Yossy

遠赤外線サウナ
8分 × 1
10分 ×1(西口ロウリュ)
7分 ×1
合計：3セット

今日は18時頃に行くところを、あえて時間を2時間遅らせて20時にキセラ川西へ到着！
4ヶ月以上も空振りを続けてきたので、タイミングを合わせるという愚行に出てみた。
が、この肝心な日にサウナハットを忘れるという大失態…
とりあえず、1セットは済ませて、母の日ブーケの湯でほら貝の音を待つ…
ほら貝が鳴ったのでしばし休憩してから21時3分前に満を持してサウナ室へ
サウナハットがわりにドアラ&トラッキーのフェイタオルをバンダナのようにかぶり西口先生の登場を待つ
久しぶりの西口熱波は本人が疲れているのか、いつもの軽快なトークもなく、比較的緩めの3セットで終了。
ただ、不思議と膝の痛みはマシになった気もするのが不思議だ。
ものすごくわがままを言うと土日は19〜20時ぐらいにロウリュを設定してくれるとありがたいのだが…
2セット目に西口熱波を持ってきたので、仕上げにもう1セットして今日は完了

石焼スンドゥブ

もうiPhoneも「いし」と入れたら変換で出てくる（笑）

サウナ：8分 × 2、6分×1
合計：3セット

今日はテニス帰りにみずきの湯に行こうと思ったけど駐車場が入りにくかったので、湯の華廊へ

少し早めの時間から行ったからか、連休の最終日だからか意外と空いていたのでよかった。

連休最終日にゆっくりとお風呂とサウナで充電完了！
したような気がする…

遠赤外線サウナ：10分 × 2
バレルサウナ：10分 × 1
合計：3セット

約1ヶ月ぶりにホームのキセラ川西へ
久しぶりに来ると喫煙所のドアが自動で閉まるようになってたり、エスタンザチェアにヘッドレストがついてたり、ドライヤーに爆風のゴリラドライヤーが設置されてたりとマイナーバージョンアップしてる！
やるな、キセラ川西！
ただ、例によってちょうど今日だけ西口がいない…
もう昼メロか！と言うくらいすれ違いを繰り返す…
年末から西口を見てない気がする
今日は美容デーなので洗面にバルクオムのいい匂いする化粧水と乳液あったので使ってみた。
やはりホームは落ち着く。

石焼スンドゥブ

もうこればっかり（笑）

サウナ：8分 × 1、6分×1
合計：2セット

昨日はバタバタだったので、ぜいたくに焼肉を食べてから、改めて今日も湯けむりの里へ
今日も遅めの時間だったのでサウナは数人で最上段をすんなり2回ともゲット
2セット目の外気浴から戻ると蛍の光が流れだしたので、
3セット目は断念…

サウナ：6分 × 1
合計：1セット

今日は夜から東京へ移動23時に仙川駅に到着したものの、なかなかの雨…。
23時30分受付終了なので、迷いながらも吸い込まれるように湯けむりの里へ
24時までなので時間との戦いなのでサウナは1セットで終了

サウナ：6分 × 1
合計：1セット

今日で4日連続して湯けむりの里。

もう回数券買った方がいいやん…の状態
早い時間だったので空いてるかとおもいきや、駐車場は待たずに停めれたもののサウナが激混み…

今日は30〜40分がリミットのため、サウナは1セットのみ。休憩後にジェットバスで水圧マッサージにて完了。

今日はコーヒー牛乳は我慢してそのまま食事へ
ネバネバ丼にいきたい衝動をグッと抑えて、今日はつけ麺をチョイス。
湯けむりの里は食事のクオリティが高いので、どれもそれなりに美味しい。

道産小麦使用　濃厚ダブルスープつけ麺

一昨日の麻婆豆冨の熱さが尾を引いてるので冷たい系で

サウナ：6分 × 2
合計：2セット

今日で3日連続で湯けむりの里へ
さすがに土曜日は駐車場が一杯で駐車場待ちすること15分…
買い物に手間取って遅い時間になったのでお腹が空いてフラフラしてきたが、グッと我慢してそのままお風呂へ
更衣室でサウナハットを忘れたことに気づく…最悪だ…

とりあえずタオルで代用し、1時間であがることを前提にしたのでサウナは6分で切り上げ。
休憩のデッキチェアも満員御礼。

土曜は早めに来る方が良いかな、

ネバネバ爆弾丼(大盛)

