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久しぶりに改良湯へ訪問。

土日の午後は混雑することは分かっていたものの、今回も午後の時間帯に利用しました。

案の定、入店まで約30分待ち。それでも人気施設だけあって、多くの利用者で賑わっていました。

サウナは相変わらずの高温多湿セッティング。しっかり発汗できる、自分好みのコンディションで大満足です。

整いスペースも用意されていますが、混雑時はサウナ待ちだけでなく整いスペースも埋まりやすく、タイミングによっては「整い難民」になってしまうのが唯一の難点かもしれません。

それでもサウナのクオリティは高く、定期的に通いたくなる施設です。

次回は混雑を避けるため、もう少し早い時間帯を狙って訪問したいと思います。

読売ランド内に温泉施設があることは以前から知っていましたが、なかなか訪問する機会がなく、今回初めて花景の湯へ。

結論から言うと、かなり満足度が高く、十分リピート候補に入る施設でした。

サウナ室は温度・湿度のバランスが良く、自分好みのセッティング。オートロウリュはもちろん、アウフグースイベントも充実しており、しっかり発汗できます。

そして何より印象的だったのが外気浴。豊かな自然と広大な景色を眺めながら休憩できるため、都内近郊とは思えないほどの開放感があります。
温泉・サウナ・景観のバランスが非常に良く、日常から少し離れてリフレッシュしたい時にはぴったりの施設だと思います。

軽い小旅行気分を味わいたくなったら、また利用したいと思います。

都内の外気浴スペースでは、個人的に1番オススメしたいこちらの施設。

夏は少し暑く、冬はかなり冷え込むので、この時期の訪問がベストだと思っています。

外気浴の気持ち良さはもちろんですが、サウナ室の温度と湿度のバランスも本当に絶妙。
しっかり熱いのに息苦しくなく、気付いたら何セットも入ってしまいます。

風を浴びながらぼーっとする時間が最高すぎました。
近々また伺います！

話題になっていた、サウナ東京と毎日サウナを運営する会社の新施設が幕張にできたとのことで訪問してきました。

結論から言うと、「とんでもないものを作ったな…」という感想です。

施設全体としては、まさにサウナ東京と毎日サウナの“いいとこ取り”。
サウナ東京のように複数のサウナ室が用意されていて、さらに毎日サウナの代名詞とも言える薪サウナまで完備されています。

