サカヤン

サウナ：8 : 10 : 12
水風呂：3分 × 3
休憩：10〜15分 × 3
合計：3セット

晩御飯を済ませて、20時ホーム龍泉の湯In
空いてる😃お外は涼しい😃
今日のサ室温度は90℃水風呂は15℃ほど
露天の温泉浴槽はぬる湯に
外気温は、この時期にしては高くなく涼しい👍
軽く3セットながら気持ち良く整えましたー😄

龍泉の湯♨️さん、ありがとうございましたー😃

冷水器

サウナ：8 : 10 :12分
水風呂：2分程度× 3
休憩：15〜20分 × 3
合計：3セット

3連休初日、特に何もない
じゃあ、サウナチャンス‼️

土浦の湯楽さんへGo🚙
この施設、サウイキ特典でレンタルタオルセットが無料
受付でレンタルタオルセットを受け取り脱衣所へ
連休の初日でも特にいつもの週末と変わりないお客さんの入り
浴室混み具合も特に変わり無し😃
洗髪、洗体済ませて露天の炭酸泉で軽く予蒸し
さあ、サ室へ
4段ストレートのスタジアム型
サ室正面右のガラス窓から隣りの塩サウナが見える
正面の真ん中にテレビ、左手にストーブ
露天のテレビは野球中継、サ室のテレビは相撲中継
まずまずの混み具合、でも待ちは発生せず
今日の水風呂は期間限定で冷水風呂、15.6℃
8分、10分、12分の3セットで終了
休憩の外気浴スペースもほぼ満席ながら難民にはならず、2セット目にはぶっ飛んだ
露天の変わり湯は健美湯、生薬のお湯
3セット目終わりに少し浸かり、〆は内湯に設けられたぬる湯で富士山の壁画を眺めながらまったり
しっかり整えた連休初日でした

土浦 湯楽さん、ありがとうございましたー😄

オロポ

冷水器

サウナ：8分 程度× 3
水風呂：2分 程度× 3
塩サウナ : 10分 x 1
水シャワー : 1回
休憩：15分 程度× 4
合計：4セット

今日は所用の為、有給取得
その所用もあっさりと午前で終了
お昼からポッカリ空き時間発生‼️
平日、昼間、天気も良く🈂️活チャンス到来
南増尾健美の湯♨️さんへGo🚙
さすがに平日の昼間、サ室は空いてました😃
が、外気浴スペースはほぼ満席
トトノイベッドに至ってはほぼ人の動き無し😳
みなさん爆睡中？？？
炭酸泉横のトトノイ椅子ではご老人が鎮座
時折、炭酸泉のお湯をすくっては掛け湯しながら動く気配無し
他のトトノイ椅子は程よく回転してたので運良く難民にはならず
しかし、今日は暑い🥵
外気浴、日焼け必至
水風呂クールダウン⤵️も外気温の高さで汗💦にじむ
モイスチャー3セットの後、塩1セット
半身浴炭酸泉で締めて本日は終了

お風呂上がりの氷結オロポがしみるサ活でした😃

南増尾健美の湯さん、ありがとうございましたー😊

氷結オロポ

サウナ：8〜10分× 6
水風呂：2〜3分 × 6
休憩：15〜20分 × 3
合計：6セット

身体の調子を整えるべくwebでボディケアを予約して酒々井温泉♨️湯楽の里さんへGo🚙
10時30分ごろに到着、受付で3組ほどの待ち
脱衣所もまずまずの混み具合、でも許容範囲👍
洗髪、洗体済ませて露天の下段のぬる湯へ
関東はまだ梅雨明けしていないものの気温は真夏
今年もぬる湯仕様の浴槽が各施設で
酒々井温泉 湯楽の里さんも例外ではないようです
軽く温まり、いざ🈂️室へ
そんなに混んではいない😄
サ室温度は90℃から92℃ほどか
お気に入りの3段目奥の窓際に鎮座8分蒸される
サ室出てすぐ左にある水風呂、手前にはぬるかけ湯
水温は16℃から18℃ほどで気持ちよき
長く入っていられそうだが、ここは譲り合い💦
休憩は外気浴スペースへ
ととのいベッドが空いていたので寝そべりながら🛏️
曇り空、雨も降らず気温も上がらない
日焼けもする事なくまずまず
ボディケア前に3セットこなす
ボディケアの後はお昼ごはんとお休み処でお昼寝休憩
お昼寝の後、浴室に戻って3セット
〆は日本酒の香りの炭酸泉でまったり
合計6セット➕ボディケアで充実🈂️活
久しぶりのロングステイ６時間30分

