から渡してもらってから入るスタイル。
出入りが多いので、サウナ室の入口付近はあまり暑くないかも。
あと、2段目の柱の後ろも。時計が見えないし少し熱さがない？
整い椅子は角度最高。
外気浴も、良いけど最近内気浴もバッチリ整える。
サウナ料も入って570円は素晴らしい。
やっぱりサウナって良いなと改めて感じることができた。
明日からもまた頑張ろう！！

サウナ63回目。
今日は春服を見た後に多賀良湯へ。
やっばりこの雰囲気がすごい好み。
サウナ室の砂時計。
そして、日本歌謡曲。
郷ひろみの2億4千万の瞳を聴きながらサウナ笑
温度も丁度良く落ち着く。
整いは3回とも露天風呂前の同じポジションで。
途中寝てたし。
人もそこまで多くなくゆっくり整えました。
また来ます！！

サウナ62回目。
今日は悩んだあげく久しぶりのレックスイン川崎へ。
やっぱりこの熱いサウナがやめられない。
METOSの大きなストーブにオートロウリュウ。
今日はタイミングが合わず、氷ロウリュは体験できなかったけど、ストーブの横にいると熱すぎて10分も耐えられず。
ここは内気浴も外気浴も最高。
外気浴はそよ風が気持ち良いし、3時間で入ったから時間も気にせず整い。
途中で寝てたかも笑
レストランも食堂みたいでとても好み。
ここのオロポはキンキンに冷えた大ジョッキで、レモンもついてコスパ良し！
また来ます！

川崎タンタンメンとオロポ

辛そうに見えて辛く無い。 美味しかった！

サウナ61回目。
本日は日吉湯へ。
今日は家族連れが多く、小さい子が多かったな。
そりゃ、サウナ室気になるよね。
サウナ室の湿度計見たら114度になっていて、流石にそこまでは無いだろと思ったら、外のは104度。
でも最近入ったサウナの中では熱いほう。
でも苦しくなくて気持ちよい。
水風呂も最高。
外気浴は春の風を浴びながら整い。
意識飛んでたし笑
明日はゴルフに行くので、今日は2セットで終了。
気持ち良かった〜。

サウナ60回目。
今日は朝早く起きて朝からサ活。
早朝サウナは初めてだったけど、夜明けとともに整いは本当に気持ち良かった。
息子はまだサウナデビューには早いけど、一緒にお風呂も入れたし、良き思い出。
またいつか一緒に温泉に行ってサウナに入って、一緒にお酒飲めたら最高だな。
朝の冷たい風もとても気持ち良かった。
そして、ドーミーインの朝食。
何を食べても美味しい。お腹いっぱい。
大満足！
久しぶりの家族旅行。
めちゃめちゃ良い思い出ができました。
毎年旅行できるように、また明日から仕事頑張ろう！！

バイキング朝食。

何を食べても美味しい！の一言。

サウナ59回目。
本日は家族旅行で松本に来てます。
いつ振りの家族旅行だろうか。
なんか久々に家族でのんびり出来て嬉しい。
空気が美味しい！
そしてサウナに入りたくてドーミーイン松本に宿泊。
今日の行きたい所は回って、夕飯前にサウナへ。
程よい温度と湿度、そして20分おきのオートロウリュウで滝汗。
サウナ出てすぐ右手に冷水。
20度だったけど、丁度よい温度で気持ち良い。
そして外気浴。屋上に露天風呂と整いスペース。
これは贅沢。
今日は2セットで終了。
風呂上がりはアイス食べれるし、なんと言っても夜鳴きそば。
夕飯沢山食べて飲んだのに、ペロリと。
明日の朝食も楽しみなので、朝からサウナかな。
とりあえず、楽しい1日でした！

信州焼肉 南山(ナムサン)亭 松本駅前店

焼肉

質の割にリーズナブルで美味！

サウナ58回目。
明日はサウナ行けないため、今日は早めのサウナ。
最近は新しいところばかりに行っていたので、久しぶりのスパ・リブール ヨコハマへ。
やっぱりこの薄暗さが落ち着く。
3セットともに、最上段へ。
足も伸ばせてくつろぎながら汗をかく。
そして水風呂16℃の表記だけど、それよりも低いのではと思うくらいキンキン。
外気浴も丁度良い風が最高。
直射日光を浴びながらの整い。
日に焼けそうだけど、気持ちよかった〜。
今日も良いサウナでした！

