天然温泉湯庵
温浴施設 - 兵庫県 三木市
12月初サ活、行ってきましたよ天然温泉湯庵に♨️
先月下旬から残業が続き、平日にサ活が一切できずに悶々とした日々を過ごしておりました😢
漸くひと段落ついたので、お久しぶりーふ湯庵さん✨
15時前イン🚗
男風呂は石の湯、女風呂は木の湯の日🙆♂️
いつも通りにお清め🫧内湯のジェットで下茹で♨️
そして今日はなんと漸くゲットしたshowdown1のデビュー戦⌚️
いつも使ってたamazfit band7の一つが故障してしまい、ネットで在庫も無かったのでshowdown1を買う決意をしたわけです😂
閑話休題サ活記録🧖♂️
サ室は気持ちドライでアチアチ🔥
①②④珪藻土サウナ6分蒸し
③塩サウナ8分蒸し
水風呂30秒、外気浴3分ずつ
ここの水風呂は潜水禁止のポップが沢山貼ってあり、注意喚起をしてくれてるのがありがたい🙏
外気浴はアディロンでゆっくり🪑
最後は内湯の熱湯と水風呂の温冷交代浴をして締め♨️
showdown1の操作に苦戦したのもあり集中力を欠いてしまいましたが、なんとかととのい値70を記録👍
これからのサ活がより楽しみになってきました😊
三木市の寒空を眺めながらととのう
今日も良い日だ
男
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94℃,70℃
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19℃
0
56
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