こさき

気分を変えたく少し遠出

ジム併設ということでお話し多め
熱波売りにしてた気がしたけど今日は岩盤浴1回のみだそうで残念

岩盤浴は空いてるけど
岩盤浴専用エリアの休憩所に私服の人の方が多いとか民度は良くないかも

昼は空き夜は混む

夫のルーティンと異なることに悩んでおります

昼ガッツり入って漫画読みながら岩盤浴
夜、岩盤浴の方汗を流して退店したいのだがうまくいかない

上段勢として中段下段で体育坐りされると入れないのが納得いかないんだが。

サウナいっぱーい！
木の素材が多くて気持ちいい
高いからか民度も高いー！

シャワーが3口しかないから並ぶ必要あり
ドライヤーは3個かと思ったら隠れてるので5個はあるかな？
どちらも少なめなので時間がない人は余裕を持った行動を！

湯煙。

良い季節になりましたね！
湯けむりの中の休憩、幻想的で好き・・・
漂いながら整う感じ

ただゆっくりしすぎて冷えすぎるので、そのまま温泉へ向かうことも多くなります


コリコリだった身体も電気風呂でゆるゆるしたので
今週も頑張るぞー


追伸
サウナ室、人数的にはまだまだいけそうなんだけど、
大胆に使っている方が多数いて、入ってきて探しててもコンパクトにならないので、入れないことがありました・・・
悲しいね！
上段肘掛け中段座って下段に足どーんってな感じ・・・

時間休取ってレディースデイ凸

あっちい！（高音サウナ）
気持ちいいー（ふなっ水）
いい匂いで心地いい・・・（低温サウナ）
（の繰り返し）
でととのったー！

ゲリラアウフグースにも入れたよ！

関内着いいね
程よく暖かい、暑すぎない

ありがとうございます
また期待してます

次回メモ
タオルは各所にあるから更衣室で持ってかなくとも良い

ハムエッグ定食

朝ごはん限定メニュー

アカスリ！
汗かきやすくなる気がする！
韓国のおねいさんだったんですが軽くマッサージまでしてくれて至福
効きすぎて思わず声出たら困惑された模様・・・
あと言葉の表現が真っ直ぐなのも（ここでは）良いですね
外見についてズバッと言われましたーあーあー

壺湯の側に金木犀が咲いていて
休憩し過ぎて冷え過ぎた体を温めながら優しい香りに包まれてリラックスするのが良きでした

やさぐれサウナ。

試験落ちましたー！あぁ


初めてきましたが導線以外は良いです
水風呂も広々！
鬼滅コラボのおかげかお子様多めでした
蜜璃ちゃんのお洋服がおむねぱっかーんしてなくてこっちの方がいい。

勢いだけでチケット取ったツアー？ショー？前にイン

サウナ室はそれなりに入れますが、水風呂が狭すぎる・・・
2人プラス階段座って半身浴という感じ
冷たさは良きでした

湯楽の里系列名物あっちい源泉も楽しみにしてたんですが、ご時世かぬる湯になってて、狭いこともあり芋洗いだったのが残念

露天風呂、外気浴スペースには木が広がっていて気持ち良いですね
ただインフィニティ椅子前すぐに露天風呂なんでお股パッカーンにはご注意を！
お風呂入ってたらご開帳の方がいらっしゃいました・・・

オホーツク流水塩レモンサワーAセット

アルコールも塩も低め ごくごく飲むにはよかった

夫の提案により開店ダッシュ
一番水風呂で水通りをしてからサウナへ

注意書きに寝転び禁止って見えたので誰もいなかったけど我慢！

ゆっくり入れましたー


男湯は一瞬空いてたそうです

冷しゃぶサラダにBセット

飯のバリエーションにいつも悩む

岩盤浴コース付きでイン

20分おきのオートロウリュウ
5分続くのですが、あっちいすぎるのでセットが組みにくい・・・

あとお風呂用メガネ壊れました！
サ室でツルが取れて透明素材な上薄暗いので探すの大変でした
今度は色付きのポチろう

岩盤浴では比較的空いていて
ストーブある部屋に夫と2人きりで入れたので
「一緒にロウリュウしよ❤︎」と言ったらすげー冷たい目で見られました・・・
やりたかったなぁ

