2025.03.06 登録

  • サウナ歴 1年 5ヶ月
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  • 好きなサウナ 80〜90℃でやや高湿、木の香りがするサウナが好き。 冷たすぎる水風呂は、 足が冷えて歩けなくなるから苦手。 変な体勢で足先出して入ってる人いたら、それ私🙋‍♀️
  • プロフィール 大阪在住サウナ初心者🔰🐙 お風呂面倒臭くなるなら、 飲みに行く前に、お風呂入ったらええやん💡 小学生の日記みたいな投稿してます♨️
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しごおわ久玉〜♨️

ログインガチャ、
ワイドMOKUかめじるしチャーム狙いですが、
3本目のノーマルMOKU🤣🤣
500円でMOKUはお得だけどね🥹

サウナ室は今日もアチアチ🔥
水風呂はキンキン🧊
足冷えすぎて歩けなくなるから、
私的にはもうちょっとぬるくてもいい(笑)

外気浴は暑いかと思いましたが、
夜風のおかげで意外と気持ちよかったです☺️
1セット目は外気浴、
2セット目は脱衣場のイスで内気浴。

3セット目迷いましたが、
疲れちゃいそうだったので、
2セットでおしまい😇

総大醤

黒大醤

水分補給
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  • サウナ温度 82℃
29
御所宝湯

[ 奈良県 ]

奈良の長谷寺に紫陽花を見に行った帰りに、
念願の御所宝湯へ🥹♨️

土曜の夜なのに、雨だからか?
空いてて貸切状態!ラッキー✌️

結論!めちゃくちゃいい💯
期待してたけど、期待以上でした🤩
サウナ料金370円で強気だなと思ったけど、
これは納得できる料金です。

レトロ感もあるのに、ピカピカ綺麗✨
サウナ室は90℃超え、暗くて集中できる空間。
セルフロウリュまでできて最高😇
水風呂は推定15℃以下。
丸太の椅子で外気浴もできます☺️

サウナと水風呂、外気浴のエリアは
貼り紙で黙浴徹底されてました。

今まで行った銭湯の中で、
順位を付けるのは難しいけど、
かなり上位に入るのは間違いないです😆
家の近くにあってほしい🥹🥹

銭湯饅頭

近くの和菓子屋さんとのコラボだそうです😇

水分補給
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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15℃
31
蒸 -五箇サウナ-

[ 京都府 ]

タンゴサウナ祭りに行ってきました😆🚗

テントサウナ7機&五箇サウナ&ログサウナ
たくさんあって、時間が足りない😣
待ちが出てるサウナもあって、
4セットでタイムアップになり残念でしたが、
体力的にはこれぐらいで良かったのかも😌

なにより、念願の川水風呂を堪能できて最高でした😇
この日は暑すぎず照りすぎず、外気浴も最高✨
自然に囲まれて、浄化されました🌿

飲食エリアにもいろいろ出店があって、
スパイスカレー、ホルモン焼きそば、
冷やし焼き芋をいただきました😊
時間があればもっとゆっくり見たかったな〜

帰りは、ゆとなみ社の源湯に寄り道😊
老朽化でサウナはないけど、
落ち着く素敵な銭湯でした♨️

水分補給
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19
天翔SAUNA

[ 大阪府 ]

念願の天翔SAUNA行ってきました🧖‍♀️
とても綺麗な施設です。

サウナ室は100℃近くあり、
寝転ぶこともよし、座るもよし。
セルフロウリュもできて、
サーキュレーターまで設置されています。
銭湯サウナは静かに入りたいけど、
プライベート空間で友達としゃべれるのは楽しい😊

水風呂は15℃前後。
もう1つの浴槽は好きな温度に設定できて、
今回は40℃ぐらいのお湯にしました♨️

アメニティも完璧で、
本当に手ぶらで行けそう!
スキンケアはanuaなど、
ドライヤーやアイロンはリファ💖
冷蔵庫完備で、お水2本、ポカリ、オロナミンC。
オロポ作れます。

3セットして、片付けやお化粧して、
2時間はギリギリでした💦

最高の休日の使い方😇
2名利用だと1人あたり5000円
最初は少し高いかと思ったけど、
これだけ至れり尽くせりな施設なら
安いくらいだと思いました。
是非是非また行きたいです!!

Japoni

ヤムプラームック

タイ🇹🇭ヤリイカのピリ辛サラダ

水分補給 オロポ
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共用

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
22

ほっぺ@風呂キャン回避

2026.05.25

1回目の訪問

ほてい湯

[ 奈良県 ]

小旅行で奈良へ🦌⛩️

サウナイキタイで見かけて、気になってたほてい湯♨️
ホテルは近鉄奈良駅方面でしたが、
歩いて20分…ってことは自転車10分以内!
……これは行くしかない🚲💨
レンタルチャリで!

