2025.07.14 登録

  • サウナ歴 0年 7ヶ月
  • ホーム 天然温泉 延羽の湯 鶴橋店
  • 好きなサウナ とりあえず今は整い椅子があればいい。🧖
  • プロフィール 大阪市内在住🐙 2025.7に東京でフラッと友達とサウナに行きまんまとハマる。🧖
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すし🍣

2025.10.18

5回目の訪問

淀川花火があったんで人は割と土曜の夕方にしては少なめ、けど子供多くてわちゃわちゃしてた👶

小麦解禁して久しぶりのラーメンは沁みました

麺屋 武骨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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すし🍣

2025.10.01

4回目の訪問

仕事終わりに突撃〜凸
もうすっかりホームサウナですな🧖

取引先のくそファッキン老害ジジイへの苛つきを流すために初めて平日夜サウナへ
仕事終わりだからかわからんけど微整いだった
あとあれだ、外涼しくなってきてなんか涼しくなってきてた
あと季節の湯のりんご湯めっちゃいいにおいだったみなさんぜひ🍎

涼しくなってきて汗かきにくくなってて、今後10分以上は必須かもサウナ

鯖の味噌煮

今グルテンフリー生活してる

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.8℃
18

すし🍣

2025.09.20

3回目の訪問

友達とご飯の前にサウナへ🧖

シャワー浴びてるときにApple Watchとピアスを外し忘れていることに気づき、無事Apple Watchのバンド買い替えへ

気を取り直して身体を温めてからサウナに

サウナ10分→水風呂→椅子も畳も空いておらず仕方なくベンチで微整い
セルフロウリュサウナ→絶対温度計イカれてる熱すぎて5分で水風呂→緑色のマットのところが空いていたのでそこで寝転び微整い
ここのサウナで初めて受けることになったロウリュサービス→ロウリュ4回部屋全体熱波、個別熱波(耐え)2セット目のロウリュ4回目で無事死亡サウナから10人くらい「熱い熱い」言いながら出て行きました
楽しい

サウィ食堂 鶴橋店

なんとか鍋

ぅま

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  • サウナ温度 91℃
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すし🍣

2025.09.13

2回目の訪問

明日のワンオクのライブの為に母上が地元から出てきてたけど、急遽「今日も行くわ!」と家を飛び出し暇になったのでサウナに🧖
土曜日ということで激混みでほぼ整い椅子に座れることはなかったけど、3セット目に畳エリアで横になってたら気づいたら30分くらい気絶してました⭐︎

ゲリラロウリュっていう面白そうなことしてたけど一度もタイミング合わず…

帰りはからあげクン食べて帰りました🐣

からあげクンレッド

一個増量中

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すし🍣

2025.08.27

1回目の訪問

有給とったので午後からジム行ってからサウナへ🧖
家から歩いて10分くらいだし行ってみたいなと思ってたとこで、
めっちゃ良かった

セルフロウリュもあるし

銭湯というよりサウナのためのって感じ

マイホームサウナに任命します

サウナ5分→水風呂→外気
セルフロウリュサウナ5分→水風呂→外気
サウナ5分→水風呂→外気
セルフロウリュサウナ5分→水風呂→外気

鶴橋だしご飯屋多すぎて、
ジャンルは問わないのでおすすめサ飯教えてくださーい!!

【追記】
水曜の昼間なのに普通に人割といて
土日の夜とかならもっとエグそう

アクリ

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すし🍣

2025.07.14

1回目の訪問

錦湯

[ 大阪府 ]

仕事が代休やら色々で休みだったため近所のサウナがある銭湯へ♨️
古き良きって感じでした!

サウナ8分→水風呂1分→浴場内の椅子で休憩を×3
→ゆっくりお風呂

サウナの温度は90度とメーターが指してましたが、そんなに激暑と感じなかったのでもう少し低いかも
水風呂はほどほどに浸かれる温度💧
いい休みになりました🧖

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  • サウナ温度 90℃
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すし🍣

2025.07.06

1回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

東京出張の合間に時間ができて、就職を機に離れてしまった友達と会うことに。

お昼ご飯を食べ、友達激推しの焼き鳥屋の開店時間になるまで何をしようかとサウナに行くことに。

サウナ初心者すぎましたが、「あ、これが整うっていうことか」と確実にわかりました。

可愛いステッカーも購入、いい体験ができました🧖

やきとりの名門秋吉 渋谷桜丘店

焼き鳥いろいろ!🐔

友達がゴリ推ししてた焼き鳥屋さん🐓 一口サイズの5本ワンセットが基本で、パクパク食べれて美味しかった

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