2025.03.06 登録

  • サウナ歴 1年 2ヶ月
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  • 好きなサウナ 80〜90℃でやや高湿、木の香りがするサウナが好き。 冷たすぎる水風呂は、 足が冷えて歩けなくなるから苦手。 変な体勢で足先出して入ってる人いたら、それ私🙋‍♀️
  • プロフィール 大阪在住サウナ初心者🔰🐙 お風呂面倒臭くなるなら、 飲みに行く前に、お風呂入ったらええやん💡 小学生の日記みたいな投稿してます♨️
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ほっぺ@風呂キャン回避

2026.04.29

2回目の訪問

1年ぶり2回目のkukka😇

1階の食堂で腹ごしらえして…
まずは、3階のプライベートサウナ、
タナカカツキ氏監修の「大使のサ室」で60分🧖‍♀️
こだわり詰まったサウナ室でロウリュしまくり
水風呂は13.14℃で冷たい!
2人で入るには狭いのが難点😣
3セット堪能しました🤤

そして、共用の巨大サウナでアウフグース🔥
13時 kukkaのうえっちさん
14時 SAUNA STATIONのTATSUYAさん
最初はあったかーい気持ちいい〜
どんどんアチアチに🔥
最後は火傷しそうなくらい🥵
でもしんどくないのが不思議。
いつも1人じゃ長くは入れないのに🤔
BGMも楽しめました😀

アウフグースの合間は、外気浴したり、
レストルームでごろごろしたり☺️

6セットぐらい入ってさすがに疲れたけど、
やっぱりkukka最高😇
次はいつ行けるかな☺️

CRAFT BOSS アロエ&キウイ

近くの自販機で…珍しいの発見💡 なんだこれ!美味しい! サウナ後に最高!!

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7

ほっぺ@風呂キャン回避

2026.04.18

1回目の訪問

扇温泉

[ 大阪府 ]

キャンプ帰りに、どこのお風呂行こうかな〜と
ゆとなみ社6湯目の扇温泉へ♨️

スタッフの方がのれんをかけるのを見守り、
1番乗りでのれんをくぐりました😀

さすがゆとなみ社、清掃が行き届いてる✨
スタッフの方も明るく挨拶してくださって、
気持ち良かったです☺️
ロビーが広くて、
お風呂上がりゆっくりできるのも嬉しい☺️

サウナは3段で、
温度見るの忘れたけど、いい感じの熱さ(笑)
整いイスは脱衣場と浴室に2つずつ、
私は露天風呂の端に腰掛けて外気浴しました☀️

この前まで寒かったのに、
もうぽかぽか外気浴☀️
すぐに夏が来そう…

春の良い気候でキャンプとお風呂行けて
大満足の休日でした🏕️

アイス

最高

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35
神徳温泉

[ 大阪府 ]

初千林飲み🍺
折角なので、気になってた神徳温泉へ♨️

いろんなお風呂があって広くて楽しい☺️
時間なかった&お酒も少し残ってたので
泣く泣くサウナなしで😣
ミストサウナにほんの少しだけ☺️

水風呂はそれぞれのサウナの側にあって、
露天風呂で外気浴もできるし、
冷風部屋?という珍しい空間まである。
露天風呂から見える煙突のネオンが
ノスタルジーで素敵💓

これはまたゆっくり来たいなあ😇
ただ、お客さんの柄の悪さはすごかった(笑)

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45

折角なので朝も軽くサ活😇

水風呂ない&朝は気温低めだったので、
サウナ→直外気浴😌
小鳥のさえずり聴きながらの外気浴最高🫠

サウナ室は夜より熱め。
夜も朝も貸切状態で楽しめました☺️

朝食ビュッフェ

乗せ放題の海鮮丼最高😇

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15

家族旅行で夕日ヶ浦温泉へ♨️
サ活旅行じゃないから特に期待してなかったけど、
大浴場にサウナがありました😊

サウナ室は綺麗で木の香りがする好きなやつ。
温度計がさしてた100℃超えは嘘かもですが(笑)、
程よく熱く、汗もかけていい感じ。
サウナ室のガラス窓から
露天風呂の景色が見えて良い。
ヒーリングミュージックのBGMも良い🎵

ただ一つ残念なのは、水風呂がない😭
浴場にシャワーはあるので、水シャワーは可。

露天風呂での外気浴は気持ちよかった😇

蟹食べ放題

焼き蟹がお気に入り🦀 たらふく食べた

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30

気になってた姫路のセトレへ、
彼氏の誕生日旅行で1泊♨️

バレルサウナ付きの広いお部屋or
普通のお部屋+貸切サウナ予約 で迷って、
いろいろ考えた結果、貸切サウナの方へ。

貸切サウナ「然」90分🧖‍♀️
とても綺麗で、高台からの景色最高✨
満喫するには120分欲しいところ😂

サウナ室は、2人で入るには十分すぎる広さ👏
入ってぬるいと思ったけど、上段は結構熱い!
ロウリュできないので、カラカラ気味でした。

水風呂は結構冷たくて、
温かいお風呂とシャワーもあります🛁

外気浴はインフィニティとアディロン🪑
景色が良すぎる!風が気持ちいい!
姫路城と家島まで見渡せます✨
サウナポンチョが大活躍😆
夜は夜景が綺麗だと思いますが、秋冬は寒そう。

