地図からサウナが探せる！

カプセルホテル&サウナ池袋プラザ

カプセルホテル - 東京都豊島区

ソラ

2026.02.26

1回目の訪問

サウナ飯

働く漢のオアシス、池袋プラザに初チェックイン！

伺ったのは17時頃ですがスーツ姿の方や仕事帰りっぽい方もちらほら。サウナ利用だと３時間と10時間パックのどちらかなので、早めに仕事をきり上げてのんびりと過ごされるのかな？

さて肝心のサウナですが、オートロウリュ付きのサウナで、温度計では90℃。でも体感は90℃後半。
30分おきにオートロウリュがあり、もちろん瞬間熱くなりますが、噴射時間も長くなく劇的にカーっと熱くなる感じでもありません。
そこでふと思ったのが、ここはサウナイキタイ上も100℃近くと記載されることもありますが、一気に体温を上げる楽しみ方ではなく、時間をかけてゆっくり楽しむ。だから利用時間は短くても3時間から、そんなサウナなんでしょう。
ちなみに浴室内には岩盤浴も2名分あり、まずは岩盤浴やお風呂で身体を温め、サ室の下段でゆっくり蒸されながら丁寧にサウナにはいる。そんな楽しみ方もいいな〜と思いました。

今日は時間もなかったのでササッと出てしまいましたが、また休みの日などにゆっくり利用したいと思います！