サぽちゃむ

2026.01.17

27回目の訪問

当事者意識 ちゃむ

良い休日お過ごしでしょうか?

今日ホームで、浴室での転倒事故があり救急車が来ました。
入浴施設によって床の材質、状態は異なります。
経年劣化で、表面が磨かれ滑りやすくなっている施設もあります。

今回転倒した場所は、小さな階段がある場所でした。
防滑マットが設置され、手すりも付いています。

年齢問わず、できる限り手すりを利用しましょう。
転んだとしても、衝撃を軽減できるはずです。

また、温度差による立ちくらみにもお気をつけ下さい。
よく立ちくらみする方は、水風呂後すぐに立ち上がらず、縁に腰掛けてから立ち上がるのもいいと思います。

自分は大丈夫だと思わず、当事者意識を持つことが大切です。
健康で素敵なサウナライフを願って✨

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
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