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freedom_1974

2026.06.19

53回目の訪問

サウナ飯

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

金曜日、仕事終わりにホームのこちらへ
今日もサ室はしっかり熱い。
そしてガウンを纏って完璧に温湿度が整った内気浴。
4回ととのいました。

今週も一週間お疲れ様でした。

迂直

味玉海苔醤油つけ麺大盛り

ようやく食べれました

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