晴れ 4℃

4℃か
そりゃ寒いわけだ
こんな日は外気浴したくてうずうずする

18時前に到着
今日は結構人いる
でもサウナはわりと空いてる

18時半の氷ロウリュのアロマは森林
んーちょっと香りは弱めかしら
でもアチアチだったので満足

この気温での外気浴最高

サ飯は我慢しておうちでご飯

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
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