おばんちゅ

ライフワークの九州道の駅スタンプ収集の最終章、鹿児島の大隈半島制覇の前乗りで宮崎市のドーミーインに！
ニシタチのタロットバー目当てでもあったのですが、今まで数回ドーミーイン利用してて、サウナは素通りしてました💦モッタイナイ

サウナのブレンドハーブ🌿は柑橘系でテンション上がる‼️
サウナ温度、水風呂申し分なし！

明日は鹿児島市のドーミーインに！

ドーミーインの夜泣きラーメン🍜

うますぎ💕

清潔感あふれてとても良い施設でした！

男性向けで、100度越えでお好きな方はお好きかと！
今回は
サウナ5分、水風呂２分、外気浴10分
の5セット！

また行きたいです！

もしよければ、ジャグボトルなどで。水や嬉野茶などで水分補給できたら嬉しいです！

通勤経絡上、何となく校区での活動は避けてたのですが、今日どうしてもサウナしたく、門を叩きました💦

中に入ると、シャワーヘッドはRefaだわ、サウナ最高だわ、ロケーション最高だわで、おぱんちゅのサウナハットも目が💕でした。

ヒノキサウナ１０分➕水風呂1分➕外気浴10分
セルフロウリュサウナ８分➕水風呂➕外気浴１０分
✖️２セット

１９時過ぎに修学旅行で貸し切りだとのこと
慌てて退出しましたが、次はまた！

先週、チキってたサウナエリア
日曜日の代休で本日挑んでみますた。
➕700円でサウナエリア使用可能ということで、潜入！💕

まずは(音と光のサウナ)12分
80度くらいで負担少なく、ずーっと入っていたい💕
(クーリングルーム)で、ふぃ〜〜っとなって、次は(瞑想サウナ)に
セルフロウリュができるわ、段でなく、フラットな床であぐらかいて、汗が流れるのを静かに感じられんのは良き良き！
５分ほど過ぎたとき、「13時からアウフグースいかがですか？」とお声かけあり、アウフグース(光と音のサウナ)へ移動！

熱波師エンジェル・ツツイ氏によるアウフグース！
adoとKing Gnuの2択、会場はKing Gnuリクエストで、いい感じの時間💕
熱波を受けてるときって、どんな顔したらいいかわからない…と綾波のようなこと思いながら、エンジェル氏の技術に魅了されてしまいました！
クーリングまで丁寧に風をいただき、しばらくソファーでボーッとしたあと、何となく水風呂が恋しくなり、7F温泉エリアに。

(ドライサウナ)７分のあと、水風呂に！しばらく外気浴した後、再び６Ｆサウナエリアへ！

(和華蘭サウナ)１２分
最後にもう一度(瞑想サウナ)！１２分‼️
そのまま7Fに上がって水風呂と外気浴でボーーっと😍🥹

平日昼過ぎ、本当に贅沢な時間をありがとうございました😭

また明日から頑張れます！

麺也オールウェイズ ココウォーク店(長崎)

つけ麺大盛り　辛味追加

朝一ココウォークで映画を観て、そのまま昼食！ からの、スタジアムシティ、サウナへ！

土曜日の代休

一人ではチキン🍗なので、サウナブースはまた次回で、今日はYUKURUを体験

お昼前後だったので、ほぼ貸し切り状態
ゆったり整えました💕

1セット目は最上段
2セット目以後は上から２段目で
水風呂もキンキンでしばらく入ってたら、足や尻がしびれてきた💦
外気浴は椅子が並ぶ半外気浴ブースと露天風呂横の椅子並び、内風呂の椅子並びと３パターンあります。
半外気浴も良かったのですが、なんだかんだで露天風呂横の椅子が良かった💕
ボーー➖っとできました！

次はダンナとサウナエリアに！！

つけ麺屋YOchan

つけ麺と辛汁

つけ麺洋ちゃん 今回は時間切れで行けなかった😭 次回はぜひぜひ！

日帰り利用で、8:00からの時間帯は女性が2Fグラビティサウナ利用できる！
ムスメと2人、テンションMAXで利用させていただきました！(ダンナは1F利用)

広い空間と天然木の段に、テレビも音楽もなく、眼前の有明海をボーーっと眺めながら、静かに時間が流れていいき、ベランダでキンキンの階段式の水風呂でウヒャ➖！となり、強めに風に吹かれて外気浴…
頑張って良かった➖と至福のときでした！

サウナ10分、冷水浴２分、外気浴20分　✖️3セット

先に上がってたダンナと待ち合い室で合流。勧められた塩プリン🍮が沁みました😭

朝サウナは初めてでしたが、昼過ぎても、幸せな気持ちは抜けません。また頑張ろう！

子どものリーグ戦見に八代まで。
宿泊してるホテルにも温泉はあるが、サウナで汗流したくて、つる乃湯に！
昭和の銭湯みたいで洗い場もレトロ💕
サウナはかなり広く、清潔でしたが、おばあちゃん達のおしゃべりがうるさくてちょい残念😢
外気浴は気持ちよかったです！

サウナ10分+冷水浴2分＋外気浴10分
３セット

数年ぶりに来ました。
10年以上前から回数券を購入して、数ヶ月に一度ずつ通ってはいたのですが、前回来たとき、サウナブームでここが見つかってしまい、人がとにかく多かったので、しばらく足が遠のいてました。

昼から遠出も出来ず、そうだ！行ってみよー！と思い出してきてみました！

飛び石祝日で、人も少なく、落ち着けました！

サウナ10分,水風呂2分,休憩15分
3セット！
水風呂が以前より温度も低くて、快適でした！

3年前から残ってる回数券
また使いに来ます‼️

サウナ１０分、冷水浴２分、外気浴10分❌３セット

１９時半頃から開始
２０時半ごろから人が増え始める

静かな雰囲気で、利用しやすくて好き😊