男性は共用サウナの「蒸」も利用できます!
女性用はないから羨ましい😭😭

サウナ後のディナーも最高でした🥰
オールインクルーシブなので、
お酒も飲み放題🍺🍶🍷

これは、バレルサウナのお部屋も気になるな🥹

「出逢い」コース

地産地消の旬の食材を使った創作和食を、日本酒やクラフトビールとのペアリングで☺️

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24

あれ?2月初サ活🤣🤣
暖かかったので、
自転車で久々の野里の湯へ♨️

3連休だからか?なかなか人多い!
でもサウナ室は空いてました😀
女湯はどこも空いてること多くて助かる。

80℃の心地良い熱さで、
水風呂も17.18℃で最高👏
椅子や外気浴がないのだけが残念😣

1セット目は浴槽の縁で休憩したけど、
もう少し涼しさがほしくて
2.3セット目は脱衣場の椅子で。
これは結構良い😇

最後はちょっとぬるめの温泉の岩風呂で
〆るのがお気に入りです☺️

寄り道 立呑み

瓶ビール

お刺身の盛り合わせとともに🥰 写真撮り忘れたぁ!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
21

温泉州スタンプラリー10軒目♨️
2回目の万博おゆば♨️

金曜夜で人は結構多かったけど、
サウナは空いてて静かで良い😇

外寒すぎて、露天風呂にたどり着くまでに
足凍るかと思った🥶🤣

前回たまたまかと思ったけど、
露天の1つを除いて、全部お湯がぬるめ🌀
冬はちょっとつらい🥺

外気浴のイスが良さそうなので、
暖かくなったらまた来たいなあ😌

りんごサイダー

やっぱこれ好きだ😇

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  • サウナ温度 87℃
31
巣本温泉

[ 大阪府 ]

温泉州タオルスタンプラリー9軒目♨️
仕事終わりでどこ行こうか迷い、
門真のすしバリューで腹ごしらえしてから🍣
初めてましての巣本温泉へ♨️

改装されたみたいで、ロビー広くて綺麗😀
お風呂も清潔感あって良かったです。
いたるところに猫グッズやちいかわグッズが
飾ってあって、可愛かったです☺️

サウナは90℃超えで結構熱い。
バスタオル腰巻き必須(持参でもレンタルでも🙆‍♀️)
水風呂は冷たくてちょうど良い。
脱衣場にある椅子で内気浴😌

ただ子ども連れの常連客が多く、
賑やかすぎて休まらず、疲れちゃった😓
でもこういう町の銭湯頑張ってほしいですね。
スタッフの方は優しくて、良き銭湯でした😊

ヨーグルッペ

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  • サウナ温度 92℃
29
日之出湯

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリー8軒目♨️
新今宮から歩いて、初めての日之出湯へ😀

鯉の天井絵が印象的!
浴室は窓が多くて、昼間は明るくいい感じ☀️

サウナは無料ですが、
バスタオル(ミニタオルは×)を巻くよう、
いくつも貼り紙がありました。
備長炭の水風呂は、結構冷たかった🧊

お風呂がいろいろ種類あって、
露天の水素風呂が気に入りました😊
マジョリカタイルみたいなタイルも可愛い❣️
狭いけど約45℃のあつ湯もあって、
温冷交代浴もできます!

はしご予定だったので軽めで終了🙆‍♀️
…がしかし、2軒目の湯処あべの橋が
臨時休業でチーーーーン🫠🫠

天王寺で飲んで帰りましたとさ🍺

さかとけ Q’s店

パンドラの箱

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  • サウナ温度 95℃
13
辰巳温泉

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリー7軒目♨️
久しぶりの辰巳温泉♨️
前回購入した、辰巳温泉のMOKUタオルを持って🥴

