あい

16:00 曇　2°
2階のお風呂に行きました。
大浴場はどのお風呂もぬるめ
露天は42.7°で今の気温に丁度いい
サウナは15分おきのロウリュで適度に湿気あり。室温は110°になってるけど
温度計高い位置だし体感は80°超え位かな
居心地よく3セット過ごす。
外気浴は距離はあるけど露天へ移動。
風が丁度良く吹いていい気持ち
今日も楽しい😆

ケーキ

どれも美味しい

6:00 曇　4°
1階のお風呂行きます。
大浴場に行くと大きな音がしてます。
見ると天井から滝の様なお湯が降ってます。初めて見るお風呂にびっくり
内線で確認すると配管の故障らしい。
珍しい風景見せてもらえて気分良く嬉しい。
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
サウナは好きな穴倉仕様でこれも良し。
朝なので2セットにしましたが、外気浴も気持ち良く深呼吸して過ごします
今日も楽しい

朝ごはん

お赤飯美味しい

6:00 晴れ　2°
朝一のお風呂
体を温めてからサウナ室へ行きます。
室内イマイチ温まりきってないかな
ロウリュしながら過ごしてるうちに玉汗
いいね😊
水風呂も冷たい🧊深呼吸7回で出る。
外気浴は伸びながら過ごし3セット。
合間に露天風呂に出入りして
今日も楽しい😆

朝ごはん食べよう

とん助 春日店

じゅげむ味噌ラーメン

塩分補給

21:00 曇り　4°
ほぼ貸切　
ここのサウナは息しやすいし　
のんびり考え事出来る
熱すぎないのがいいのかなぁ
自由に動きたくなるような空間
じっくり入りたいが朝晩本日合計８セット目
さくっと入って終了とします。
今日も楽しかった。😆

フレンチプレート

ローストビーフは丼にして食べた　美味しい

21:00 晴れ　➖1°

こじんまりした脱衣所　靴ロッカー無し
脱衣所ロッカーも100円いらず。
必要なものは最低限ありますがブラシは無し　後からアメニティ貰ってこよう。
湯船は二つ洗い場６つ　こちらもシンプルな作り湯温が違うのが嬉しい😆
露天風呂からサウナへ移動
薄暗く低い天井灯取りの窓ふたつ
室温は70〜76°を行き来して高くは無い
ロウリュ2杯して湿度と熱さが上がってきました。
昼と合わせて6セット　外気浴気持ちいい
水風呂シャッキリ
今日も楽しい

アイスデザート

スープ仕立て

10:00 晴れ　9°
大浴場のお風呂43°であちい
サウナ室は温度上がっています😆
ロウリュしながら過ごし
水風呂は6°でシャッキリ　　
リクライニングチェアでいい天気☀️
ダラダラ5セットしてました。
サウナ室で12分過ごしてたから5セットでうーん🧐合計60分か　
今日も楽しい

ドレモ ルタオ

アクアパッツァ

魚介のスープ仕立て

5:30 晴れ　➖4°
朝日見るために時間をずらして入浴
今日も室内は温度管理されていて良し
サウナ室と露天の水風呂　外気浴を行き来する。
朝方に雪が降って周囲の木が樹氷になってる。
冴えざえとした気分でリクライニングチェアから明るくなる空見てた
今日も楽しい🙂

ティラミス

こっくり美味しい

5:00 晴れ　➖1°
起きてごそごそ　お風呂行きます。
貸切状態で38°のお湯につかります。
ちょっと浮いてから　サウナへ移動
室内温度上がってます。٩(^‿^)۶
のんびり2セット　気持ちいいね〜
まだまだ今日は昼夜入るからね
空明るくなってきた。
今日も楽しい

ご飯食べに行こう🍚エゾリス発見

フルーツ盛り合わせ

ヨーグルトすっぱ おいし〜

14:50 曇り　4°
送迎バスで到着
檜風呂で体温めてからサウナへ移動
あちこちに棚があり私物置けるので嬉しい😆
室内入ると　あれ？温度低い？と温度計は76°
座席は2段で上段に行きます。
圧迫感無く過ごしやすい
すぐに汗が出てきます。時々ロウリュして3セット
リクライニングイスで伸びして一休み
気持ちいいね。
お風呂行き来してダラダラ過ごす。
また夜入るよ
今日も楽しい

レストランコロナ

ビックセット

どれも美味しい

12:00 晴れ　足元つるつる　1°
気温緩いけど身体は縮まってます
お風呂でゆるめてからサウナへ移動
高温のサウナに入りますが実はあんまりあちあちではなく、過ごしやすい。
ゆっくり入って汗かいて
水風呂に浸かり外気浴いくと
これまたお日様で暖かいくらい　
伸びをして幸せ感じる😊
途中露天風呂挟みながら4セット過ごして
今日も楽しい😆

もち 一力

団子

モチモチ

9:00 晴れ➖1°
いい天気で張り切ってドライブ
朝風呂します。
ロウリュに合わせて入室　広々とした室内でTVでモーニングショーやってる音だけの静かな空間
上部の温度計は88°でも座席はやや低め
呼吸も楽で過ごしやすい　長めに過ごして水風呂からの外気浴
お日様さしてて暑いくらい　なんだか嬉しい😆
スチーム2セットドライ4セット
今日も楽しい

