やまさん

2023.09.18

1回目の訪問

赤坂がすっかりサウナの街に。ということでランチがてら行けてなかった生姜サウナ金の亀へ。

全面的に生姜推しなのだが、これが発汗を促し、体ごと温まるのでいいかも。

サウナ前に生姜のスプレーを体にかけ、2階にある高温サウナへ。温度は100度前後、湿度充分。30分ごとにスタッフロウリュがある。今回は焼き生姜と生生姜のロウリュ。焼きは発汗を促し、生生姜は美容によいとのこと。匂いきつくなくて確かにいつもより汗でてるかも。

水風呂にはこれまた生姜たっぷり。15度程度、適度にキンキンでいい。

生姜水も飲み放題ということで、こちらを飲んだあと3階にある整いスペースへ。

こちらは大きく分けて3つ。

外気浴のデッキチェアスペースと寝れるマットやインフィニティチェアなどの室内休憩スペース、そして今だけ無料?の1名限定の瞑想ルーム。

今回はタイミングがあい、瞑想ルームに行けたが真っ暗で広々として落ち着けるが、寝れるスペースは硬めなので個人的には寝れるマットかインフィニティが落ち着く。

お風呂がないので、オリエンタルのようにサクッと利用や生姜焼き食べたい時にかな。もう少し気軽に行けるサウナやじっくり休憩もできるスーパー銭湯みたいなところがあればだが、それでもこの4つがあるだけでもじゅうぶん新サウナの街でいい。

特製生姜焼き定食

味はもちろん、ご飯1杯おかわり、味噌汁が豚汁、マヨ代わりのタルタル、角煮もいい。ただご飯はやわめ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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