祝日の夕方。
なかなか混んでるーー💦
男湯サウナは待ちも出てるみたいでした。

浴槽やドライヤー、ロッカーなど、
みなさん譲り合ってて気持ち良く入れました😊

サウナは90℃超えで、結構熱い〜
暗くて静かでサウナだけに集中できます。
サウナは空いててよかった😀

水風呂は冷たすぎず私にちょうどいい温度🙆‍♀️
整いイスが浴室内なので、
良くも悪くも少し温かい。

そして何といっても、
ここはロビーが広くて秘密基地🥰
長居しちゃうんだよなー😂

せっかく大阪の南の方まで来たので、
住吉大社にも寄って…良き休日になりました😊

オロポ

と、おやつカルパス。 ぷはーーー🍺

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  • サウナ温度 94℃
33
朝日温泉

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリー6軒目♨️
ちょっと足を伸ばして、朝日湯へ🚙

浴室がガラス張り?窓がたくさんあって、
自然光でめっちゃ明るくて気持ち良い☀️
夜の雰囲気も気になるけど、
晴れの昼間に来てよかったー!と思いました。

サウナ室は90℃の表示でしたが、
あまり熱く感じず、苦しくなくて気持ち良い。

水風呂が露天にあるんですが、
めっちゃ冷たかった!🥶
私は10秒ちょっとしか入れませんでした🤣

露天にイス2台。
不思議とそんなに寒く感じず、
空見ながらの外気浴気持ち良かったです☺️

常連さんが多いようでしたが、
感じの良い方ばかりで、
気持ち良く入らせていただきました😊

半熟ゆで卵が気になったけど、
ランチ予約してたから我慢🥹(笑)

家からは少し遠いけど、
是非また行きたい素敵な銭湯でした♨️

肉処 凛

和牛ステーキ重

お肉も卵もいくらも、輝いてるぅ🥹💖 とろけた🤤

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  • サウナ温度 90℃
33

不動の湯から歩いて、久々の白玉〜❤️🤍
温泉州スタンプラリーは5軒目!
8個はいけそう。15個いけるかなー🤔

昼玉☀️平日昼間でめっちゃ空いてて最高✨
椅子難民になる心配も全くなく、
変な人もいないし、快適すぎた〜

やっぱりここのサウナは熱い!
でも苦しくはなくて気持ちいい😌

水風呂キンキンで長くは入れないけど、
サウナ熱い分?
冬でも外気浴気持ち良すぎる🫠
空🌤️✖︎煙突🏭✖︎飛行機✈️=💯

あつ湯とぬるい方の水風呂で
温冷交代浴もしてみた🙆‍♀️

久々の文句なし大満足かも🤩
ログインガチャ、またMOKU当てちゃいました(笑)
ミディアムが欲しいです!(笑)

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  • サウナ温度 94℃
53
不動の湯

[ 大阪府 ]

2026年初サ活は、初めての不動の湯♨️
大晦日に熱出して年越し🤒
遅めのサ活初めとなりました🥹
温泉州スタンプラリーも頑張らなければ🥹

脱衣場も洗い場もお風呂も広め😇
一番手前のあつ湯が結構熱くて、
長くは入れないけど気持ちよかった☺️

サウナは入浴料金だけで入れるのに、
え、広いしいい感じ!😳
TV見てたら、10分くらい入ってました。

水風呂も広くていい感じ。
冷たすぎず、私にはちょうどいいかな。

整い椅子的なものはないけど、
露天風呂に誰もいなかったので、
足だけつけて外気浴☺️
空と煙突見える外気浴が好き!

ドライヤー無料なのも嬉しい!
ウォーターサーバーも😇

ランチ調べて伺ったお食事処も当たり!
ゆったり良いサ活初めでした〜♨️

御食事処 みつはし

木の葉丼

味しみしみのしいたけが沁みるぅ🩷 おうどんのお出汁も美味しい!

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  • サウナ温度 90℃
47

ほっぺ@風呂キャン回避

2025.12.30

1回目の訪問

温泉州スタンプラリー3湯目♨️
今日は電車で行けるところ…
で悩んだ結果、初めてのゆーでるらんど都へ🚃

サウナ室は92℃ぐらい。
水風呂は16.17℃とかかなあ。
足先には少々冷たいけど、
サウナ熱めなので水風呂冷たくて気持ちいい☺️
休憩は、脱衣所の椅子か、洗い場の椅子などで。

入ってないけど、打たせ湯もありました。
43℃のあつ湯もあって、いいお湯でした☺️
1人だったのでそそくさ帰ったけど、
ロビーにソファとかあって、
お風呂上がりもゆっくりできそう😊

2025年サ活納め♨️
苦手だったサウナにハマり、
いろんなお風呂に行って、楽しい1年でした!
2026年もいっぱい行けたらいいな😇

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  • サウナ温度 92℃
34
宝湯

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリーで、久々の宝湯♨️

珍しく?空いてて快適!
サウナも貸切状態!

サウナ室90℃の表示だったけど、
10分ぐらい入れた。
かかってたテレビが気になって
出るタイミング逃したのもあるけど(笑)

ここの水風呂は冷たすぎなくて、
私にはちょうどいい☺️

何回も来てて初めて気付いたけど、
ぶくぶく風呂の頭置くところが
冷やされててのぼせないやつ!(笑)

湯冷めしないように、
厚手のマフラーでバラクラバ巻きして
あったかくして帰ろうと……
立ち飲み屋に吸い込まれましたとさ!

