2025.06.28 登録
[ 東京都 ]
『品川サウナ』
7:40〜9:10(土日祝90分利用1580円)
ついに、夢にまでみた品川サウナの暖簾をくぐる時がきた。期待に胸を膨らませ大井町駅までウキウキで足を運ぶ。
思えばサウナに関心をもつようになってから、品川サウナは自分の中でひとつの到達点となっていた。
ユーモアのあるデザインとコンセプト。良心的な利用料金。思わず手にしたくなるお店のグッズ。斬新な室内設計と話題性。これでもかと魅力が詰まっている。
さて、早朝にもかかわらず人の多さに戸惑いつつも、入り口受付の丁寧な接客に好感がもてた。
浴室内は全体的にいい香りがするし、サウナハット置き場には歴史的偉人や著名人の名札がついているのでこれもまた面白い。1番インパクトを感じたのは浴室内の暗さ。照明を抑えることで非日常を演出しているとのこと。内気浴・外気浴ともに現実から逃避行できる。
枕がある不感湯(露天も枕有り)も素晴らしい。
深さのある水風呂も楽しいし、シングルの水風呂もあるのでワンパターンにならずにすむ。
サウナはふたつ。広さのある禅-ZENとわりと小さめ(半個室有り)の空-KUU。いずれも暗闇の演出で没入感はかなり高いし、テレビとかないのでとても静かで穏やかに汗をかける。体感的にはそこまで熱くはないかな。わりと長めに入っていられる。水風呂への動線も文句なし。うん。
総合的にみて、やはり期待通りの神サウナだったと思う。
サウナ好きの心をくすぐる演出や工夫やアイデア。お見事です。初見でこの満足感だったので、次回はさらに楽しめそう。アウフグースも狙ってみます。
必ずまだ来ます。

男
[ 埼玉県 ]
『湯の泉 草加健康センター』
10:30〜13:00(平日1100円)
嫁のリクエストで2回目。
サウナもさることながら、この施設の薬湯にハマったとのこと。正しくは漢方効仙薬湯。色も濃いし匂いも強めの、このお湯の魅力に取り憑かれたようだ。確かにお肌はすべすべになるし、なんか調子良くなる感もあるし、そんじょそこらの薬湯とは別格な気はする。
とは語ってみたものの、私個人の真の目的はサウナである。相も変わらずサウナ室は広々としていて、行き届いたマットの整列には感服。熱さもしっかりと高めで、すぐに汗が出る。水風呂は恐ろしいほどキンキンで、やはり1分も浸かれない。
そんな感じで、退屈しないさせない草加健康センターは、湯上がりの食堂メニューも充実していて選ぶのも悩むのも楽しいのである。
今回注文したのはもやしそば。湯上がりのラーメンの美味しさ。塩分吸収の感動。車の運転があるのでお酒は飲めなかったが、まわりのお客さんはみんな昼からビール飲んでました。この後ビンゴゲームが始まるのでしょう。そんな楽園のような施設。サイコーかよ。
今回はメラノCCとコラボとのこと。毎月こういうのやってるのかね。嫁と一緒に月1で通うかもしれません。

男
[ 埼玉県 ]
『湯乃泉 草加健康センター』
11:00〜13:30(平日1100円)
哀愁漂う外観。さすがレジェンドの風格あり。
施設内もその古さに負けず清潔感があり、たくさんのイベントに挑戦する姿勢にも好感がもてる。地域憩いの場としてだろうか、年配の利用者が多いと思った。
男湯はサウナひとつ。
とんでもなく広い。30〜40人規模だろうか。それでもしっかり熱い。床のマットも丁寧に乱れなく敷かれていて素晴らしい。愛されているサウナというのがよく分かる。
水風呂はバイブラ式でかなり冷たく感じる為、長くは浸かっていられなかった。ただ、長居できるようになりたいと思えるようなキンキンな水風呂ではあった。
外気浴はととのい椅子が十分に配置してあったが、フラットタイプは無し。外気浴スペースはそこまで広くないので仕方ないよね。
効仙薬湯。露天草津の湯。炭酸泉。バイブラ湯。白湯。電気マッサージ。超音波。そしてスーパージェット。
このバラエティ豊富なお風呂の数と、利用者に楽しんでもらおうとするお店の姿勢。素晴らしいよ。満足しちゃうよね。

男
[ 千葉県 ]
『サウナイン中山店』
11:00〜12:30(土日祝昼間90分利用1380円)
ずっと前から行ってみたかったサウナイン中山。ついにチャンス到来。入るのを躊躇してしまいがちな玄人感たっぷりの入口に、勇気を振り絞り入店。
