ひよこ

2025.06.16

1回目の訪問

お昼から車を飛ばして岩盤浴と、サウナへ…

岩盤浴内に、70℃程度のフィンランドサウナがあってブチ上がり(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°
20分毎にオートロウリュがあって、滝汗状態なりました!!
10分3setのあと、メインの岩盤浴へ。岩盤浴では爆睡…

浴場にあるサウナも、湿度高め!!さらに、バレルサウナがあったのでそっちメインで入ってた!!
サウナ▶5分~10分×4set
水風呂▶2分~3分×4set
外気浴▶10分×4set
外気浴が気持ちよくて、木々の葉っぱ1枚1枚がくっきり見えたり、快晴のお空がキラキラし、しっかり整いました.*・゚

ひよこさんの草津湯元 水春のサ活写真

デカリ

おうちで作ってイッキ飲み

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,92℃
  • 水風呂温度 16.6℃
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