遅い時間でしたが、常連さんで賑わってました。
でも嫌なアウェイ感はなくて良かったです。

サウナは95℃前後で熱め、湿度も高めかな?
BGMはラジオ📻ちょっと珍しい

そしてなんといっても!
水風呂がすごく気持ちいい🫠🫠🫠
結構冷たく感じるのに、
なぜかいつもより長く入っていられる。
硬度0.1以下の軟水だそうです✨

脱衣場の涼しいところで休憩したかったけど、
サウナと水風呂が2階にある作りなので、
水風呂の近くで休憩しました。
浴室内なので室温はちょっとぬるいけど…
あまみはたっぷり😇

こんなに気持ちいい水風呂久々で
わざわざレンタルチャリで行って本当に良かった!
また機会があれば是非伺いたいです😊

水分補給
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  • サウナ温度 95℃
39

仕事終わりに久々の白玉〜♨️
急遽行くことになったので、
福利厚生アプリのクーポンで
タオルセットをレンタル😊
ありがたい🙏

そんなに混んでるわけじゃないけど、
サウナでしゃべるおばさんのせいで気が散る😠
黙浴書いてあるのに🤷‍♀️

でも白玉のサウナはやっぱりいいなあ😌
2セットでいいかなーと思ってても、
結局3セット入っちゃうんだよなー🫠

1セット目は外気浴しましたが、
雨が強まってきた&外がぬるかったので
2セット目からは脱衣場で内気浴😇

ところで湯船こんなに熱かったっけ🧐

山系無双 烈火 城東店

烈火ひっぱりまぜそば

2辛🔥

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  • サウナ温度 91℃
42
KEIRIN HOTEL 10

[ 岡山県 ]

GWも仕事ですが、
仕事終わり出発で岡山へプチ旅行🚄

「おひとりさまホテル」というマンガで見て
気になってた、KEIRIN HOTELへ🏨
競輪場に併設された、珍しいホテル!
お部屋のバルコニーから、
競輪場と海が見えて最高😇

しかも大浴場とサウナがあるというから、
疲れたけど入るしかないっ🥹

軽めに2セット。
サウナ室はカラカラ90℃超え🔥
熱いけど、汗かきはイマイチ😣
水風呂は結構冷たい!
浴室内に整いイス2つ。
疲れと相まって、ふわふわ☁️

おしゃれホテル堪能!満足☺️

VOGA

マルゲリータ

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  • サウナ温度 95℃
18

ほっぺ@風呂キャン回避

2026.04.29

2回目の訪問

1年ぶり2回目のkukka😇

1階の食堂で腹ごしらえして…
まずは、3階のプライベートサウナ、
タナカカツキ氏監修の「大使のサ室」で60分🧖‍♀️
こだわり詰まったサウナ室でロウリュしまくり
水風呂は13.14℃で冷たい!
2人で入るには狭いのが難点😣
3セット堪能しました🤤

そして、共用の巨大サウナでアウフグース🔥
13時 kukkaのうえっちさん
14時 SAUNA STATIONのTATSUYAさん
最初はあったかーい気持ちいい〜
どんどんアチアチに🔥
最後は火傷しそうなくらい🥵
でもしんどくないのが不思議。
いつも1人じゃ長くは入れないのに🤔
BGMも楽しめました😀

アウフグースの合間は、外気浴したり、
レストルームでごろごろしたり☺️

6セットぐらい入ってさすがに疲れたけど、
やっぱりkukka最高😇
次はいつ行けるかな☺️

CRAFT BOSS アロエ&キウイ

近くの自販機で…珍しいの発見💡 なんだこれ!美味しい! サウナ後に最高!!

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15

ほっぺ@風呂キャン回避

2026.04.18

1回目の訪問

扇温泉

[ 大阪府 ]

キャンプ帰りに、どこのお風呂行こうかな〜と
ゆとなみ社6湯目の扇温泉へ♨️

スタッフの方がのれんをかけるのを見守り、
1番乗りでのれんをくぐりました😀

さすがゆとなみ社、清掃が行き届いてる✨
スタッフの方も明るく挨拶してくださって、
気持ち良かったです☺️
ロビーが広くて、
お風呂上がりゆっくりできるのも嬉しい☺️

サウナは3段で、
温度見るの忘れたけど、いい感じの熱さ(笑)
整いイスは脱衣場と浴室に2つずつ、
私は露天風呂の端に腰掛けて外気浴しました☀️

この前まで寒かったのに、
もうぽかぽか外気浴☀️
すぐに夏が来そう…

春の良い気候でキャンプとお風呂行けて
大満足の休日でした🏕️

アイス

最高

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39
神徳温泉

[ 大阪府 ]