昨日の麻婆豆冨定食による口の中の火傷が完治してないため、ネバネバ丼に決定！

サウナ：8分 × 2
合計：2セット

昨日に引き続き、今日も湯けむりの里へ
入口で太陽光発電の業者がガラガラ抽選をしていたので回してサランラップをゲット。
ラップはなんぼあってもいいので助かる
平日なので、空いているかと思ったが、サウナ室はタイミングによっては満席に…
今日も短時間で仕上げる必要があるため最上段へ
タイムリミットがあるので、2セットで切り上げ。
お風呂上がりのはいつものコーヒー牛乳を一気飲み
やはり牛乳は瓶がいい…

食事は昨日なかなかいい感じだったので、今日も施設内で。
来週末は漫画11000冊を堪能しようと企む
靴箱、ロッカーと100円玉２枚必須なところ以外は食事も美味しいし、いい施設。

熱々！石鍋で食べる麻婆豆冨定食

うまい！が熱い！そして、そこそこ辛い！ ご飯を大盛りでも麻婆が残るのでキムチが余る…ボリュームあり

サウナ：8分 × 2
合計：2セット

今日は東京なので、2回目の湯けむりの里へ
前回同様に1時間くらいしか時間がないので、急いで2セット
オートロウリュが稼働してくれたのでいい感じ汗をかけた。平日なのにそこそこ混んでいて1段目、2段目は満席
3段目にスペースが空いたのですかさず滑り込むといった感じ。
お風呂上がりは明治のコーヒー牛乳を一気飲みし食事へ…
前回はお風呂前にくら寿司にいったので食事はスルーしたが、今回は施設内で。
メニューも多く、どれも魅力的…
麺よりご飯の気分だったので、今回はどんぶりをチョイス。想像通りの美味しさで満足です。
時間のある時には岩盤浴をプラスして11000冊の漫画を読み耽ろうと思う。
来週行けるかなぁ…

ネバネバ爆弾丼

さっぱりしてるがボリュームあり

遠赤外線サウナ：10分 × 1、8分×1、6分×1
バレルサウナ:10分×1
合計：4セット

今月初のサウナは11日はポイント5倍なのでキセラ川西へ
1か月以上西口を見てない気がする、というよりロウリュで熱波を浴びてない気がする…
今日は…なんだこの午後から取り消した感じのシールは…帰ったな…
明日はいる様な感じなので狙いを定めていくしかないか…
遠赤外線サウナのスタッフロウリュの回数を増やして欲しい今日この頃

石焼スンドゥブ

これしか食べてないな…

遠赤外線サウナ：6分 × 1、8分×1
バレルサウナ：10分 × 1
合計：3セット

今日は早めに仕事を終えて、久々にホームのキセラ川西へ
平日なので空いてるかと思ったら意外に人が多い
遠赤外線サウナのテレビが故障中の様で、気を紛らわせるものもなかったからか、いつもより暑く感じる
お腹も減ってるので、すこしサウナは短めに切り上げていつものスンドゥブを頼むといつもより辛さマシマシの様な気がする、気のせいか色もいつもより赤い…
お風呂上がりの食事でまた汗だくになり今日は完了

キセラは4月で2周年の様でアウフイベントが満載の様子いろんなゲストの熱波師がきてくれるので何回かは狙って行ってみようと思う。
そういえば年末以来西口の熱波を浴びてない気がする…

石焼スンドゥブ

久しぶりだからか、いつもより辛い気がする

サウナ：8分 × 3
合計：3セット

今日は腰の調子が悪いのでお風呂メインで湯の華廊へ
炭酸風呂、源泉風呂にゆっくり目につかりながらサウナを3セット
今日は気分が乗らず8分で切り上げて、いつもより少し長めに水風呂、外気浴で完了。

先週の4日連続サウナからなので、調子が出ず…
風呂上がりにコーヒー牛乳を一気飲みしてフィニッシュ。

ご飯も先週カレーうどんを食べてるので、施設内はパス。

サウナ：10分 × 3
合計：3セット

今日は浜松でお昼に鰻重を食べてそのまま名古屋へ
大須商店街経由で喜多の湯へ
竜泉寺の湯と迷ったが、マンガが岩盤浴なしでも読めるという魅力で喜多の湯に軍配！
入ってみるとかなり綺麗で結構広い！
食事処もなかなか良さそう…別館をチラッと覗くと漫画の図書館…がない！
やっぱり、岩盤浴つけないとあかんのか！と落胆しながらお風呂へ…
1セット目を終えて露天ゾーンに出ると…みたことある伝説の整い椅子、エスタンザチェアが2脚だけあるじゃない！1セット目、3セット目は整い椅子を占拠。
サウナ室はひとつなので毎回それなりの混み具合、3セット目は立って待っている人まで発生。
サウナはみんなの憩いの場なので10分きっかりで潔く退出。
お風呂の種類も多く3セット目の後は炭酸風呂からの水素風呂で完了。美肌風呂、ジェット風呂、他にも腰掛け湯などもありなかなかの充実具合。

カレーうどん、チキン南蛮定食

うどんにこだわりがあり、名物らしい で、カレーうどんの器デカない？

フィンランドサウナ：9分 × 3
合計：3セット

今日は西に向かって横浜方面へ
明日までの休みを満喫するために、漫画の蔵書が多いゆったりCOcoをチョイス！
ほんとは別のとこにも行きたかったが、マンガをとってしまった…
でも、決してマンガのみではなく、お風呂の種類も多く、外気浴の場所もしっかりあってなかなかよい施設。
サウナはオートロウリュが入る度にたまたまかもしれないが一度は起動したので、結構いい感じに仕上がった。
水風呂が少し狭い様に思ったが、混み合うことなくすんなりと入れた。
遅目の時間から行ったがそこそこお客さんがいたのでもう少し早い時間だと混み合うんだろうなと思われる。
お風呂上がりの休憩室も広くゆっくりでき、バランスがいいなと感じる施設。
カレーうどんが食べたかったが、残念ながらタイムオーバー…無念…

サウナ：8分 × 2
ロウリュサウナ：8分 × 2
合計：4セット

今日は高井戸駅近くの美しの湯へ
複合でいろんな施設があるみたいだが、お風呂以外興味なしなので一直線にお風呂へ。
サウナは2種類あり、オートロウリュのあるサウナと通常サウナ。
暑すぎなく程よい感じ。二つのサウナを2セットずつ入って完了。
仕上げに今日もコーヒー牛乳を5秒で一気飲み
22時30分までだったのでご飯はあきらめ…

サウナ：9分 × 2
合計：2セット

今日は東京。用事で調布にいたのでつつじヶ丘のくら寿司でハイキューコラボの皿をゲットしたあと、近くの仙川湯けむりの里へ
サウナ室をひとつでそれなりに人はいるが座るところはある状況。
オートロウリュ、アロマ効果でなかなかの暑さ。
ただ、時間がなかったので2セットで切り上げることに

上がったあとはコーヒー牛乳を5秒で一気飲みして完了。
施設は大きすぎず、小さすぎずの施設というところ。

軽るめに立ち寄るにはちょうどいい感じ。

遠赤外線サウナ：10分 × 4
合計：4セット

今日は夕方から少し肌寒かったので、キセラへ
今日は時間的にもアウフは合わなかったので、空いてる時を見計らって初のサウナ王の椅子へ
4セット目なので麻痺してるのか、意外と最上段と変わらない感じ…
ただオートロウリュのタイミングで座ってたら地獄だったかも…
次回はアウフで熱風を浴びれますように

石焼スンドゥブ

最近食べてないので、迷いなくスンドゥブ

遠赤外線サウナ：10分 × 3
合計：3セット

土日どちらに行くか迷った挙句、サウナの日やから今日やろ！ということでキセラ川西へ

西口の予定を見ると…今日いないじゃん！
消沈したまま、足立くんのロウリュ時間にサウナ室へ向かうと…ドアのところに西口おるやん！
やはりサウナの日やからな、と思ったらそのまま足立くんと小宮くんのアウフでした。
3セットの熱波を浴びて、おかわりはサウナの日なので7回扇いでくれました！ありがとう！

半月ぶりのサウナだったのでガツンときて気持ち良かった！

サウナ：10分 × 3
合計：3セット

今日は疲れを取るために温泉メインで湯の華廊
カーリングを見ながら3セットで今日は終了
土曜日だが混雑はなく上段をキープ

あとはシソの湯で花粉症対策しながら、鉄の匂いのする温泉で体の疲れを取ることに専念

明日は朝からシングルスなので早めに上がって王将で勝つ飯食べて寝る💤

遠赤外線サウナ：8分 × 2、10分×1、12分×1
瞑想サウナ10分×1
合計：5セット

今日はポイント5倍デーとカレンダーのフェイスタオルのもらえる日なので迷いなくキセラへ

ロウリュスケジュールでは予定がなかったので、今日は西口休みか…と脱衣所へ向かうと…
脱衣所に西口おるやん！でも風呂へ入ろうとしてる！
ということは…
サウナ室前のボードを見ると18時に西口ロウリュがあった模様…
到着が18時20分くらいなのでタッチの差で西口を逃す残念な展開…
遠赤外線サウナに入るといきなり異様な暑さなので西口のやらかした後か…というのは感じられた

次回はタイミングが合うことを期待する

石焼スンドゥブ

もうスンドゥブしか見えねえ