サウナ好きなら「あ、この施設は絶対サウナシュランにノミネートされるやつだな」と整いながらそんなことをぼーっと考えてました。

個人的にはやっぱり薪サウナが最高でしたね。
5つもサウナがあるのに、結局2回も薪サウナに入ってしまいました。
あの薪の香りと柔らかい熱は、やっぱり別格です。

一方でネックを挙げるならアクセスでしょうか。
正直かなり遠いですし、駅からも結構歩きます。

なので気軽に何度も通うというより、「サウナ好きなら一度は行っておくべき施設」という感じですね。

ただ、その移動時間を含めても満足度はかなり高かったです。

竜泉寺の湯は流山・横濱・八王子と行ったことがあり、草加店は今回が初訪問でした。

ゴールデンウィークということもあり混雑は覚悟していましたが、岩盤浴は少し待ちがあったものの、サウナは待ちなく快適に過ごせました。

サウナは2種類ありますが、個人的にはメディサウナが好みです。

こちらのサウナは、案内看板や演出が良い意味でちょっとダサくて、そこも含めて気に入っています（笑）

毎回「家の近くにできてほしいな」と思ってしまいます。

草加周辺は良いサウナが多いですが、また一つ選択肢が増えました。

一年ぶりの聖地、サウナしきじへ。

やっぱりここは別格。相変わらず最高でした。

しきじといえば、フィンランドサウナ→水風呂→休憩を挟まずに薬草サウナへ突入するこの流れは、一気に持っていかれて、気づけば意識がふわっと飛ぶレベルで整います。

ゴールデンウィークで混雑は覚悟してましたが、午前中インで大正解。
人のストレスも少なく、しきじ本来のポテンシャルをしっかり堪能できました。

やっぱりここは、自分へのご褒美で来る場所。
また一年後、楽しみにしてます。

今回2回目の訪問。
下北沢でサウナ行くなら、やっぱここだなって改めて実感。

相変わらず、混みすぎず空きすぎずのちょうどいい人の多さで居心地いい。
この“程よさ”って意外と大事なんですよね。

あとやっぱりプライベート感あるサウナが最高。
周り気にせず自分のペースで入れるのが、ここを選ぶ理由のひとつ。

今日はまさかの水着忘れて余計な出費…。
ちょっとやらかしたけど、それでも来てよかったなって思える満足度でした。

また普通にリピートします。

渋谷のど真ん中にあるのに、値段、サウナ室、水風呂、整いスペース、どれを取ってもレベルが高い施設です。

気づけばここが一番通っているサウナになっています。派手さというより、しっかり整える安心感があるのがいいところです。

サウナ好きの方が「サウナの二郎系ラーメン」と言っていましたが、本当にしっくりくる表現だと思います。なんだかんだまた行きたくなる、中毒性があります。

また近いうちに行こうと思います。押忍。

家から電車で20分以内なのに、なんだかんだ行けていなかったこちらの施設に初訪問です。

メインはヒーター式サウナで、これは全然嫌いではないのですが、「ロウリュないのか〜」と思いながら外気浴でぼーっとしていたところ、まさかのロウリュサウナの案内を発見しました。

いや、これはさすがにわかりにくすぎます（笑）

かなり小さい文字でひっそり書かれていて、気づかない人も普通にいそうです。ちょっとした隠し要素みたいになっています。

実際に入ってみたのですが、正直そこまで自分の好みではなかったですね。
悪くはないのですが、「また来たい！」という感じにはならず、リピートはなしかなという印象です。

ただ、外気浴はよかったです。開放感があって、しっかり気持ちよく休めました。

私がサウナにハマるきっかけになった施設の１つです。初めてアウフグースを体験したのも、まさにこちらでした。

6年前はよく通っていましたが、気づけば赤坂もサウナ施設がかなり増えて、今や激戦区になりましたね。それでも、なんだかんだでまた来たくなる魅力があります。

本日も運よくアウフグースに参加できて大満足でした。施設自体は年季が入っていますが、それがいい味になっていて、相変わらず好きだなと感じる場所です。
また、通います。

週末に 巣鴨湯 に行けると思うと、平日のハードな仕事も乗り切れる——そんな“ご褒美サウナ”。

銭湯サウナの中では、個人的に文句なしのトップクラス。今回も相変わらずのクオリティで、しっかり満足させてくれました。

正直ここに来てしまうと、他の銭湯サウナでは物足りなさを感じてしまうレベル。気づけば頭の中でつい比較してしまうので、ある意味“中毒性あり”な施設です。

こんな場所が日常圏にある近隣住民が本当に羨ましい…。
今回もバッチリ整いました。また通います！

以前から下北沢にこちらのサウナがあるのは知っていましたが、なかなか訪問する機会がなく、今回が初訪問でした。

率直な感想としては、サウナ施設とプライベートサウナの中間のような立ち位置だと感じました。細かい改善点はいくつかあるものの、個人的には十分アリだと思います。

サウナ室はコンパクトながら2つあり、どちらもセルフロウリュが可能です。混雑もそこまでではないため、タイミングが良ければ1人で利用でき、ロウリュし放題の贅沢な時間を楽しめました。

一方で気になる点としては、
・人の出入りがあると温度が下がりやすいこと
・サウナ室のドアがやや閉めにくいこと

このあたりは今後の改善に期待したいところです。

とはいえ、下北沢周辺はサウナの選択肢が多くないため、立地も含めて考えると十分に魅力的な施設です。今後も第一候補として利用したいと思います。

久しぶりの訪問。

以前はロッカーキーと靴箱の鍵が別々でしたが、現在はすべて一つの鍵で管理できるように改善されていました。

さらに、ロッカーキーも首から下げるタイプから手首に装着するタイプへ変更。
首掛けタイプはアウフグース時に熱くなってしまい不便だったので、これはかなり嬉しいポイント。まさに神改善です。

肝心のサウナはというと、相変わらずのクオリティで大満足。
しっかり汗をかけて、しっかり整える、安定感のある良施設です。

まだまだ通います。押忍。

最近できた東京の店舗へ訪問。こちらの施設、実は地元・福岡にもあり、かなり人気とのこと。ただ福岡の店舗にはまだ行ったことがなく、今回は東京店が初体験でした。

結論から言うと、めちゃめちゃ良かったです。

サウナ室は2種類あり、どちらも湿度・温度のバランスが絶妙で、個人的にはかなり好みのセッティング。しっかり汗が出るけど、苦しさはなく気持ちよく入れるタイプのサウナでした。

そして何より良かったのが予約制。
入店もスムーズで、サウナ室も混みすぎることがなく、終始かなり快適に利用できました。この快適さは本当にありがたいので、ぜひこの混み具合のまま続いてほしいところ。

