ホテルグリーンプラザ上越
ホテル・旅館 - 新潟県 南魚沼市
夕方は子どもとの入浴なのでサウナ入れず。
明日の朝、家族が寝ている間に5時からキメてやろうと楽しみにしていたら…サウナは15時〜ですと…トホホ。
追記
諦めつかず子ども就寝の後に
6分×2分×5分×1セット
10分×2分×5分×2セット
12分×2分×5分×2セット
食事後＆少し飲んでたので整ったとは言えませんが、身体が楽になった。
男
-
85℃
0
11
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