山王温泉 喜多の湯
温浴施設 - 愛知県 名古屋市
今日は朝から子ども会の夏祭りの準備に駆り出され、土曜なのにちょい早起き&朝から汗だく。
そして今日は26日なので、風呂の日。
久しぶりに家族で風呂でも！と話してたけど、子どもがやっぱり…となったので、じゃあ1人で行ってきます！
山王温泉 喜多の湯♨️
10時過ぎにイン！
風呂の日という事もあり混雑を覚悟していったけど、そこまで。
身体を洗って汗を流して…いつもなら内湯から攻めるが今日は天気も抜群、風もそこそこ良いのでいきなり露天へ！
壺湯で下茹で。
晴天！太陽が眩しい☀️
腰かけ湯で少し休憩。
からの炭酸風呂。しゅわしゅわして気持ちが良い🙂
しっかり下茹で完了👍🏻
サウナへ
サウナ室、広いのもあって人はそこそこだけど、座れない、なんてこともなく。
一段一段の座面が広いので、あぐらをかけるのが良い☺️
しっかり8分からスタート！
掛け湯してから、水風呂。
で、外気浴！！
一回目はイス。
日光を浴びながらの外気浴は抜群だった！
なかなか裸んぼで太陽浴びることないもんね😇
蝉の鳴き声、ぬるいけど程よく抜ける風、真っ青に雲がちらほらの空、ザ・夏！を感じながらいつもより長めに休憩しちゃった😌
2回目は、最上段のど真ん中。
熱さもあるけど、気分がいいよね😙
10分。
高校野球が流れており、高校生のプレーをサウナ室のおじさん、おじいさんたちが真剣に見てた。
外気浴2回目は、寝ころがり処。
イスとかじゃなくて、床に寝転がるのは初かも。
目を開けると、屋根部の隙間から見える青空。
一瞬、落ちたかも。
目を開けると5分ぐらい過ぎてた😇
めちゃくちゃ気持ち良い。
ので、時間もあるしと調子に乗って5セット。
最高の休み始まりでした🙂
サウナ：8〜10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10〜20分 × 5
合計：5セット
一言：途中マット交換があり、交換待ち全裸おじさん列に並んだのも面白かった（交換の店員さんはテキパキして素晴らしい！
男
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90℃
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15.8℃
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7
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