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サ

2025.12.12

20回目の訪問

久しぶりのサウナチャンス✨
なぜかあまり汗が出ない日でした…
強風でゆっくり外気浴が出来なかったけど、身体の芯からあたたまって満足😊

サウナ 12min×4
水風呂 0.5min×5
塩サウナ 10min×1
外気浴 15min× 5

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