ハルタス

サウナ：6・8・8・10・6分
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

来久軒

大盛りチャーシューメン

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10・5分
合計：2セット

一言：

サウナ：5・7・7・8分
水風呂：2分 × 4
休憩：11分 × 4
合計：4セット

一言：

サウナ：6・8分
水風呂：2分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：6×2・8分
水風呂：2分 × 3
休憩：10×2・30分
合計：3セット

サウナ：6・10・11分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：6・7分
水風呂：2分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

サウナ：6・8・9・10分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ：6・7分
水風呂：2分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

サウナ：7・9・10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：6・8・10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

会社の先輩と

サウナ：7分×2・9分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：6・7・10分　
水風呂：1分 × 3
休憩：40・10分×2
合計：3セット

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：

サウナ：10.5×2・13.5分
水風呂：30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

サウナ：10・12.5・13.5・14分
水風呂：30秒 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：サウナの種類も多く水風呂が冷たくて最高でした

サウナ：14分×1・10分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

サウナ：6分×2・8分×2
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット