d-k

2025.11.28

11回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

本日は、ピエニサウナ×2、ドライサウナ×1
偶数日だったので露天無しでした。
1セット目は、ピエニサウナへ。
セルフロウリュでじっくり蒸されました。
2セット目は、ドライサウナへ。
テレビを見ながらゆっくり蒸されました。
最後は、ピエニサウナへ。
タイミングが良かったのか、1人の時間をサ室で過ごせました。
短い時間でしたが、とても良い時間でした。
本日もリフレッシュができ、良きサウナ日でした。

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