サウナ57回目。
ロレックスマラソン4日目。
今日は横浜から、満天の湯へ。
こちらも気になっていた温泉施設。
人が多い！
そして名物タワーサウナ。
はじめは低いところからはじまって、人がいなくなれば徐々に上に上がって行くシステム。
席の取り合いが面白い。
成り上がっていく感じが見てて面白いけど、席取り合戦みたいで、ちょっと忙しない。
サウナ温度は75度でじんわり暖まる感じだけど、タワーサウナと言う事もあり、上に行くほど熱くなる。
そしてオートロウリュの右側、何故かライトアップは赤で、ロウリュ5回くらい連続で、流石に熱い。顔が痛い。
いつも満席でしたね。
整い場所も多くて良き。
今日は外気浴は寒かったけど、良い感じでした。
熱波師さんのイベントがあったみたいだけど、丁度帰るタイミングだったので、体験出来ず。
なんでこんなに並んでるだろ？って思ってたけど、そう言うことだったのか。
とりあえず、次回リベンジにしに来ます！

辛麺

辛くは無かったけど、美味しかった！

サウナ56回目。
ロレックスマラソン3回目。
今日は、カプセルプラス横浜へ。
こちらもいつかは行ってみたいなと思っていたサウナ。
サウナ開始すぐに入って一番風呂だったけど、湯通ししている間に一番サウナは取られた〜。
三段あり上段を確保。
カプセルホテルだけど、ちゃんとロウリュもあるという。
音は出ていないけど、テレビもありゆったりと汗をかく。
横浜という土地柄なのか、カプセルということもあり、海外の方もちらほら。
整い椅子も程よくありグット。
90分で入ったためちょっと巻き気味で3セット。
ばっちり整わせていただきました。
靴を入れるロッカーが無く下駄箱に靴を入れるシステムなので、あまり良い靴を履いて行くと、ちょっと怖いかも。
とりあえず、良い週末でした！
明日からも頑張りましょう！！

サウナ55回目。
今日は会社のサウナ師匠からオススメされていた多賀良湯さんへ。
このThe銭湯感、好きです。
サウナ室は時計もなく、砂時計スタイル。
己に向き合うスタイル。
ちょっと癖のある香りだったため、帰り際に聞いたところ、ヒノキの香りをサウナ室に取り入れているとのこと。
とても気持ちの良いサウナ室でした。
テレビは無いけど、何故か昭和歌謡曲が流れていて沁みます。
お風呂の種類も多く、露天風呂はラベンダーの香り。
外気浴も内気浴も両方良い感じで整わせていただきました。
コスパも雰囲気も最高。
昭和にタイムスリップしたかのような銭湯。
こちらもお気に入りになりました。
また来ます！！

サウナ54回目。
本日は美容院前に改良湯へ。
初めて来ました。
こちらも以前から来てみたいと思っていた場所。
入る前に、このクジラの壁画。
中に入ると銭湯の要素は残しつつも、幻想的な演出。
サウナ室は85度よりも体感は暑く感じたかな。
個人的に好みは1番奥の上段。
目の前が壁で自分と向き合っているようで、集中出来る感じ。
タイミング悪く、アウフグースイベントは最後だけの参加になってしまったけど、ブロワーを使って熱風を浴びたのは初めての経験。
整い場所は渋谷とは思えないくらい静かな外気浴を堪能。
時間が限られていたので、グッズが見れなかったけど、3セット出来たので、値段も内容も合わせて大満足。
また良い隠れ家的な場所を見つけた感じ。
これから、息子が高校合格したのでお祝いで焼肉。
サウナ終わってから時間経ったけど、お腹空かしたので焼肉もビールも美味しいだろうな。
おめでとう！
高校生活、一生懸命エンジョイするんだぞ！！