Masa

ポイントサービス改定 森のサウナリニューアル後初のじょんのび館へ♨️身体を清めぬるめの丸太風呂？で湯通しした後に早速森のサウナにGO。凄く全体的に綺麗！！木材の香りと質感も良い感じ✨温度は優しめ85℃位？森のサウナ3セットは全部オートロウリュがちょうど折り返し5分目位になるように時間調整してサウナ室に入りました。オートロウリュ後に出てくる送風は極楽湯程爆風ではなくソフトでいい感じ！最終セット時はストーブ右最上段に掛けましたが全体的に良い感じのオートロウリュで風も満遍なく伝わって凄くいいと思う！！〆にドライサウナを1セットやりましたが、驚きの110℃笑。多分森のサウナあるし人の出入りが少ないから尚更なんだろうな。最後の最後で昭和ストロングスタイルでめちゃくちゃ整いました！玄関脇の桜の大木は満開🌸

土曜日のリベンジに。今日は流石に空いてた！！しっかりとオートロウリュサウナ×2高温サウナ×1やりました。しかし相変わらずオートロウリュサウナの風がクソ熱い！下段の左側のサウナストーブの目の前に掛けて直風回避😆女池はととのい椅子多いし、横になれるのも3つあるからいいんだよね！！

リポスパ

今日はサウナ＜入浴
時間も余り無かったので10分1セットのみ。
にしても土曜日の夜、激混みすぎる！サ室自体は空きはあるんだけど風呂がチョー混みだった！

残りわずかの日月休みを充実させるべく朝イチでスノピに！春休み効果なのか大学生位の若者が若干多め。普段の平日よりは多かったかも！！取り敢えず内湯で湯通しの後サウナへ🧖‍♀️一発目は誰もロウリュしてる感じが無かったので7~8分経った位でロウリュさせて頂きました🙏スノピのサ室で流れてるヒーリングミュージック？？あれ好きなんだよなー🎧今日は4セットキメた。そのうち3セット目後半5分は入って左側の最上段に掛けた。スノピは入場料が少し高いけどアメニティと設備が綺麗だから大好き⭕️

星乃珈琲店 新潟女池店

メニュー名忘れた！

早番終了後に会社の先輩と行ってきた！！温泉はツルツルしてて肌はスベスベ✨️サウナはドライサウナと露天風呂脇にあるハニカムサウナの2つ。取り敢えず湯通し後にドライサウナ×2セット。約90℃であっちぇあっちぇ！！水風呂はドライサウナ室出て正面右側と左側に。左はジェットバスな水風呂で温度はやや高め？右の方が冷たい！その後ハニカムサウナを2セット。温度は高いが湿度は低め？な優しいサウナでストーブはハルビア製ヒーターでした。入館時からそこまで混んでなかったけど時間が経つにつれ人が減る減る😅〆にドライサウナに入ってフィニッシュ。最後のドライサウナ、出入りが減ったせいか4℃近く温度が上がって更にあっちぇあっちぇ‼️そんなこんなで閉店時間まで楽しみました💆‍♂️画像3枚目はサウナ前の軽食◥█̆̈◤∥

セブンイレブン 蒙古タンメン中本 カップ麺

毎週末恒例プチ旅行、今週末は特に考えてなかったけど朝5時に急に家族に叩き起され富山行くぞ！と。富山？と思い目覚め直後でよく頭が回ってなかったけど、まず1番にアルプス行けるじゃん！となった笑という訳で支度をして6時頃に出発。今回の行程はオール下道の有料道路利用ナシのコース笑。黒部の道の駅や魚津漁港に寄り道し、13時過ぎにアルプス到着。3時間コースとフリーコース迷った上で急がないし時間に追われ焦るのも･･･と言うことでフリーコースで入場。昼飯を食べてなかったが取り敢えず入りたいなと思い入浴。身体を洗って内湯と打たせ湯で湯通し✋その後軽く10分×2セット実施🧖‍♀️汗を流して一旦上がった後昼食･･･今回はﾊﾝﾄﾞﾙｷｰﾊﾟｰという事もありﾉﾝｱﾙで優勝🏆ちょい飲みセットと刺身定食を頂きました🐟そこからリクライニングチェアで2時間程仮眠しました。起きたら寝汗かいてた！という事で2回戦めの入浴へ♨️後半戦も10分×2セットやりました。8時間位満喫し22時過ぎに退館しました。その後近くのスーパーアルビスで帰り道の軽食と飲み物を調達･･･その後ものんびりと下道を走り朝5時前に自宅に到着🏠やっぱりアルプス最高でしたね！！天然水水風呂が最高過ぎますわ！また行きたい！今回のアシはプリウス。燃費がぐんぐん伸びて快適！と言うか日曜日午後のアルプスは混んでなくて快適過ぎる！！やはり翌日が平日だと混雑はしないのかな？

