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スポーツジム - 愛知県 名古屋市 会員のみ
2025.07.30
5回目の訪問
今日は、 チェストプレス×3 ショルダープレス×2 レッグカール×3 レッグエクステンション×3 アームカール×2 ダンス30minutes 最近のつぶやき 疲れたときこそ、心の持ち方大切。 最近気になったこと サウナーの人達見てると、顔の輪郭が段々丸く なっているのを感じたのは気のせいかな⁇😅 サウナは、痩せやすい身体にはなるけど、 直接的にダイエット効果が無いらしい。
男
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