波太郎

サウナ東京　26.04.20

① 昭和遠赤6分、水掛け、休憩15分
② 蒸喜乱舞6分、水風呂、休憩12分
③ 戸棚蒸風呂5分、手酌蒸気5分、
　冷風室、水風呂、休憩15分
④ 瞑想7分、水風呂、休憩15分

夜勤明け2度目の訪問。全体的にやっぱり熱くて良いですね！一発目から昭和ストロングスタイルは染みました💦 蒸喜乱舞も変わらず熱い！ 戸棚蒸風呂(読み方分かりません💦)は下半身を湯船に浸かりながら、上半身を湯気で蒸す感じも良いですね〜瞑想サウナも以前より熱く感じて、汗と水分たっぷりで締めました。3周年特別回数券買おうか悩み中🌀また来ます！

高輪SAUNAS 26.03.19

行ってきました高輪SAUNAS。初めて高輪ゲートウェイ駅に来ましたけど、オシャレですね〜そして、ニューマン高輪の5階へ。アパレル関係のお店のフロアにサウナ！オシャレが過ぎますね笑

サ室は５種類もあって、それぞれ特徴があります。通常料金が4時間プランなので、初めて5セットやってしまいましたわ💦サ室に一切時計が無いので、時間管理したい自分は少々手こずりました。空間全体に大きめのヒーリング音楽が流れていて、会話もOKなので、ととのう感覚があまり感じられませんでした。正直いまだにととのうって感覚が、よく分かってませんが😓
綺麗な施設で新しい感覚を味わえました。休憩スペースがもっとあると良いと思いましたね。

①HAMON 水滴が天井から落ちてきて、水の波紋が広がります。
7分、水風呂40秒、休憩10分

②SOUND 40名収容可 サウンドシステム、大きめの音です。
7分、水風呂40秒、休憩10分

③ARC 5段の螺旋階段
7分、水風呂40秒、休憩10分

④ PANORAMA 窓から高輪の風景を一望。サ室から再開発の風景が見れます。ボーっとしながら、人が歩いてることや工事風景が見れたのは不思議な感覚でした。5分
④VALO ボナサウナ 壁面からアロマが出てきます。香りが良いです。
5分、水風呂40秒、休憩10分

⑤ SOUND 扇のリトリート
スタッフさんがロウリュウをして、扇であおいでくれます。要事前予約。上段は熱かった〜15分の時間で自分は12分でギブ。氷で作られた香り玉は強めでしたが、良い香りでした。
　
サウナのテーマパークって感じですかね。
平日の昼間でしたが、人は多め、混んでました。良い体験でした。ありがとうございました！

サウナ：7分 × 1、8分×1、10分×1
水風呂：30秒 × 1、1分×1、40秒×1
休憩：10分 × 1、12分×2
合計：3セット

お休みで初訪問。国立競技場が近くてビックリでした。サ室は3種類、水風呂2種類。サ室は全て私好みの温度高め。会話の出来るサ室は初めてでしたが、人が少ないせいか、静かでした。ととのいスペースのポリウレタンのベッドは本当に気持ち良かったです。頭ぐるぐるしました。。流石サウナシュランに選ばれた施設だと思いました。サウナ後に近くのホープ軒でラーメン、非常に美味しかったです。

サウナ：7分 × 1、10分×1、12分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

お休みで初訪問でした。
最初に下茹でトルマリン湯に入浴。サ室からの外気浴はスカイツリーも見えるので良いですね！お風呂の種類が非常に多かったです。食事スペースは混んでいなくて、ゆったりゆっくり出来ました。マッサージも種類があり、食事も休憩も出来て楽しめました。

サ室7分、水風呂1分、外気浴5分、お風呂
サ室10分、水風呂1分、外気浴5分、お風呂
サ室12分、水風呂1分、外気浴5分、お風呂
ミストサウナ8分、お風呂

サウナ：7、8分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夜勤明け、昨年以来の2回目の訪問。
高温多湿のサ室はやっぱり良いですね。内気浴も種類が豊富で、頭ぐるぐるして気持ち良いです。ステッカー2種買ってしまいました。また、来ます♨️

