八千代湯
銭湯 - 愛知県 名古屋市
今朝はちょいと時間を作って、朝からサウナ！！
今年初の八千代湯♨️
10時ごろにイン。
脱衣所も風呂場も人多い！
賑わってるねぇ。
まずは体を洗う。
シャワーの勢いと熱さが程よい。
くすり湯。
今日は生姜湯と書いてあったけど、色は紫？ラベンダー？？まぁ、良い🙂
寝湯とすわり湯で湯通ししていく！
程よく温まり、2階へ。
サウナ室もそこそこの混み具合。
座れなくはない。
1段目で、8分ほど。
良い。熱さ！
水風呂はキリッとした冷たさ！
休憩は露天で、外気が心地良い。
今日は寒すぎずありがたい😌
2回目は2段目で10分。
水風呂、外気浴。
天気も良いし、最高。
3回目も2段目、10分。
アチアチ。
水風呂、外気浴で、完璧。
時折吹く風が本当に気持ちいい。
調子に乗って4回目。
2段目、10分ちょい。
最高の天気、寒すぎない気候、朝からのサウナに露天ととのい、贅沢な時間です😇
最後に露天風呂を味わい、フィニッシュ！
サウナ：8〜10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：たまの朝風呂、朝サウナ、最高でした😇
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