自宅からは少し距離があるので頻繁には来られませんが、もし近くにあったら間違いなくヘビーユーザーになっていたと思います。

次はぜひ、地元の福岡の店舗にもお邪魔してみたいと思います。

今日はサウナの日（3/7）ということで、気になっていたスカイスパヨコハマに初訪問。

結論から言うと、めちゃくちゃ良かったです。

サウナ室から見える横浜の景色を眺めながら汗を流す時間は、かなり贅沢な体験。高層階ならではの開放感があって、普通のサウナとはまた違った気持ちよさでした。

アウフグースも1時間に1回開催されていて、今日はタイミングが良くまさかの2回参加🔥
どちらもしっかり熱くて大満足。

料金も立地やクオリティを考えるとそこまで高くないので、総合的な満足度はかなり高め。

横浜に来たらまた寄りたい施設です。

サウナの聖地、サウナ＆カプセルホテル北欧 に数年ぶりに訪問。
サ道 のロケ地としても有名です。

久しぶりの北欧、やっぱりいいですねー。

サウナはリニューアルされていて、前より体感アップ。
しっかり熱いのに苦しくない、バランスの取れたセッティング。さすが聖地でした。

2種類あるけど、個人的にはメインサウナ派。
あの広さと安定感、落ち着きます。

水風呂もキリッとしてて最高。
外気浴まで含めて、やっぱり完成度高いなと改めて実感しました。

そして今回も北欧名物カレーは食べられず…。
次こそはサウナ後にカレーまでキメたい。

新しくオープンした 高輪サウナス に訪問するも、なんと2時間待ち。
完全に舐めてました…。人気、恐るべし。

この日は飲食店の予約があったため泣く泣く断念。サウナスはまた今度リベンジするとして、前から気になっていたこちらの銭湯に急遽予定変更。

入ってみると、まさに“ザ・銭湯”。

サウナ室はロウリュなし、テレビなし、音楽なし。
昭和ストロングスタイルの無骨な空間。

余計な演出は一切なく、ただ熱と向き合う感じですかね。

私はこういう潔いスタイル、結構好きです。
ただ、アウフグースが好きな人には少し物足りないかもしれません。好みは分かれそう。

それにしても、こちらの銭湯を訪れて思ったのは、
「東京の有名銭湯、ほぼ制覇したかも？」ということ。

流行りの最先端サウナもいいけれど、やっぱり原点回帰の銭湯もいい。
改めて、東京のサウナ・銭湯の層の厚さを感じた一日でした。

次こそは高輪サウナス、リベンジします。

わざわざ電車に乗ってまでは行かないけれど、近くにあったら間違いなく通い続ける。
そんな絶妙な立ち位置の月見湯。

派手さはないけれど、サウナ・水風呂・動線・雰囲気、すべてが“ちょうどいい”。
気づけば何度もお世話になっている安心感のある施設です。

特筆すべきは熱湯。
かなり高めの温度設定で、しっかり熱い。

サウナ → 水風呂 → 熱湯 → 水風呂
この1セットを挟むと、体の仕上がりが一段階上がる感覚。
毎回しっかりキマります。

今年も変わらず通わせていただきます。

京王線沿線でずっと気になっていたこちらのサウナへ初訪問。

この日は雪の影響で電車が止まり、普段なら数十分で着く府中までまさかの約1時間。
正直、到着前から少し疲れていましたが……それを一瞬で忘れさせてくれました。

肝心のサウナは、結論から言うと最高。
スーパー銭湯はショートタイムが少なく、短時間滞在派の自分には割高に感じることが多いのですが、こちらはショートステイプランが用意されていて、サクッとでもしっかり“整える”のが嬉しいポイント。コスパもかなり良いです。

サウナは2種類あり、行き来するのに階段の上り下りがやや大変。
ただ、それを差し引いても満足度はかなり高め。

アクセスの苦労も吹き飛ばすクオリティ。
これは間違いなく、またリピートします。

生姜×サウナという、振り切り方がとにかく尖っているこちらの施設。

コンセプトは最初から最後まで“生姜”。
ここまで徹底しているサウナは、日本でもここだけじゃないかと思います。

刺激が欲しくなった時に訪れる場所ですが、今回も期待を裏切らない最高の体験でした。

どうしても生姜サウナ、生姜水風呂に目が行きがちですが、個人的に一番のお気に入りは整いスペース。

また刺激を求めたくなったら、間違いなく再訪します。

生姜焼き

しばらく生姜は食べなくていいかも。