刺身定食

毎週月曜恒例と化しているお出掛け、今週は長岡 三島の喜芳へ。久々に行ったけどココもやっぱり良いね！！前回来た時よりもサウナ室は温度低めだった様な...家族同行だからシングルで長めにと思ったけどそもそも温度が低過ぎて18分も入ってた！水風呂は小さめ1~2人用 軽く外気浴をしてから露天の陶器風呂に入っていたけど温度低めで心地良い風が吹いていて20~30分は入っていた。仕上げに檜風呂に浸かって終了！

おにぎりセット

680円とお安めなのに美味しいしコスパ良い！

自家用車の車検近し！！純正部品を友人に借りる為湯沢町へ。折角湯沢来たし、サウナ何か有るか調べた結果、一番近くの神立スノーリゾート神の湯へ。時前の下調べでもかなりサウナは良い感じに見えた、14時オープンという事で開店同時に行きました。当然当方スキー等はやりません😆入浴直後はほぼ貸切状態でした。サウナ室は2部屋、浴室入って右手奥はHARVIAタワーストーブで約76℃と少し低めでした。手前のサウナ室は入って右手にストーブあり約95℃くらいでした。共に2セット12分ずつ行いましたが最初のセットは1人か2人で以降から少しずつ増えて行き、自分が上がる頃には結構混雑！水風呂は大きめのジェットバス水風呂(ジェットバス付きはなんか新鮮)
とサウナ室の直線上に檜の小さめの水風呂がありました。ととのいエリアはサウナ室前にプラスチックの椅子が6個とハンモック1個にColemanのチェアが1つと露天風呂の隣にプラスチック椅子が5~6個？寒過ぎて外気浴は出来ず😅スキー場のオマケ温泉にしては結構贅沢なサウナだと思いました！！露天風呂は贅沢に雪見風呂でとても良かった！！気になる点は荷物棚が無くサウナハット等置く所が洗い場の上のスペースしかなかったのと水風呂にある洗い桶が少なすぎる気がしました(1個しかない)因みに2時間制1,500円と少し高めで、延長は1時間1,000円。延長を取られまいと思い何とかギリギリ２時間で全てを収めました😊あ、そう言えば昨日は新潟伊勢丹サウナ館に行ってきました！！

つけ麺・らーめん 越後維新 湯沢本店

辛とん 大盛

念願の行きたかった維新！！

サウナ合宿2日目🧖‍♀️
スパアルプスで目覚める朝。7時半前に起きて、取り敢えず軽く朝ウナ！その後2度寝した後に朝メシを食べる。そしてまた3度寝に😄。チェックアウト時間ギリギリまで滞在し、海鮮料理を食べに魚津方面に。海の駅 蜃気楼と言う所で海鮮丼を食べた後に今回の第2目的地の黒部のフロバッカへ。日曜日だから混んでいるだろうと思っていたが思いの外、ガラガラ！！
1度来たことがある同行者曰く、珍しいとの事。
やまごやサウナとあなぐらサウナを各2セットずつ。初めて入った深い水風呂めっちゃ良い！！！帰り際に貸切サウナエリアを覗き見してみたらいつかは借りてみたいな〜って思った！！

黒部はるか (道の駅KOKOくろべ店)

濃厚バニラソフトクリーム(だった気がする)

ミルク感が強い！！

おはようございます(なう(2026/03/01 08:19:34))☀️
28日 早番終わりに富山にある、スパアルプスまで来てます🗻
17時に高速下の駐車場に集合⇒17時10分発～19時30分着。
取り敢えず到着後一発目に早速サウナをキメる。15×3セット
天然水水風呂が凄くいい！！上がった後には、施設内にある
アルプス食堂で宴会しました🍻
カプセルホテルを予約していたのでコチラで宿泊してます😊
因みにこの投稿した今は、朝ウナ8分シングルかましてきた。

メニュー名忘れた！何かお得なセット！

結構呑み食いしました😅

久々にスノピに行ってきた。
実は初めて入った、右側の浴室。
景色も良いし何か右の方が好きかもしれない！！！
この地域は雪凄し！！

サイゼリヤ そよら三条須頃店

エスカルゴ

サウナ後のサイゼ飲み🍻

投稿サボってたのでたまには😅
一応会員制だがビジターLINE割引￥1,650と言う広告を見て👀
割と最近出来たばっかりで綺麗だったわぁ☺️

剛龍飯店

麻婆茄子かけご飯

近くはないが最強の🈂️飯🔥

久々のサ活は市外に出てみた🏘️

源泉氷 オロポ

氷が源泉で作られている！塩分を感じる！

11月3日分ですが💦記録程度に😌

氷見 きときと寿し 上越インター店

鰤鉄火巻 鯖鉄火巻

お隣のきときと寿司でサ飯🍣

今日はよく来る安田温泉やすらぎに♨️
サウナ、温度は低いけどあっちぇ！！