Coco

サウナ：17分 × 1 12分×1 8分×1
水風呂：わりとキンキン！🥶
休憩：長椅子があってよかった🙆‍♀️
合計：3セット

一言：仕事終わりに一人でサウナ行こうと思ったら、父母妹もついてくるってなって、急遽妹のオススメでこちらへ✨️初🧖‍♀️❣️

連休なのもあって、混み合ってるな〜と思ったのですが、周りの人の会話では、連休初日なので空いてる方らしい💦湯船は子供連れが多かったです。

サウナ室はそんなに満室ってほど混んでもなかったのでよかった！毎時00分のオートロウリュウに合わせて入りました☺️ᩚ❣️💕3段あったのでとりあえず2段目。程よい感じ、ロウリュウ前に1番上で待機。思ったより熱くて最高👍水風呂はキンキンで最高🧖🏻‍♀️♨️
外気浴も長椅子があってよかった🙆‍♀️

個人的にジャグジーのお風呂が圧強くてよかったです笑
塩サウナが入れなかったので次回是非🧖‍♀️✨️✨️

サウナ：10分 × 4 5分×2
水風呂：時々長く入ってましたー！
休憩：今回もしきじ流で、スチームからそのままオートロウリュ
合計：4セット！

一言：久しぶりのサウナ〜😭😭😭仕事忙しすぎて、もうサウナも行ける元気なかったのですが、主人に引っ張られて久々雨の中すみれ☔️

スチームサウナで塩ぬったら、オートロウリュ痛すぎてやばかった笑

でもサッパリできました🙆‍♀️連れてきてくれありがとう🥹🙏🏻💖

サウナ：10分 × 1 6分×2 7分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：お久しぶり！
昨日の夜20時半IN😂😂

疲れすぎて投稿書けず笑

整ってるのか、眠いのか、よく分からなかったけど、最高でした👍😭👏✨
雨もあるのか、人が少なくてアツアツ🫠🧖‍♀️

サウナ：12分 × 1 10分×4
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：5セット

一言：6時4分IN！車たくさんいた〜！これはやばいか！？と思ったけど、サウナ室は誰もいない！今回も一番乗り失礼します🧖‍♀️🙋‍♀️

メディサウナ1セット目いい感じ〜最高！2回目行こうと思ったら満室💦今回は早い時間から結構混んでた💦仕方ないので、スチームサウナで泥パックと塩を体にぬりぬり（これも好き💕）そのまま、メディサウナが空いたの見計らって、水風呂サッとくぐってメディサウナIN！！やっぱりいい香り〜🌿‬最高に整えました🧖‍♀️✨️
その後も、なんどか満室な時あったので上手くずらして入れました🙆‍♀️
ドラゴンサウナは今日放送なかった気がする？滑り込みギリギリになってしまった🐉✨️🧖‍♀️

出発前に行けてよかったです☺✨
帰ってきたらまた🈂️活します🩵🇰🇷

サウナ：10分 × 1 12分×2 20分×1 8分×1
水風呂：めっちゃキまったので、長く入れた🙆‍♀️
休憩：5分、雪降ってて綺麗だった〜❄️
合計：5セット

