天然温泉湯庵

#サウナ　ひのきサウナ5分×2

#水風呂　いい感じです

#休憩スペース　いい感じです
バイク🏍️ツーリングがてら立ち寄り→天然温泉♨️金の湯（赤茶色🟥🟫やっぱり良かった。）
パンダ🐼くじ引きは残念賞のステッカー（パンダ🐼がうしろ向き😱）でした。

8分×5🧖‍♀️
今日は混んでた♨️
だんだんちゃんと汗もかくようになって
サウナの暑さにも慣れてきていい感じ。
発散しました💨

サ友さんとしごおわ湯庵さんへ。
寒い日には湯庵さんの金の湯が効く。
サウナはほどほどに温泉メインで足先までぽかぽか。
サウナは94度のカラカラドライ。
適度に薄暗い湯庵さんのサ室がいい。
水風呂もマイルドで冷たすぎず入りやすい。

帰りにラーメン食べて帰宅。
安眠。

今日もありがとうございます！！

仕事終わりにサ活
土晩という事もあり沢山の人で賑わってました！

身体を清め内風呂で温まってから
サウナ平均8分×3セット♨️

サ室は1.2セット目は下段に座りましたがしっかり熱くていい汗かけました！
この時期の水風呂はサッと入らないとさすがにキツイ...😅
外気浴は風が気持ちいいけど長く当たりすぎると身体が冷えすぎるので少し短めにしました！

風呂上がりに気になってたレモン牛乳アイスを食べました！かなりしっとりとしていて甘酸っぱくて美味しかったです！😋

休みだったので昼から湯庵へ！

サウナ平均8分×4セット！いつもより若干温度低め？って感じたけどしっかりいい汗かいてととのいました！♨️
外気浴をしていると粉雪がチラチラと降ってきて温泉の湯気と雪でまさに冬の外気浴！って感じで最高でした！

ここ数年でハズレ引きました。
ワザワザ1時間半かけて来たら、田舎やのに人多いし。サウナ緩いし。出入り多くてあったまらんし。
12分おってあかんかったね。
ほいで、水風呂もなんか絶妙に冷たいんか緩いんかわからんし。


まぁ色々言いましたが、近くに住んでる人やったらめっちゃええと思う！

また来世で行くわ笑

遅ればせながら新年初サウナ。
久しぶりの金泉もしっかりと楽しめました。

サウナ：5分 × 2
塩サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：
今日はJr (B)と一緒に近場へ

相変わらずサウナは
人多め、
Jr (B)と一緒にサウナ2セット

塩サウナは比較的空いてるので
こちらはゆったりと塩づけに

たまには親子で行くのも
良いものです。