むろ

波平さんに誘われ夜勤明け🌅から車でより道の湯へ♨️
波平さんはお仕事で遅くなるとのことなので先に☑️チェックイン！
まずは体を洗い、炭酸泉🫧20分からのサウナに入る準備完了！
サウナ🧖5分×2
水風呂1分×2
岩盤浴でのアウフグース　熱次郎さん
戻り水風呂1分
サウナ🧖12分×3
水風呂2分×3
休憩10分
岩盤浴のアウフグース　熱次郎さんとファジーさん
戻り水風呂1分
炭酸泉🫧でフィニッシュ！
熱次郎さん、ファジーさん、良い熱波をいつもありがとうございます🙇
ととのいました🤤
波平さんとはすれ違い通信でした！
波平さん申し訳ない…帰りやす🏠
お疲れ様でした✨

こだわりとんかつ かつ榮 御殿場店

味噌カツ🐷+ご飯🍚セット+アスパラ

昨日の夜から食べてなかったからご飯🍚4杯おかわりしてしまった… サウナ🧖での体重減が+で戻ってきた😭

夜勤明けでカレーを求めて相模原へ！
お店がやってない＿|￣|○ il||li
臨時休業でした。
近くのサウナにも入ろうと思ってたので、初めて森乃彩さんに☑️チェックインしました☆彡
まずは体を洗い🫧炭酸泉🫧38℃を15分→水風呂15.7℃を1分→よもぎ泥塩サウナ63℃を10分→水風呂2分→熱風オートロウリュサウナ83℃を10分→水風呂2分→熱風のランプが回ったのでそのままサウナへ10分→水風呂2分→後は色々なお風呂を堪能してフィニッシュ！！計3セット。
オートロウリュサウナは、全て４段目奥のデス(？)シートに座れました。昨日から寝ていないので、バチバチにととのいました😊
お疲れ様でした✨
ご飯食べて帰ろう🤤

仕事終わりに、友達の波平さんに『海老名来る？』の
お誘いで、OYUGIWA海老名にcheck in！
なんと8周年の熱波祭り最終日Σ(ﾟДﾟ)
ようすこうさん、熱次郎さん、さくちゃんさん、小泉さんの熱波を受けてきました!!
ようすこうさんのジャンケンで勝ち、ジュース🥤を貰い。
ようすこうさんの熱波→水風呂→炭酸泉🫧→水風呂→サウナ10分→水風呂→熱次郎さん熱波→水風呂→おかわり熱波→水風呂→炭酸泉🫧でフィニッシュ。
最後のおかわりがハッカアロマでびしゃがけ熱波。
突き刺さる痛さの熱波にヤられてサウナ室から飛び出ました😭
大変、ととのいました！
お疲れ様でした✨ありがとうございました✨️✨️

寄り道の湯にcheck in！
雨も降り始めてきました(涙
さぁ～サ活して、バチバチにキメてきます(^q^)

追記

炭酸泉🫧15分からのサウナへGo！
４段目8分→水風呂1分→3段目10分→水風呂2分→
休憩5分→水浴びて→４段目10分→水風呂2分→
４段目10分→休憩してキマる。
後はお風呂を堪能して〆の炭酸泉🫧→水浴びて終了。
計4セット！！のんびりととのいました🤤
帰りの精算でステッカーとフェイスタオル買って帰宅路。
今日もお疲れ様でした✨