るんば

2026.03.01

8回目の訪問

来週末は福知山に出張の為本日訪れました
日曜日はお子様が多い
早くもサウナデビューしているお子様も

横綱で1セット肩慣らし
蒸熱オートロウリュウで汗ダラダラ
横綱スタッフロウリュウはサ室パンパン
研修の方と2人で2種類のアロマ
ラストは蒸熱オートロウリュウで出し切って終了

しかし不思議なことに身体がストレスを感じてない
サウナのメカニズムもまだまだ勉強不足だ

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