さすがに新参者なので受付で案内を聞いておく。
まずは、入ってすぐに券売機で料金を支払う仕組み。そして自分で選んだ下駄箱の番号と同じロッカーを使うこと。ロッカーは宅配ボックス式で自分で暗証番号設定する仕様。時間は一律90分制で3セット可能。
説明をちゃんと聞くとすんなり入ってくる内容。ただし、聞かなかったらこれでいいのか多分不安になる内容。迷う前に聞いてしまうのが無難だと思われる。
さて浴室には水風呂とお風呂、立ちシャワーとサウナルーム全9室と、こじんまりとした配置で無駄は無い。外気浴へもすぐに移動可能。ととのい寝転びイスも10個くらいあったし扇風機も稼働しているので狭さは感じず気持ち良くリラックスできる。
サウナ個室は口コミでみた感想通りで良くも悪くも半個室。正直入ってるか入っていないか扉の窓をよく覗かないと確認出来ない。部屋自体も、かなり狭いので室内の部分に肌が触れるとあっつ!となる。そしてストーブは隣の個室と基本的に共用になるので、なんともいえない微妙なプライベート空間と言える。
それでも熱さは十分あるし、水風呂も広さ十分。手ぶらで行ける(レンタルタオル代込み)手軽さも素晴らしく、何より料金が安くコスパが良い。近くにあれば仕事帰りにここでサクッと3セットなんてまさに理想的だと思う。(ちなみに帰りがけに受付の人に聞いたら入口手前にバイクを置いて良いとのこと)
マイナス面をしいて言えば室内の設備が簡易的でハリボテ感が拭いきれていないという点。壁にしろサウナ室にしろ外気浴やシャワーの仕切りにしろ、さらに言えば入り口から脱衣所、ロッカーさえ、いかにもDIYリフォームしました感が出ている。毎日サウナのようなラグジュアリーなセンスは残念ながら感じない。
ただ、個人的にお風呂(水風呂も)はキラキラしていて好き。
[ 千葉県 ]
『サウナ・カプセルイン クレスト松戸』
13:00〜18:00(平日サービスコース利用)1680円
3度目のクレスト。
高温サウナの強烈でダイナミックな熱さと、セルフロウリュサウナの静けさ漂う穏やかな熱さ。2つのサウナを交互に3セット×2。
水風呂は14℃でしっかり冷たい。
ここはやはり素晴らしい。
男
[ 新潟県 ]
『七福の湯 上越店』
15:00〜18:00 (土)土日祝料金900円
嫁の実家(上越)に帰省中、第100回記念謙信公祭が開かれる中でサウナチャンス到来。すさまじい猛暑の中、甲冑を着て上越市を盛り上げる松平健を横目に、私の足はととのいを求めスーパー銭湯・七福の湯へ。
施設はスーパー銭湯らしいバラエティ豊富タイプ。ぬる湯、電気風呂、ジェット風呂、替わり湯、寝湯、炭酸泉、壺湯。
中でもメインは露天中央にある炭酸泉だろう。浴槽は結構広めでテレビを見れる仕様となっている。温度はそれほど高くないのでじっくり入れるのだが、入るとすぐにピリピリくる。気泡もすぐつく。効く。
壺湯もたくさんある。7個。しかもそれぞれテーマがあり、選ぶ楽しさがある。そしてすべてジャグジー(泡風呂)。なるほど、それで七福。謎は全て解けた。
そしてサウナである。
1つ目は塩サウナ。ここには中央に塩が置いてあるのみ。時計もテレビもない。なんなら室内温度計もない。これは良い。ミニマリストサウナ。そして入った瞬間と出る瞬間、塩サウナと思えないくらい熱さを感じる(人の出入りがなかっただけ?)。自分好みのサウナである。ただ照明が少し明る過ぎるかな。
2つ目はスタジアムサウナ。広さは十分、テレビ有り。定時ロウリュタイム有り。ちなみに、このロウリュサービスを受けたのだが、これがなんともアナログで面白かった。スタッフがアロマ水をロウリュした後、蒸気と空気を循環させる為持ち込んだのはなんとブロワー。工事作業とかで使うアレ。サウナ室内しっかり熱を循環させてくれたが、そのビジュアルとアイデアには感服。
水風呂は16℃前後だが、しっかり冷たく気持ち良い。ととのいイスと寝転びイスは露天の炭酸泉の周囲にあり、設置数も十分。ただやはりテレビの音が気になるところ。しかしその音量も、さりげなく控えめにしてある点が感じとれる。
地方のスーパー銭湯の頑張りや工夫。お風呂好き、サウナ好きに対する真摯な姿勢を感じられた素敵な時間だった。
ありがとう松平健。

[ 千葉県 ]
『サウナ&カプセルホテルレインボー本八幡』
