からあげ

サウナ：7分 7分 10分
水風呂：2〜3分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：体調がいまいち？だったのか
結構熱くて短め3セット
サウナ→水→外気浴の動線◎
露天風呂の横にととのい椅子2脚
水風呂も2〜3人は入れて
タイミングが被っても気にせずゆっくりできた
サウナ内も清潔感あってよかった！

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分
合計：3セット

一言：時間帯がよかったのかサウナはほぼ貸切
水風呂は1人しか入れないけど順番交代で
うたせ水が圧強めで身体が軽くなった気がする！
トロン温泉も気持ちよくて◎

番台がとても可愛らしい方で
帰りにさよならーまたきてね👋と言われてほっこり

サウナ：12分 × 4
水風呂：5分 × 4
合計：4セット

一言：水風呂ぬるめの打たせ水がサイコー
サウナも暑すぎずでゆっくり
サウナで流れる昭和平成JPOPもいい感じ👍
水風呂も他の内湯も浴槽の形状が好みで
足を伸ばして肩までいい感じで浸かれる高さが印象的でした

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：最後に3分
合計：3セット

一言：サウナと水風呂3セット続けた後に脱衣所で休憩
大整いきてあまみもマックス。いい感じ
水風呂の排水が積極的で水の入れ替わりを感じた。
綺麗な水に入れる喜び。これ大事かもー
脱衣所も清潔感のあっていい銭湯でした♨️

サウナ：10分 12分 12分 10分
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：平日の夕方、女湯は割と空いてて
サウナも水風呂も外気浴もほぼ貸し切り
外に整い椅子が1脚。
サウナ→水風呂→外気欲の動線が
すべて端から端の移動だったことだけがちょっと残念
最近水風呂ぬるめの所をせめてたから
ちょっと冷たく感じたけど、これが最高！
ゆっくりと4セットでしっかりととのった〜

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：最後に10分
合計：3セット

一言：90℃いかないくらいのサウナ
水風呂はぬるめで長く浸かっていたい感じ
休憩スペースはないので
一気に3セットして脱衣所でパックしながら休憩
途中休憩なしの銭湯常連さんの真似をしてみたけど
これはこれでなかなかアリ◎
サクッと仕事帰りに入るならこの入り方いいかも

あと時間帯によるのか
サウナも水風呂も貸切で(サウナ人気ない？)
プライベートサウナ気分、これが最高だった