TAKUTAKU

2026.07.19

6回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

行こうと思い2ヶ月ぶりのサウナ。
気づけば真夏に気温だったが、真夏のサウナも一興。

水分補給 ポカリスエット

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
0
10

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