天宿の杜 桂月
ホテル・旅館 - 山口県 美祢市
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 2
※ice bath club Yamaguchi Japan 共催の0.6°C3分体験
↑自分じゃできないと思っていたけどインストラクター兼熱波師の方のおかげ初日見事達成してできないことはなくて、正しい知識と限界のラインを自分でひかないことの大切さを痛感しました！（限界＝勘違い、正しい知識と呼吸法）
※Colemanの無重力チェア4つ以上と他の椅子で10席以上整いチェアあるのと、景観、風景が、、絶景です。日本庭園の中で整うのはここが初めてでした。
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：最高のサウナ体験🧖♂️でした！毎週日曜日開催とのことで、また来たいと思います！（達成ステッカー地味に嬉しい☺️）キンキンの水風呂好きさんは、日曜日行ってみては！？
夏みかんジュース脱衣所で無料でした！
男
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0.6℃
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15
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