Shizukunosuke

2026.01.04

2回目の訪問

サウナ:12分 × 5
トオル水風呂:20秒×3、1分×1
水風呂:1分×1
休憩:10分 × 3
合計:5セット

一言:2日連続で利用。
今回は小屋サウナ。薄暗い小屋で、ゆったり。
前日には断念したトオル水風呂にチャレンジ。
禊ぎのきもちで、挑みました。
気持ちが透き通るような、そんな整いでした。
また来月行きたい。

ShizukunosukeさんのKanzaki Sanga Saunaのサ活写真

ポトフ

冬限定のようですが、最高です

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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