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ととのいよだ

2026.01.02

4回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：今年の初サウナ、施設は混んでたけどサウナは座れるくらい余裕はあった。
外気浴は気温が低すぎて、足が冷たかった。

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