あざらし@サ活初心者

プライベートのゴタゴタで約1ヵ月ぶりの、はつかり温泉
19時45分in

【サ活】
下茹で:5分
サウナ:6〜11分×3
水風呂:1分30秒×3
休憩:10分以上×3
合計3セット

21時25分Out
【感想】
今日、水曜日にしては珍しく空いていて快適でした。
サ室はMAX居ても、自分含めて3人ぐらい。
帰る前も比較的、空いていていつもなら順番待ちになるドライヤーは誰も居ませんでした。
のんびり久しぶりのサウナを楽しめました。
【小話】
プライベートの事情で迂闊にサ活できない状況が落ち着いて、ようやくサウナで自分と向き合える時間ができました。
また、同じ状況か近い状況になる時期を迎えると思うけど、しばらくはサ活時間をじっくり噛み締めたいと思います。

3月7日 サウナの日だから、はつかり温泉に凸った
19時25分in

【サ活】
下茹で:5分
サウナ:8〜11分×3
水風呂:1分30秒×3
休憩:10分以上×3
合計3セット

21時45分Out

【感想】
休日に行くのは控えてたけど、サウナの日だから行ってきた。
あぁ、まぁ、乳児から小学生がいる家族層が多いね。
いつもの休日と変わらない感じの混み方。
でも、今日は集中出来ていたのか、ちびちゃんが泣こうが騒ごうが気にしなかった。
サ室は、前半ガラガラ後半激混みの感じでした。
今日も良い汗かいたー！

思考整理するつもりが思考ごっちゃになった、はつかり温泉

19時40分in

【サ活】
下茹で:5分
サウナ:6〜7分半×3
水風呂:30秒×3
休憩:3分以上×3
合計3セット
最後に、30分ぐらい露天風呂Time

21時45分Out

【感想】
もう今日は集中も何も出来なかった日。
週の真ん中、祝日なのに人(子ども)が多過ぎてザワザワを通り越してうるさかった、としか言えない。
心拍数ずっと高めだからか、サウォッチの数値は平均より上でチグハグな感じ。
やっぱり、ジムでトレーニングからのサウナにシフトチェンジしようかなぁ。

2回分のサ活投稿をすっかり忘れて久しぶりの、はつかり温泉

19時20分in

【サ活】
サウナ:6〜8分×3
水風呂:1分30秒×3
休憩:10分×3
合計3セット
初下茹で無しスタートで、最後はのんびりお風呂

21時30分Out

【感想】
今日、平日にしてはそこまで混んでなかったです。
脱衣所も洗い場も、余裕があった。
1セット目のサ室は珍しく密度が高かったけど、2セット目以降は、ほぼ1人サウナ状態。
やっぱり、土日は混むので行くなら平日だなぁって思いました。

【小話】
・はつかり温泉に通い始めて、初回数券まとめ買いをしました。
　5冊セット3万越えを買ってしまえー！と大盤振る舞い笑
　ガッツリ通いますw
・前回から集中するための耳栓を新調。
　妥協せずお高いのを買ったので遮音効果が高くてウキウキしてます。

年初めのはつかり温泉
19時10分in

【サ活】
サウナ:5〜7分×4
水風呂:30秒×4
休憩:6分以上×4
合計4セット

15分ぐらいお風呂Time

21時25分Out

【感想】
今年、初めてのサ活でした。
年末年始の休みは混んでて落ち着かないだろうなぁと
思ってあえての平日凸なり。
ただ、冬休み最終日(？)の小学生を連れた家族が多かったです。
サ室は殆ど人が居ませんでしたが。
これからも水曜日と休日に行くのがルーティンになりそうです。

【小話】
・はつかり温泉、年末年始は回数券のまとめ売りがありませんでした。
　まとめ買いを狙ってたのに悲しいです…。
・去年の12月終わりあたりから、ゴリラックスとケロリンのコラボグッズが売られています。
　気になる方ははつかり温泉へ。

入り納めの、はつかり温泉
18時10分in

【サ活】
サウナ:7〜8分×3
水風呂:30秒×3
休憩:7分以上×3
合計3セット

最後は、10分ぐらいお風呂Time

20時05分Out

【感想】
今年最後の、はつかり温泉でした。
年末ともあり、子ども連れが大勢いる時間。
サ室は殆ど人が居ませんでした。
のんびり出来る良い時間でしたが、若干忙しなく出てきたんですがね…笑
来年は行ったことない、お風呂やプライベートサウナに行きたいです。