22:00〜9:00(土日祝宿泊コース利用)3900円
2回目の宿泊。今回は飲み会後の利用の為22:00チェックインした。よくよく考えてみると宿泊者は15:00からチェックインが可能である為、今回の宿泊料金はかなりもったいない。15:00〜次の日の12:00まで滞在しても同じ金額。どうせなら時間をフルに有効活用してサウナを満喫したかった。が、しかたない。家庭持ちの働くサラリーマンとはこういうものである。次の日は12:00までいられない。9:00には帰る。でないと嫁の機嫌が悪くなる。
というわけで行ってきた。レインボー。
ここはもう説明不要の人気サウナ。施設自体の哀愁ロマンとサウナ愛をひしひしと感じるザ・カプセルホテル。
気になる点は、浴室の清潔感くらいだろうか。施設の古さに寄っかかっておざなりになっている気がする。
サウナは、高温サウナと瞑想サウナのふたつ。どちらも十分に汗をかける満足感高いサウナ。狙うなら、高温のほうは最上段(3段目)、瞑想サウナはオートロウリュのタイミング(3度目)。かなり熱くなるが、意外と長めに入っていられる不思議。
水風呂、不感湯も相変わらず上質。この水風呂の温度も絶妙で、広さもまた絶妙。またしても、意外と長く入っていられる不思議。
そして、昭和スタイルを残したレトロ感。
最新、最先端のサウナ施設とは別の趣(おもむき)や安定感を望むなら、ここは間違いなくオススメ。食堂、休憩室、漫画、喫煙所もある。サウナ雑誌も結構あるので楽しめる。
余談だがカプセルルーム、リクライニングルームともにイビキがヤバイ。たまたまかもしれないが、正直言ってトラウマレベルだった。
次は、日帰りで新小岩レインボー行ってみたいかな、うん。

[ 千葉県 ]
『サウナ・カプセルイン クレスト松戸』
18:45〜21:45(平日180分コース利用)1480円
2回目のクレスト松戸。仕事終わりに行くのは初めて。本日はアウフグースのイベントに初参加させていただく。
今日は平日の仕事終わりだったのでフロントで行列が始まっていた。浴室内もそれなりに人が多かったのでサウナも混み混みかと思っていたが、セルフロウリュサウナが貸切状態。しめたと思い1人サウナを満喫した。にやにやしながらロウリュしまーす。(ここのBGMはやはりサ道)
ひと通りサウナと水風呂と休憩を繰り返し、余韻に浸りながらアウフグースの時を待つ。
そして訪れた熱波師レジェンドゆうさん。
初のイベントでビクビクしていたが、いざサウナ室に入るとそれどころではなく、準備してる段階ですでに熱い。スタート後話し始めるタイミングですでに外に出たくなってきた。数分間お客さんをいじり、漫談のようなトークとアロマ水の説明。いやもうすでにとんでもなく熱い。ここから熱波?いやちょっと無理じゃない?整理券もらう時に、けして無理しないでくださいと言われたけど、え、みんな大丈夫なの?無理してるよね?ここにいる全員死ぬんじゃない?
と思っているうちに風をあおぎ始めた。ヤバい。え、もう出てもいいよね?誰も席を立たない。マジか。ウソでしょ。笑ってしまった。
そんなこんなで、ひと通りあおぎが終わったタイミングで「無理してる人は出てくださーい」と言ってくれたので即座に退散しました(たぶん全員)。
その後の水風呂はおそらく過去最高に気持ち良かった。サウナ我慢時間が水風呂の爽快感に直結し比例していることを身をもって感じた。
ちなみに前回行かなかった為気付かなかったが、地下の喫煙所(談話室)がなんとも素敵だった。一昔前にあった応接室のような。ソファーとテーブルとガラスのデカ灰皿。今時こんな空間あるんだね。まさに古き良き紳士の憩いの場。喫煙者にはたまらない。

[ 埼玉県 ]
『竜泉寺の湯 草加谷塚店』
(平日料金)950円
平日の、棚からぼたもち的な貴重な休み。ととのいを求め、また金銭的な節約も兼ねてスーパー銭湯竜泉寺の湯へ。
流山のスパメッツァには以前足を運んだ事がある。サウナ好きも通うコスパ抜群温泉施設。覚えているのは露天風呂の広さと人の多さ。
今回はその草加バージョン。果たしてどんな感じなのだろうと、ワクワクしながらサウナハットをスパバックにしまい向かいました。