スタンドNote

明太子こんにゃく

まっすぐ帰ろうと思ったのになあ…(笑)

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  • サウナ温度 90℃
36
五月湯

[ 大阪府 ]

今日から始まった温泉州スタンプラリーで、
初めての銭湯に行って来ました😊

昔ながらの銭湯で、常連さんが多い様子♨️
塩素なのか?
ちょっと目に染みるタイプのお風呂…

サウナに温度計なかったけど、
かなり熱く感じて、短めで。
タイミング良かったのか空いていて、
サウナは貸切状態でした😇

水風呂は地下水汲み上げらしく、
20℃ちょっと?でもめっちゃ気持ち良い😌
足痺れないし全身ゆっくり入れて良かった😌
でもサウナ熱い分、もう少し冷たいと尚良いかも。

さて、スタンプラリー何軒いけるか☺️
冬で湯冷めが心配…
何か良い対策ないかな…

ビッグボーイ 大阪空港前店

大俵ハンバーグ250g

お腹空き過ぎて、写真撮り忘れた(笑)

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33
大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

初めてのDESSE‼️
全サウナ入れるレディースオンリーデー😇
今までなかなかタイミング合わなかったので、
行くしかない!と、朝から家事済ませて出陣🔥

いやー、これはテーマパーク🎡
広くて、全体図を掴むのにしばらくかかる😂

入館して身体洗って(ボディソープ好きな香り🥰)
早速…川サウナでアロマロウリュ始まるとのことで
お風呂で温まるのも忘れて、とりあえず参加!
ユーカリのアロマ心地良い🌿

水風呂は17℃ぐらいで私にはちょうど良い🙆‍♀️
半外気浴スペースで休憩。
やっとスリコのサウイキポンチョ使えた🤣
他にポンチョ使ってる人いなかったけど(笑)
でも持って行ってよかった!
めっちゃ寒いわけじゃないけど、
ふわふわに包まれて気持ちよかった😌

その後は…(自分用メモ)
森サウナ→熱すぎて一瞬ギブ
茶室サウナ→落ち着く、好き
はなれサウナ→狭くて先客いたから入らず
水面サウナ→もたれてぼーっとできるのはいいが
   ミストサウナが元々あまり好きじゃない
庭サウナ→白樺のキューゲルを観察しながら。
   結構熱くて気持ちよかった

150cmの深い水風呂、なんと6℃台🥶
一番上でお尻付けるくらいしかできなかった(笑)
もし身体ごと入ったら、
もう自力で上がってこれないと思って🤣
その後17℃入ったら、温水かと思うぐらい😂

平日は2時間半のコースで、
少し余裕もあってちょうど良い時間でした⏰
広いのでもちろんそれ以上もいられるけど、
5セット以上は私にはしんどいし、
サ飯食べてゆっくりするのも良いけど、
その場合は1日中楽しむぐらいの意気込みかな💁‍♀️

おひとりさまが大半で、2人組もたまにいたけど、
騒がしくはなく快適。
わくわくする楽しいサウナでした!
長くなっちゃった😂

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44

万博公園で太陽の塔のイルミネーション見た後に、
初めての万博おゆばへ♨️

日曜夜なのに?なかなかの混雑💦
サウナは空いてて良かった😀
割と好きな温度湿度で
木の匂いが落ち着きました🌲

露天風呂寒すぎて、ちょっとしか浸かれず🥶
外気浴もチェアたくさんあったけど、
もう外出る勇気出なくて💦
背中とお尻と足だけお湯が流れる
足湯みたいなところで休憩😌(伝われ)(笑)

寒かったからか人多かったからか、
お風呂が少しぬるく感じたのが少し残念でした。

男湯の方がサウナ気合い入ってるみたいで
羨ましいなあ😗

りんごサイダー

果汁50%!美味しかった😋

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  • サウナ温度 88℃
27

ほっぺ@風呂キャン回避

2025.11.12

2回目の訪問

海花亭 花御前

[ 京都府 ]

2日目は、朝食前に朝サウナ〜🧖‍♀️

6時過ぎに起きて、
6:30過ぎの日の出に合わせて展望大浴場へ♨️
…日の出の方角じゃなかった🤣🤣
夕日は綺麗に見えると思います🙆‍♀️

大浴場の階の大きな窓からは日の出見れました🌅
曇ってたけど(笑)

で、お部屋に戻ってサウナ!
朝から気持ちいい〜😇
フェイスタオルはよくある薄いやつですが、
バスタオルがふかふかで気持ちよかった🩷

サウナ後の朝食も豪華で大満足でした😆

また機会があれば行きたい☺️

朝食

炊き立て土鍋ごはんが美味しすぎた🤤

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