びっくりドンキー 苫小牧光洋店

モーニング

コーヒー二杯

12:00 晴　➖1° 気に入ったので再訪
お風呂で温まってからサウナへ移動。
室内は誰もおらず囲いスペースの中寝サウナで気持ちよく過ごします。
玉汗がでて静かな時間です。
たっぷり水分補給してゴロリ休憩
3セット繰り返していい気分
今日も楽しい

cafe&bar 日晴堂 札幌すすきの

プリン

固めがいい

6:00 晴れ ➖5°
朝起きてお風呂へ移動　貸切状態です☺️
温まってからサウナへ移動。
室内はきちんと温度上がっています。
しばらくじっとして熱みの感じを味わいます。
玉汗出たので水風呂へ
しっかり冷やして内気浴に移動
リクライスに向かうと足元つるつるに凍ってました〜
命大事と手前のイスに座って深呼吸
いい気持ちです　3セットして朝ご飯に向かいます　
今日も楽しい😊

朝食

おかかご飯おすすめ

14:00 小雪　➖1°
会員登録して利用開始
スタッフさん　説明丁寧で分かりやすい
利用者は数名いたが皆さんソロのようで聞こえるのは水の音だけって静かな空間
使いやすい動線の大浴場で温まってからサウナ室へ移動
室温は穏やかで時々自動ロウリュあり
寝転がれる空間にゴロリ　寝サウナ好き
玉汗でてびっしょり熱さの負担少なく呼吸苦なしのすごい「スゴイサウナ」です
3段階の湯温のお風呂好きに使って
寝椅子にゴロゴロ　リラックスできる。
3セット過ごして終了
今日も楽しい（╹◡╹）

成吉思汗 だるま 4・4店

ジンギスカンランチ

お肉美味しい

15:00 大雪　➖1°
雪まみれで到着
オープン直後に行きます。
わーい　貸切状態　
脱衣所は綺麗で使いやすい
大浴場は全体に暗めのトーンのなか奥のサウナがぼやっと浮かび上がってる
隣の水風呂は蒼の照明でこれも印象的
サウナ行きますよ
中々熱めでもオートロウリュで湿度あるせいか呼吸はしやすい
じわっと汗が出る感じで今日は下段でじっくり座ってた
水風呂はきちんと冷たい
半外気浴スペースいい
天井高く外見える　全体冷えて体から湯気上がってあまみだらけ
でも今の季節でも寒すぎず深呼吸できて良し
全体静かなサウナでした
今日も楽しい

おやすみそらーめん

塩分チャージ

20:00 晴れ　➖4°
外は寒いのでまずはお風呂　温まる。
高温サウナの上段に着座。
熱すぎず過ごしやすい。
もう少しかなぁといつもより長居がち
水風呂で足を伸ばしてから外気浴へいくと誰もいないね。
あまみ沢山でて伸びをして過ごす
3セット過ごして露天でのんびり
今日も楽しい😆

ドレモ ルタオ

トマトクリームパスタ

お腹すいた。

12:00 晴れ　➖5°
サウナは2つ　高温サウナで過ごす　
上段は過ごしやすくじわじわ汗出る
天井高くTVあり
水風呂は立ち湯で好み水風呂より外気浴の気温の方が低いが、風呂でじっくり冷やした甲斐があり体ぽかぽか
4セット楽しみます。
露天三つの湯船があり内湯も色々で楽しめるので時間たつのも早い（╹◡╹）
今日も楽しい

ドレモ ルタオ

パルフェ

消費カロリー補給

5:30 晴れ　➖3°
朝起きてふらふらと大浴場に行きます
露天風呂に浸かり空眺めてる。
あったまってサウナへ。
まだぼんやりしながら温まりあちちと思いつつ水風呂入ったら目が覚めた👀
外気浴行くのに少々遠くて足冷たい。
イスから空眺めてから追加3セット。
ここは空間の使い方が上手で気持ちが広がるね
(￣▽￣)
さぁ　タラコご飯食べに行こう
今日も楽しい😆

醤油屋本店・別館おとん食堂 栗沢本店

カツカレー

甘めのルーが染みる

20:00 曇り　➖5° ところどころに星
サウナ棟きてます。
広い室内　まずは入り口近くの1段目でじっくり温まります。
2回目以降は上の段でロウリュを眺めながら過ごす。
水風呂はシャッキリしてる
外気浴の環境が何よりいい😊
しんとしてる中空が広く見える　かなり気温が下がってきたので、いつまでも過ごすのは難しいけどやめたくないね
4セット過ごして大浴場に移動します。
今日も楽しい

ソフトクリーム

食べました。

20:00 晴れ　➖3°
大浴場は広々
サウナはサークル側　
静かで薄暗く過ごしやすい。居心地良いけど熱い🫠充分温まり水風呂へ
この水風呂はしごが刺激的
温度低いけどきんきんしない。少し長めに入り外気浴へ行きます。
ポンチョ着てるので寒すぎる事なく気持ちよさを味わいます。3セットで終了
サービスのオロポいただいて水分補給
今日も楽しい😆

正直庵

せいろ

いつも大盛