サウナ:10分
水風呂:1分半 × 1
外気浴:15分 × 1
合計:1セット

三連休最終日に久々のさくらの湯へ
今日は大変暑く大汗かきましたが風呂でさっぱりしてきました。

サ室も98度と高めで湿度もあり気持ち良かったです。
水風呂がかなりぬるめなのでもう少し冷たいと良いと思いますがこの温度もとても心地良くずっと入っていられます。

整いスペースは日陰にあり風が通っていてとても気持ちよく整えました。

がぶ飲み、ファンタ

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 22℃
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