豊島園 庭の湯
温浴施設 - 東京都 練馬区
【初めてのサウォッチデビュー】
サウナ専用のスマートウォッチをついに購入し初めて利用。
心拍数を常に確認できるのが1番のメリット、かつサウナ、水風呂、外気浴の、時間も計れるため振り返りが可能で面白い！
今回も安定のウエットサウナ✖️フィンランド式ととのい環境が最高でした。
ただし、、、サウナハットを他の人に使われてました（今回で別の店合わせて2回目）
サウナ室で声かけると、あっけなく「間違えてました、すみません！」の一言。
いやいや、声かけられて自分のか疑わずに被っている帽子を確認もせずすぐ差し出す感じ、絶対確信犯だろ？？
という感じで少し嫌な気分になりました、、。
サウナ：8-10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5-6分 × 4
合計：4セット
男
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88℃
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16℃
0
9
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
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