仕事も仕事場の人々も嫌すぎて逃げてきました

いつもは炭酸泉とかで温まってから水風呂後サウナコースなんですが
今日はサウナから！

でもあっちい！
普段より長くいれる感覚はありましたが、メディサウナのロウリュウもドラゴンロウリュウも暴力的
心地よく痛めつけられました

ここはミストサウナもあっちいのが良きですね
ぬるすぎて入ってらんないとこもありますし

混雑度はメディサウナ参照で
他は空いてた

ととのいハイボールセット

だった気がする 揚げ物ランダム 足りないのでミニ丼もたしました

微妙に混んできているのに寝転がってるな！
中段上段空いているのに導線なくて諦めて出ていく人がいました・・・

お疲れ様セット

いつもの 飲まないつもりだったけどヤケクソビール

ごーるでぇんな締めは近場のスパ銭

菖蒲湯初体験でした

なんとなく落ち着かなく2セットのみ
休憩スペースは屋根があるところ多いですがゴローンとされる方いるので雨に打たれつつ

あと
「小学生以下（サウナ）入室禁止」って書かれてるのに入ってくる親子なんなんでしょうね
文字さえも読めないんでしょうか？

明日からなんとかするぞー

お疲れ様セット

あとでご飯も頼みました

君に出逢うのはいつぶりだろう？
久しぶりだね
変わってない、いやもっと素敵になった
いつもこんな僕を優しく抱きしめてくれるのに、なかなか逢えずにごめん・・・


こんなポエム詠むぐらい久々&きもちいー！


サ室アロマ導入！
いい香りで気持ちいいー！
けどドライなので鼻穴焼け対策でタオル被ってる時間が勿体無い

シャワーがリファ？になってました
ヘッド重めなんでちと扱いづらいけど、ヘッドの設定変えて中央周知モードにすると打たせ湯的な気持ちよさがあります

ドライヤーはパナソニックに
風量強！
ありがたや


平日ということも浴場自体に人少なめ
ゆったりはいれました！

多湿ではなくやっぱ高温ドライなところいいなぁ

誕生日でーす！
仕事したくないでーす！！
ていうか、職場にいたくないでーす！！！


てな訳で、休んで来ました。
平日は空いてます！
あとシャワーの水圧が高い！！
最強にするとちょっとした打たせ湯レベルで気持ちよかったです。

ちょっとシンとするような冷たさを持つ春の空気の中の外気浴とてもよかった
サ室もアツくきっもちいー！

午前料金、平日限定プラン（今日はこれ）、お食事処の平日限定メニューなどもあるので平日動ける人が羨ましいです。

すごーい湯煙でした
素敵⭐︎

サウナは・・・フリーダムな方が多くタイミングによっては席は空いているけど座れませんでした
寝転んでる人久々に見たよー

お疲れ様セット

ビールをチョイス 豆腐の薬味？が元に戻って嬉しい

メンタルヤバいので自律神経整えようとピットイン
お疲れだからかなのか緩くしんどく感じて短めで終わりました

アカスリもしたんだけど、
アカスリ後に感じる刺さる熱さも水の冷たさも感じられなかった・・・

カラカラアツアツ、キンシャリ系のストロングサウナの方が今日は合ってたかな

玄関は松の内でした

お疲れ様セット

3点盛りは前のやつの方が良かったなぁ

焼けるように沸る熱を
1℃でいいからキミに伝えて
熱に浮かれ失せるサ室
想いを撫であげるよー！！

そんなわけで灼熱！キーンからの外気温サイコー！

溢れそうなこの水風呂で見たことないほど溶かされました！

風が冷たい！
肩もこってる！！
こんな時はサウナだ！

というわけできました。

3セット＋温冷交換入浴
電気風呂にしびびびされコリもほぐれたかな？
やはりこちらの外気浴は気持ちいいし、冷え過ぎた時壺湯（温泉）に移動して空を見上げ続けるのが気持ちいいです


サウナはメンタルにいいですよね・・・
自律神経はよく言われてますが、
サ室で「あついー！」ってしか考えられなくなったり
水風呂で「冷たいー！」ってことしか考えられなくなるの
すごく没入しやすいマインドフルネスだと私は思うのですよ

派遣先で社員の方々がメンタルで休みまくってるのでおすすめしたいのを喉もとでとどめています

お疲れ様セット

飲み物は選択制 枝豆が腹にたまるので小腹によき