さだっち

2025.09.26

4回目の訪問

初めての金曜日のお山。
11時半入山

身を清めて大平台6分でウォームアップ

12時からAriさんアウフ
インフュージョン4種類
最後に山賊ロウリュ3回でまいどあ🍎モグモグ〆

仙石原で頭に炭酸水シュワシュワ
暑さも落ち着いてきたのでそろそろ終わりになるとのこと。

スチームで8分。

13時のでくちさんアウフ。月末の金曜日のみお山に現れる品川サウナでおなじみ。

アニソンジャズをかけながらゆっくり熱く。
お香をたいて紅茶のロウリュ。
セット間水風呂休憩あり

後半戦は最後にサ室内で愛を叫ぶやつ。品サで、そこまでたどり着いたことないので実は初体験。

山賊ホルモンで昼食後、山賊フライデーのスタートに合わせて再入山。

でくちさんアウフ。
15時台は参加者やや少なめ。
お香、ジャスミン茶の前半、キューゲルとジャスミン茶の後半。
アチアチで愛を叫んで終了。
終わって水場で冷水を頭と身体にかけてもらう。

16時台アウフ はるきさん
前半お香、後半はキューゲル。若いながらにタオル捌きがよい。終わったあとは外気浴エリアで個別。クールスイング

最後は大涌谷でロウリュなく10分入って巨大水風呂と露天(35℃くらい)の交代浴で終了。

セミロングステイで楽しみました。

さだっちさんの山賊サウナのサ活写真

山賊ホルモン

炙りローストたまごクッパ

焼肉屋のたまごクッパか何気に好きです。

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  • サウナ温度 55℃,83℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃,18℃
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