まず施設は綺麗で広い。下駄箱の数も膨大で、一体1日にどれくらいのお客さんが来るのでしょうか。キョロキョロ見渡しながら散策すると、食事処、軽食売り場、休憩処、ゲームコーナー、浴室が1階ワンフロアに。2階は岩盤浴とラウンジ(別料金)になるのかな。従業員もたくさんいるので困ったら声を掛けやすい。
ロッカーもかなりの数あるけど、ちょっと収納スペース狭いかな。
さて浴室です。風呂いくつあるねん。
メインは炭酸泉。寝ながら炭酸泉とかもある。ジェットバスも電気風呂も泡風呂も釜風呂もある。熱湯に不感湯、ちびっこ風呂なんてのもある。やはり露天も広い。全部入ってたら大変だね。
さて、サウナは2つ。
ひとつはバズーカロウリュサウナ。室内は明るめで、収容人数もかなり入りそう。5段くらいあるので位置調整しやすい。オートロウリュが開始されるとバズーカ(送風機)が起動して室内の空気を循環するという仕組み。中央にはテレビ有り。
そしてもうひとつはメディサウナ(瞑想サウナ)。こちらはセルフロウリュとなっていて、アロマ水を機械に注ぎ込むと、それがサウナストーンに流れるという仕組みになっている。最大10人くらい入りそうかな。バズーカのほうよりは全然小さいけど、暗めでテレビ無し。優しいbgmと、さりげない照明。うん、間違いなく自分はこっち派だな。香りもいい。
水風呂も普通のとキンキンのと2つ(露天にもあったので3つかな)あり、バリエーションが本当に豊富。ととのい椅子はかなり多めにセッティングされているが(フラットタイプは少なめ)、利用者が多いので椅子が空いていない事もある。ととのいなら分かるけど、ずっと寝てる人はなんなんでしょう。
とにかく、ここに来れば自分好みの楽しみ方が見つかるでしょう。場所が場所なだけに老若男女いろんな人がいて、マナーの良い人も悪い人もいる。サウナ後にご飯もお酒も、なんならアイスも食べれてしまう。そして何より利用料が安くて、1日中サウナを満喫できちゃうなんて、そりゃ近くにあったら通いますわな。
次回は是非岩盤浴とラウンジ(別料金)を利用してみたい。
[ 埼玉県 ]
『毎日サウナ 越谷店』
13:00〜14:30(平日90分利用) 1450円
まずは入り口から脱衣所、そして浴室に至るまでこじんまりとしたスペースでまとまっている。実際に広さはあまり感じないのだけど、狭さも感じない。つまり余計なスペースが無いというわけだ。内装全体もシックで落ち着いていて綺麗。ごちゃごちゃした小物とか置いてないのでスッキリしている。脱衣所にはトイレと洗面台とロッカー、掛け時計と体重計、そんだけ。素晴らしい。
浴室に入るとこれまた綺麗。浴室内に白樺の木がふんだんに使われている。スタッフが見回りしながら至る所にお香をセッティングしていて、その香りにも、やはり癒される。
さてメインのサウナ。これは流石と唸らせる期待通りの薪サウナである。駐車場に大量の薪が山積みになっていたので、想像はしていたけれど。そう、薪を炊いているのだ。遠赤外線で熱されたサウナ室とは別格で、熱さが強烈。入室3分くらいで蒸される感覚というより、炎に炙られてるという感覚に陥る。とにかく熱い。ロウリュはセルフなのだろうけど、30人くらい入りそうなサウナ室でロウリュやる勇気はなく、熱さ的にもすでに危険なのでやりません。
水風呂は小さいけど2種類。一つはバイブラの水風呂で、もう一つはキンキンに冷えたシングル水風呂(10℃以下らしい)。これも楽しい。気持ち良い。ただ、バイブラのあとにキンキンに入ったら身体に異変(変な冷え方したのかな)が起きたので避難した。
ととのい椅子は充実。フラットタイプ、肘掛けゆったりタイプ、スタンダードタイプとかなり数があるので、ととのい難民になることはないと思う。そしてやはりこの椅子たちにもこだわりを感じた。高そう。さすがサウナ専門施設。
驚いたのはフラットタイプの椅子で天井を見上げた時だ。天井一面に植物の装飾と控えめな照明。白樺の配置と相まって、ととのい演出抜群だ。まさにととのう為に横になったサウナーの視線上にこれをもってきた策士(企画経営陣)には頭が上がらない。見事。
価格もリーズナブル。敷居も決して高くない。アウフグース等のイベントも毎日開催している。
スーパー銭湯のサウナで満足しない人は、こういうところに来るんだなと改めて納得した。
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。