サウナ：12分 × 2、10分×1
冷凍サウナ : 2分×3
休憩：5分 × 1、10分×1、12分×1
合計：3セット

一言：
1、IKE SAUNA12分、Ice サウナ 2分、瞑想ルーム内気浴5分

2、Forest Sauna10分、Ice サウナ 2分、
オークベッド5分、VihtaMountain外気浴5分

3、Forest Sauna12分、Ice サウナ 2分
VihtaMountain外気浴12分

初訪問。ロッカーは20個のため、マックス利用が20人だと思います。
本日のサ室は男女入れ替えDAYのため、女性用サ室だったため温度は低め、サ室はそれほど広くはないです。冷凍ルームも初めての体験でした。冷凍ルームは水を拭いてからの方が気持ちが良いです。休憩スペースは一度ポンチョを着てからになるため、少々手間だと感じました。

自分たち含めて、4人とのことでゆっくり出来ました。帰る頃には貸切でした。グッズも取り揃えていて、おしゃれな施設です。サウナ初心者の自分にとっては少し難しかったですが、気持ち良かったです。

サウナ：7分 × 1、塩サウナ13分×1、8分×1
水風呂：1分半× 1
露天風呂×2、薬湯×1
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：実家に帰省ついでに30年以上前からある石打ユングパルナスへ初訪問。平日と言うこともあり、空いてました。ずーと雨で外気温8度とか9度とか寒かったですけど、露天風呂や薬湯が風情あって、気持ち良かったです。

サウナ：7分 × 3、8分×1、12分×1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

①サウナ7分、水風呂2分、外気浴10分
②バレルサウナ8分、水風呂2分、休憩10分
③サウナ12分、水風呂2分、外気浴10分

一言：初めて高尾山へ登り、帰りに偶然発見して、急遽のサ活。非常に綺麗な施設でした。バレルサウナは低温でしたが、窓から高尾山が見れて良い感じです。完全黙浴では無かったのが残念ですが、気持ち良かったです。一階はクラフトビールも飲めるみたいで、次回トライしたいですね。

サウナ：7分 × 3、11分×1
水風呂：1分 × 2、プール×2、コールド×1、炭酸泉×1
休憩：10分 × 3、5分×1
合計：4セット

一言：初訪問川崎サウナ！
色んなサウナと水風呂があって、めちゃくちゃ楽しかったです。一通り入りましたが、2回目の方が自分の好みで入れそうで、より良いかもです。施設真横の焼肉大将軍はまさかの最高でした！美味しかったです🍖

サウナ1、水風呂、休憩

サウナ2レインシャワー、サウナ4、プール、休憩

サウナ3ジャングルジム、水風呂コールド、プール、休憩

お風呂、サウナ5、プール、炭酸泉、休憩、お風呂

サウナ：7分 × 2
サウナ: 5分× 2
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夜勤明け、初渋谷サウナ、WOODS、ととのいスペースは少し難しかったです💦でも、気持ち良かったです。

サウナ：7分 × 2、岩盤浴✖️1
水風呂：1分半 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夜勤明けで初訪問。平日のためか人は少な目。麻布価格だが、7時間滞在可能。携帯や雑誌を見ている人も居て、アカスリもやってる人も居て、噂通り自由度高め。岩盤浴熱い。整いスペースがもっと広ければなぁ。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夜勤明け初訪問、サウナ5種、水風呂3種、広い！蒸気乱舞熱い！

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 3
合計：1セット

一言：夜勤明け、祝日だったせいか混雑気味

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：夜勤明けで初訪問

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：友人と高尾山行く予定が雨でCXL、おっさん2人でバッティングセンターからの初本格サウナ。熱波師来るとあんなにも熱くなるんですね💦1番最初にギブでした…でも良かった🌞