地図からサウナが探せる！

横浜青葉温泉喜楽里別邸

温浴施設 - 神奈川県横浜市

SPEED-DASH

2026.02.15

10回目の訪問

19:40〜21:30に利用

金曜に子どもたちとドッジボール、昨日は土曜保育の子どもたちとバレーボール。
両腕に疲れ残さないようにと、ドッジボールも敢えて右手と左手交互に投げてたのに、結局今日は両腕とも筋肉痛でした😵

そんなんで今日は久しぶりにコチラへ。
個人的にはコチラの温泉は筋肉痛の時に効く気がするんですよね。

最初は炭酸泉を7分ほど。
20時のロウリュウ受けようと入ったら、ほぼ満席で1段目の中央しか空いててない😳
そこでしっかり10分入り、水→休7分→炭酸泉5分

続いて20:30のロウリュウ
半分くらいの入り。
2段目のバズーカ前で10分。
水→休7分→露天風呂5分と入る。

3セット目は21:00のロウリュウ。
もうガラガラ🤣
なので3段目のバズーカ前で9分。
さすがにここは熱い💦
水→休5分→寝炭酸泉7分

今日は各セットに25〜30分かけるって、いつになくゆっくり入ったな。

それにコチラのサウナは熱風が5分間も続くから良い汗かけるよね。
5分も熱風が続くサウナって他に知らないんだけどあるのかな？

まぁとにかく温泉とサウナのおかげで筋肉痛もかなりやわらいだ。こんな即効性があるのもおかしな話しだが、怠さはなくなった。

明日からも子どもたちといっぱいあそびましかね😁