あまみ湯〜気

2025.10.05

1回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

娘の運動会も無事終わり
お疲れ様会と私の誕生日も兼ねて
湯沢へ一泊で
チェックイン後すぐに大浴場サウナへ
温度計は95〜100度を示してるが明らかにその温度はなく
結構温め1セット目は中々汗が出づらく
2セット前に湯船で身体を温めてから
いつもの調子に戻りました
水風呂冷たく休憩ベンチもありグッドでした
★★☆☆☆

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