初千林飲み🍺
折角なので、気になってた神徳温泉へ♨️

いろんなお風呂があって広くて楽しい☺️
時間なかった&お酒も少し残ってたので
泣く泣くサウナなしで😣
ミストサウナにほんの少しだけ☺️

水風呂はそれぞれのサウナの側にあって、
露天風呂で外気浴もできるし、
冷風部屋?という珍しい空間まである。
露天風呂から見える煙突のネオンが
ノスタルジーで素敵💓

これはまたゆっくり来たいなあ😇
ただ、お客さんの柄の悪さはすごかった(笑)

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47

折角なので朝も軽くサ活😇

水風呂ない&朝は気温低めだったので、
サウナ→直外気浴😌
小鳥のさえずり聴きながらの外気浴最高🫠

サウナ室は夜より熱め。
夜も朝も貸切状態で楽しめました☺️

朝食ビュッフェ

乗せ放題の海鮮丼最高😇

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17

家族旅行で夕日ヶ浦温泉へ♨️
サ活旅行じゃないから特に期待してなかったけど、
大浴場にサウナがありました😊

サウナ室は綺麗で木の香りがする好きなやつ。
温度計がさしてた100℃超えは嘘かもですが(笑)、
程よく熱く、汗もかけていい感じ。
サウナ室のガラス窓から
露天風呂の景色が見えて良い。
ヒーリングミュージックのBGMも良い🎵

ただ一つ残念なのは、水風呂がない😭
浴場にシャワーはあるので、水シャワーは可。

露天風呂での外気浴は気持ちよかった😇

蟹食べ放題

焼き蟹がお気に入り🦀 たらふく食べた

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32

気になってた姫路のセトレへ、
彼氏の誕生日旅行で1泊♨️

バレルサウナ付きの広いお部屋or
普通のお部屋+貸切サウナ予約 で迷って、
いろいろ考えた結果、貸切サウナの方へ。

貸切サウナ「然」90分🧖‍♀️
とても綺麗で、高台からの景色最高✨
満喫するには120分欲しいところ😂

サウナ室は、2人で入るには十分すぎる広さ👏
入ってぬるいと思ったけど、上段は結構熱い!
ロウリュできないので、カラカラ気味でした。

水風呂は結構冷たくて、
温かいお風呂とシャワーもあります🛁

外気浴はインフィニティとアディロン🪑
景色が良すぎる!風が気持ちいい!
姫路城と家島まで見渡せます✨
サウナポンチョが大活躍😆
夜は夜景が綺麗だと思いますが、秋冬は寒そう。

男性は共用サウナの「蒸」も利用できます!
女性用はないから羨ましい😭😭

サウナ後のディナーも最高でした🥰
オールインクルーシブなので、
お酒も飲み放題🍺🍶🍷

これは、バレルサウナのお部屋も気になるな🥹

「出逢い」コース

地産地消の旬の食材を使った創作和食を、日本酒やクラフトビールとのペアリングで☺️

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27

あれ?2月初サ活🤣🤣
暖かかったので、
自転車で久々の野里の湯へ♨️

3連休だからか?なかなか人多い!
でもサウナ室は空いてました😀
女湯はどこも空いてること多くて助かる。

80℃の心地良い熱さで、
水風呂も17.18℃で最高👏
椅子や外気浴がないのだけが残念😣

1セット目は浴槽の縁で休憩したけど、
もう少し涼しさがほしくて
2.3セット目は脱衣場の椅子で。
これは結構良い😇

最後はちょっとぬるめの温泉の岩風呂で
〆るのがお気に入りです☺️

寄り道 立呑み

瓶ビール

お刺身の盛り合わせとともに🥰 写真撮り忘れたぁ!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
23

温泉州スタンプラリー10軒目♨️
2回目の万博おゆば♨️

金曜夜で人は結構多かったけど、
サウナは空いてて静かで良い😇

外寒すぎて、露天風呂にたどり着くまでに
足凍るかと思った🥶🤣

前回たまたまかと思ったけど、
露天の1つを除いて、全部お湯がぬるめ🌀
冬はちょっとつらい🥺

外気浴のイスが良さそうなので、
暖かくなったらまた来たいなあ😌

りんごサイダー

やっぱこれ好きだ😇

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  • サウナ温度 87℃
33
巣本温泉

[ 大阪府 ]

