はたなか

2025.04.28

1回目の訪問

サ活初投稿です。
25歳新米サウナーです。

初投稿はここ!と決めていた実家の近所であり、ホームでもある恵みの湯。

19時半頃入店。

20時過ぎあたりから、そこそこ混みだしたけと大体いつもの月曜日よりちょっと混んでるくらいで、充分ゆっくりできました。

毎週月曜日+火水木金のどこか1回
が僕の恵みの湯ルーティンだったから、
休日・祝日仕様で、水風呂の脇にハーブがあったりする豪華仕様が新鮮で嬉しかった。

やはり色んなサウナを経験したからこそ分かる恵みの湯の個人的2大ココ好きポイントは「水風呂」と「眠り湯」。

サウナ×3
水風呂×3
休憩×3
〆の眠り湯(両サイドの熱めがお気に入り)

このルーティンでいつも心身共に癒されてます。
3回目の休憩をちょっと寒気を感じるくらいまでゆっくりしてからの〆の眠り湯が本当におすすめです。

ちなみに、
ととのいを促進する要素として「頭までしっかり冷やす」と抜群のととのいらしい且つそれを実感してるので、掛け湯(掛水)をしっっかりとしてから、公認されている潜水をすると更に天国に近づきます。

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