sammy

浴槽はないサウナ特化型施設。
綺麗だし欲しいものはさすがしっかり揃ってる！

洗い場もサウナもしっかり広め、水風呂は1人づつ入るタイプで2つ。レンタル無料のポンチョを着てお外のインフィニティチェアで整えるのもめっちゃ良かったな。
４セットもしちゃうほど心地よい空間！

シャンプーリンスクレンジングなどもしっかり完備。
ドライヤーはKINUJOやダイソンなどいい感じのラインが置いてあるしスキンケアもしっかり揃ってるから、女性もいつでも安心して来れるのがいいなー！

ひとつ下の階が受付なんですが、コワーキングスペースやくつろげて漫画が読めるスペースなどもあるので、時間が余ればそこでゆっくりできるものいい！
またぜひ再訪したい。

コッペ田島 西荻窪店

コッペパンとアイスコーヒーセット

値段の割にかなり大きい！ふわふわ！コーヒーはドトールだし、ダブルチョコクリームサクサクチョコうまー

サウナが２つ（ひとつはミストサウナ）水シャワーに水風呂とシンプルな作りながら、サウナは広いしピカピカ、タオルは使い放題、水風呂はキンキン。
何より整いスペースがこんな絶景ありますかねレベル。暮れゆく空を眺めながら最高すぎる時間！！
こちらはクラブハウスの中なのでこちらのホテルに宿泊の際はクラブハウス使用はマストだと思います。そのままプールにも行けるけどプールは温水なので、プールで楽しむ→サウナがおすすめです！
人も少なくて最高すぎた。是非またいつか行きたいホテル！

こんなところにあったのねの気持ちで初訪問。
夜遅めだったので漫画読み放題のRAKU SPAコースは断念してサウナコース３時間お盆料金で1400円ほど。
炭酸泉とお花の湯（日替わりっぽい）水風呂、サウナひとつ。脱衣所はお土地柄がまぁまぁ狭い。
サウナは結構熱くて、サウナ水風呂炭酸泉を何セットか繰り返して楽しめましたが、個人的にはちょっと窮屈だったかな。
ただ都内の行きやすい場所にスッといてくれる嬉しい存在！

竹むら

揚げまんじゅう

結構ボリュームあり。氷系メニューもたくさんあるのでサウナ後のひと休憩でも最高。

初めてのルビーパレス、24時間営業の老舗。噂の通り新宿の奥まった場所にラブホテル風にあるサウナのため、女性専用じゃなかったら入りづらさMAX。

今日は４時間プランとアカスリ40分コース！
お風呂は広々、シンプルにお風呂はあったかいのと水風呂。サウナは遠赤外線、ロウリュ、よもぎのミストサウナの３つ。

とにかくアカスリが凄かった。
「しっかりお湯に浸かりなさい！そうじゃないと出るものも出ないわ！」とセクシーな下着を纏うアジュンマに軽く注意されつつ、氷の入ったお水をいただきながらお湯の中へ。
時間になっていざ台の上へ。

体は熱々のタオル、頭は氷枕なのが、まず最高。
アカスリタオルはもはやおろし金。
めちゃくちゃ硬い、痛い。
その辺の日本人がやってくれるアカスリとはレベルが違う。血が出てるんじゃないかと錯覚するほどだが、相手はプロだからもう全てを委ねるしかない。
大根みたいな足をガシガシやってもらう、体感はおろし金だし2.3センチは細くなってんじゃないのかと期待しちゃう。
チラリと横を見るととんでもない垢！垢！
30分コースもあるが是非40分コースが推し。
体中本当にくまなくやってくれる。とんでもないポーズもたくさんするけどとにかく細かくゴシゴシしてくれる。
終了後肌を触るとややヒリヒリするものの、皮がむけてもうブリブリだった。まさかのブリ大根完成。

この後は頭を洗ってからサウナに入るように言われるが、サウナからの水風呂は毛穴全てから冷水が入って冷えていくような不思議な感覚！余計なものが全部なくなったから？もう冷たさがより沁み渡ってキマる。

ゆっくり過ごせるし人も少ないのもいい。
とにかくまた是非ブリブリになるために再訪するぞ。

明洞のり巻き新大久保店

味噌チゲ

おひとりさまでも安心して入れて、そこまで混んでなくて主要な韓国料理はなんでも食べられてリーズナブル！