酒々井温泉♨️湯楽の里さん、ありがとうございましたー😃

トマト酸辣湯

そんなに辛さはなく酸味とトマトの甘さが美味しい

オロポ

お茶

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：3セット

雨☂️も小雨になったお昼前、酒々井の湯楽へGo🚙
台風🌀の去った後、そんなに混雑は無し
炭酸泉が日替わりでソニックとのコラボ湯
ほのかな檜の香りの爽やかなお湯
パネルにはソニックブルーとありましたが茶色の湯
入浴剤投入直後は、ブルーなのか？？？

🈂️室もまあまあAL稼働時以外は空いてました😄
テレビはワールドカップ、アルゼンチン戦
メッシのゴールに沸いてました
なんだかんだで5セットして終了
〆は、露天の上段温泉からのソニック炭酸泉
たしかにほのかな檜の香りが
なんとなくスーっとするようなお湯でクールダウン

酒々井温泉♨️湯楽の里さん、ありがとうございましたー😊

アクエリアス

サウナ：8 : 8 : 10
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

栃木からの帰り道、つくば温泉 喜楽里 別邸へ
時間がまだ早かったせいか、比較的に空いてました
梅雨はまだまだ明けてませんが、徐々に暑くなってきたせいか水風呂が水温12℃設定に💦
外気浴も湿度が高いせいか涼しく感じなくなってきましたねー
それでも3セット後にはバッチリアマミも出てトトノイましたー
今年も外気浴が天然日サロになる日が近づいてきてますねー☀️

つくば温泉♨️喜楽里 別邸さん、ありがとうございましたー😊

サウナ：8〜10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：15〜20分 × 6
合計：6セット

早めにお昼ご飯済ませて酒々井温泉♨️湯楽の里へ🚙
12時ごろに到着、空いてました😄
雨☂️も降らず日も照ってないので外気浴が気持ちいいのかと思いきや風が吹かず湿度が高いせいかいまいち
それでも殆どの休憩時に運良くベッドは確保
それなりに整えました😄
🈂️室は、室温は90℃から92℃といつもながら人はまばらな時が多くストレスなし
6セット中1回ぐらいほぼ満席があったぐらい
水風呂は、冷水風呂になってと12℃ほど
16℃ぐらいに慣れてるわたしには長く入っていれず
休憩もいつもより長めでしたー
炭酸泉は、クール仕様でクール入浴剤投入直後はスカイブルーのお湯で爽快感あり
しばらくすると薄い茶色になって爽快感も低め
6セット後、露天の温泉から寝転び湯へ
思わず30分ほど意識失ってました💤

今日も気持ち良く退散
酒々井温泉♨️湯楽の里さん、ありがとうございましたー😃

水

サウナ：8 : 10: 10 : 10 : 12 : 10
水風呂：1から2分 × 6
休憩：10から15分 × 6
合計：6セット

お疲れ気味の身体癒したく朝から始動
11時前に酒々井温泉♨️湯楽の里さんにIn
午前中到着後、比較的に空いてました
まずは軽めに3セット
お昼休憩の間に予約していたボディケア40分
久しぶりに背中押してもらうと気持ちいい
思わず落ちそうに💤
さあ、お食事処へ
めっちゃ混んでる😱
どうも隣の富里市でスイカロードレースなるイベントが開催されていたらしく、参加した人達がイベント終わりに流れてきたらしい
このロードレース、富里市の特産スイカのアピールなのだが給水では、富里スイカが振舞われるとあり年々参加者も増えて毎年大盛況らしい
さてお昼は涼麺フェアの冷やし辛味噌ラーメンを頂き塩分を補給😃少し休憩の後、午後の部へ
浴槽内の人がお子様も含めてかなり増えてましたー
サ室は、まずまずだが空席ありで待ちまでは発生せず
露天の休憩スペースも難民にはならず
午後から人は増えたものの、特にストレスにもならず気持ち良く発汗、整えました😃
酒々井温泉♨️湯楽の里さん、ありがとうございましたー😊

冷やし辛味噌ラーメン

ピリ辛で塩分補給

オロポ

アクエリアス

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

関東も梅雨入りした今日
終日曇り空で暑くもなく
さあ、ホーム龍泉の湯♨️へGo🚙

午後3時頃に到着
駐車場🅿️はまずまずの混み具合だがところどころに空きスペースあり
前回スタンプカードがいっぱいになったので今日は無料で入館😃
スタンプカードが新しくなり食事処でも押印してくれるようになった
受付済ませて脱衣所へ
そんなに混雑はしてませんでしたー👍
いざ浴室へ
日曜日の割には空いてるような
🈂️室もまずまずだが充分に空きが
サ室温度は安定の、90℃
水風呂は安定の、16℃
相変わらずブレないセッティング😀
今日はきっちりサ10分水2分休7を統一3セット
休憩は外気浴スペースへ
混雑の割には難民にはならず
曇り空☁️で暑くなく気持ちいい💦
しっかりと、3セットで締めはお外の壺湯

心地良く汗💦かけて、気持ち良かったー😃

龍泉の湯♨️さん、今日もありがとうございました😃

ポカリスウェット