一言：朝6時IN！誰もいない〜おお！5分くらいしたら人が来たけど、6時〜8時はサウナ空いてた🧖‍♀️💖

最近瞑想してたので、しっかり入れたサウナは久しぶり😳💗

スプルースの森の香りが好きすぎて3回入ってしまった笑
出入りはそんなに多くなかったけど、人が出る度寒い🥶
1番奥じゃないとダメだ💧💦

男湯はかなり混んでたみたいだけど、女湯は朝イチがオススメ🙌🏻✨️

サウナ：10分 × 2 7分×2 15分×1
水風呂：15分の時は長く入れた！
休憩：ゆっくり〜
合計：5セット

一言：スプルースの森🌳の香りらしく、アロマのサウナめっちゃいい匂い〜🥰🥰最近乾燥気味なので、ある程度湿度あるサウナの方が長く入れるので整える〜最高🧖‍♀️💖

珍しくサウナで喋ってる人、湯船でお茶飲んでる人いるし笑
久しぶりのスパメッツァでしたが、荒れてました〜🤗

サウナ：10分 × 1 12分×1 6分×1 9分×1
水風呂：最後一番長く入ってた✌️
休憩：外気浴と内気浴
合計：4セット

一言：なんだか今日は凄く熱くて、顔が痛かった〜！！！🧖‍♀️😖乾燥してたのかな？？？顔の痛みに耐えきれずなかなか整えなかった😭

またコンディションいい時にいきたい🥰😶‍🌫️🧖‍♀️💕︎

サウナ：10分 × 2 6分×1 12分×1
水風呂：長くて3分くらい
休憩：ゆっくり5分〜10分
合計：4セット

一言：久しぶりの金亀！12時In！

生生姜、焼き生姜両方ロウリュウ入れてよかった🧖‍♀️💕︎🫚
鼻の下を怪我してるためサウナ入る度にしみるしみる笑笑笑💦

生姜パワーでここに来るとあまみでまくるので好き‎‎🫰🏻💗 ̖́-

またきます〜🐢🐢🐢✨️

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

特上豚バラの生姜焼き

お肉が最高に柔らかくておいひい😋

サウナ：8分×1 12分×2 10分×2
水風呂：室内などで結構はいれた！×4
休憩：鳥肌たつまで外気浴×4
合計：4セット

一言：14時半IN🧖‍♀️🌿‬久しぶりのみすれ〜！久しぶりのロウリュウあるところきたー！！サウナ室が暗いところ好きなので良き🙆‍♀️✨️整えました🧖‍♀️💕︎💕︎

しきじ式で休憩なしよもぎサウナ入ってみたものの、スチームなので温度低く、想像してた整いはできず😢🧖‍♀️

16時半頃でたら入場制限💦💦
早めに来てよかった！

明日から仕事だ〜頑張ります😭😭

辛味噌ラーメン

普通のは味濃くて苦手だけど、これは好き🙆‍♀️✨️

サウナ：12分×1 6分×2 13分×1
水風呂：さっと！
休憩：外気浴寒すぎぃ〜！！
合計：4セット

一言：昨日の22時IN❣️ご飯食べたあとだったので、途中気持ち悪くなって短めで🖐️でもだいぶリラックスできたので、帰宅後すぐ爆睡〜🦄💭💗

外気浴寒すぎてもう無理かもしれない笑笑
ちゃんと温まったらいけるのか……

サウナ：15分 × 3
水風呂：しっかり冷たい、深めの浴槽
休憩：ゆっくり〜
合計：3セット

一言：今日は待ちに待ったサウナ忘年会🧖‍♀️🧖🧖‍♀️❣️
水着とサウナハットがあれば、ヘアオイルまで揃ってるので手荷物少なくて助かります〜🤗🩵

おNEWのサウナ水着で参戦……！
みんなでお喋りしながら入るサウナ(サウナ情報共有笑)は新鮮で楽しかったです🧖‍♀️🧖‍♂️💗

ロウリュウの香りを選べるのですが、結構沢山あります🌿.∘
白樺を選択！すっごくいい香り〜🥺🥰
サウナ室の温度も、かれこれプライベートサウナの中で過去一熱くて良かったです❤️‍🔥
この時期外気浴は寒いかな〜と思ったのですが、高架下でそこまで風がびゅんびゅん通らないのと、足湯とポンチョのお陰でそこまで寒くなかったです！

またみんなでサ活しましょう💗❤️‍🔥

珍々軒

ワンタンメンと炒飯と餃子

美味しかったです😋ニンニク＋50円がすごい量笑

サウナ：6分×2 8分×2
水風呂：10秒くらい
休憩：外が寒くなってきました〜🥶内気浴〜❣️
合計：4セット

一言：19時IN！ちょうどこの時間からイベントやってたみたいで、女性はまち〜😭めずらしい〜😭😂
お風呂がまちというよりは、靴棚足りず💦

お風呂場とサウナは空いてました！

久しぶりの草加〜！久々に整えた〜うれしい〜！
3段目が最近お気に入り❣️
水風呂は冬場はもう少し温度上がってもいいなと笑

今回はポケモンコラボで、お風呂場にもポケモンたくさんいて可愛かったです🥰🥰

トマト酸辣湯麺

久々の〜🍅野菜がたくさんあるから太らないと思ってます笑