地図からサウナが探せる！

綱島源泉湯けむりの庄

温浴施設 - 神奈川県横浜市

あと2分

2025.06.26

1回目の訪問

ホームサウナ、今日は朝9時30分に着。朝からサウナ。

朝のサウナはとても良い。1日の最初から整えるなんて贅沢な事をしてるみたいで好きだ。

サウナ8分,10分,12分
水風呂1分
休憩10分
3セット。

徐々に2分ずつ増やすのが最近の入り方。

「あと2分…」

この違いが、整いに変化を生み出す気がする。

2セット目の休憩は25℃の源泉の中で。
ウェルビー栄の2℃→18℃の流れのようで好きだ。

平日の朝から贅沢な時間でした。