温泉州タオルスタンプラリー9軒目♨️
仕事終わりでどこ行こうか迷い、
門真のすしバリューで腹ごしらえしてから🍣
初めてましての巣本温泉へ♨️

改装されたみたいで、ロビー広くて綺麗😀
お風呂も清潔感あって良かったです。
いたるところに猫グッズやちいかわグッズが
飾ってあって、可愛かったです☺️

サウナは90℃超えで結構熱い。
バスタオル腰巻き必須(持参でもレンタルでも🙆‍♀️)
水風呂は冷たくてちょうど良い。
脱衣場にある椅子で内気浴😌

ただ子ども連れの常連客が多く、
賑やかすぎて休まらず、疲れちゃった😓
でもこういう町の銭湯頑張ってほしいですね。
スタッフの方は優しくて、良き銭湯でした😊

ヨーグルッペ

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  • サウナ温度 92℃
31
日之出湯

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリー8軒目♨️
新今宮から歩いて、初めての日之出湯へ😀

鯉の天井絵が印象的!
浴室は窓が多くて、昼間は明るくいい感じ☀️

サウナは無料ですが、
バスタオル(ミニタオルは×)を巻くよう、
いくつも貼り紙がありました。
備長炭の水風呂は、結構冷たかった🧊

お風呂がいろいろ種類あって、
露天の水素風呂が気に入りました😊
マジョリカタイルみたいなタイルも可愛い❣️
狭いけど約45℃のあつ湯もあって、
温冷交代浴もできます!

はしご予定だったので軽めで終了🙆‍♀️
…がしかし、2軒目の湯処あべの橋が
臨時休業でチーーーーン🫠🫠

天王寺で飲んで帰りましたとさ🍺

さかとけ Q’s店

パンドラの箱

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  • サウナ温度 95℃
16
辰巳温泉

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリー7軒目♨️
久しぶりの辰巳温泉♨️
前回購入した、辰巳温泉のMOKUタオルを持って🥴

祝日の夕方。
なかなか混んでるーー💦
男湯サウナは待ちも出てるみたいでした。

浴槽やドライヤー、ロッカーなど、
みなさん譲り合ってて気持ち良く入れました😊

サウナは90℃超えで、結構熱い〜
暗くて静かでサウナだけに集中できます。
サウナは空いててよかった😀

水風呂は冷たすぎず私にちょうどいい温度🙆‍♀️
整いイスが浴室内なので、
良くも悪くも少し温かい。

そして何といっても、
ここはロビーが広くて秘密基地🥰
長居しちゃうんだよなー😂

せっかく大阪の南の方まで来たので、
住吉大社にも寄って…良き休日になりました😊

オロポ

と、おやつカルパス。 ぷはーーー🍺

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  • サウナ温度 94℃
34
朝日温泉

[ 大阪府 ]

温泉州スタンプラリー6軒目♨️
ちょっと足を伸ばして、朝日湯へ🚙

浴室がガラス張り?窓がたくさんあって、
自然光でめっちゃ明るくて気持ち良い☀️
夜の雰囲気も気になるけど、
晴れの昼間に来てよかったー!と思いました。

サウナ室は90℃の表示でしたが、
あまり熱く感じず、苦しくなくて気持ち良い。

水風呂が露天にあるんですが、
めっちゃ冷たかった!🥶
私は10秒ちょっとしか入れませんでした🤣

露天にイス2台。
不思議とそんなに寒く感じず、
空見ながらの外気浴気持ち良かったです☺️

常連さんが多いようでしたが、
感じの良い方ばかりで、
気持ち良く入らせていただきました😊

半熟ゆで卵が気になったけど、
ランチ予約してたから我慢🥹(笑)

家からは少し遠いけど、
是非また行きたい素敵な銭湯でした♨️

肉処 凛

和牛ステーキ重

お肉も卵もいくらも、輝いてるぅ🥹💖 とろけた🤤

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  • サウナ温度 90℃
34

不動の湯から歩いて、久々の白玉〜❤️🤍
温泉州スタンプラリーは5軒目!
8個はいけそう。15個いけるかなー🤔

昼玉☀️平日昼間でめっちゃ空いてて最高✨
椅子難民になる心配も全くなく、
変な人もいないし、快適すぎた〜

やっぱりここのサウナは熱い!
でも苦しくはなくて気持ちいい😌

水風呂キンキンで長くは入れないけど、
サウナ熱い分?
冬でも外気浴気持ち良すぎる🫠
空🌤️✖︎煙突🏭✖︎飛行機✈️=💯

あつ湯とぬるい方の水風呂で
温冷交代浴もしてみた🙆‍♀️

久々の文句なし大満足かも🤩
ログインガチャ、またMOKU当てちゃいました(笑)
ミディアムが欲しいです!(笑)

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  • サウナ温度 94℃
54