師走の忙しさドタバタ気分で、はつかり温泉

19時15分in

【サ活】
サウナ:7〜8分×5
水風呂:ほぼかけ水30秒×5
休憩:7分ちょっと×5
合計5セット

出る前に、10分ぐらいお風呂Time

22時05分Out

【感想】
しばらく師走の忙しさで、サ活回数もっと減りそう…。
定期的に通ってた頃より汗が上手く出せなくなってきてるのも、ちょい凹み。
19時台は空いてましたが、帰る頃の21時後半は混んできました。

風邪っぴきから復活後のはつかり温泉
19時05分in

【サ活】
サウナ:5〜9分×6
水風呂:かけ水30秒×6
休憩:5分以上×6
合計6セット
最後に、15分ぐらいお風呂Time

22時05分Out

【感想】
久しぶりのお風呂が楽しくてのぼせちゃった(ﾉ≧ڡ≦)☆
家に帰ってくるまで時間がかかったわ笑
サウナは久しぶりすぎて、上手く汗がかけてなくて定期的に行かないとダメだなぁって思いました。
しばらくは仕事が忙しいけど、合間を縫って通うぞ！
ちなみに今日は木曜日だからか、inした時間はすごく空いてました。

ととのったーになったから何も考えられなくなった、はつかり温泉
19時55分in

【サ活】
サウナ:6〜8分×5
水風呂:30秒×5
休憩:6分以上×5
合計5セット

22時55分Out

【感想】
サウナイキタイ！になって、猪突猛進しました。
ととのったーで、何も考えられません笑
連休の中日なのか、駐車場は結構埋まってるし食事処も満席になっててビックリ。
浴場もサ室も結構、人が多めでなかなかゆっくり出来ず、遅い時間まで居てしまいました。

両親からアッシーにされたので問答無用のんびりサ活した、はつかり温泉
18時50分in

【サ活】
サウナ:6〜10分×4
水風呂:30秒×4
休憩:5分以上×4
合計4セット

20時50分Out

【感想】
風邪っぴき両親がゆっくり温まりたいからと、運転手役をさせられて唐突の、はつかり温泉でした。
前回はRTAサ活だったので、今日はのんびりさせてもらうぞ宣言して4セット。
外の風がヒンヤリ気持ち良くて、久しぶりにあまみがうっすら出ました(✌'ω'✌)
でも、時間を気にせず心ゆくまでサ活したい時は1人で行くしかないですな。
混雑具合としては、人は少なめでした。
サ室も、人が居てもMAX5人ぐらい。

【小話】
・プライベートサウナにそろそろ、行きたいから日高市のスゥさんに訪問したいなとも思いました。

家族で来たけどRTAみたいなサ活になった、はつかり温泉

19時35分in

【サ活】
サウナ:5分×2
水風呂:30秒×2
休憩:5分×4
合計2セット

5分ぐらいお風呂Time

20時45分Out

【感想】
突然、両親がはつかりに行くと言い出したのと運転役が自分だったのでGO。
今日は思ったより空いていました、水曜日だからかな？
女湯、ざぶーんの湯側でした。
基本は家族と来たら1時間しか滞在しないので、2セットだけ。
やっぱり、集中してサ活するなら1人だなと思いました。

突然サ活したくなったら、はつかり温泉
19時10分in

【サ活】
サウナ:5〜9分×5
水風呂:30秒×5
休憩:7分以上×5
合計5セット

何回か露天風呂Time

21時55分Out

【感想】
先週、サ活できなかった反動で週の始めなのに行ってきました。
まぁまぁの人数でしたが、サ室はガラガラ。
耳栓をしてたけど相変わらずのテレビの音量で、貫通してくる恒例行事(？)
今日はガッツリ、サ活したかったので5セットしました。
外気浴が、ちょうど良い季節なんだけど…まさかの雨で(´･ω･`) ｼｮﾎﾞｰﾝ
今週は土日、予定があるので平日中に1回ぐらいは行きたいなぁと思ってます。

久しぶりのホームはつかり温泉

19時30分in

【サ活】
サウナ:4〜8分×5
水風呂:1分30秒×5
休憩:7分以上×5
合計5セット

序盤と終盤、5分ぐらいお風呂Time

22時20分Out

【感想】
三連休前の金曜日とあって、比較的に混んでいました。
サ室もまぁまぁの人数。
今日は何かを考えるより、頭の中を空っぽにして入るのを目標にサ活しました。
上々のサ活完了。
スッキリしたので、もう少し頻度を上げたいかな。
サウォッチの評価は今日、ちょっと良くなかったなぁ。

スタンプラリー完走頑張るぞ遠征(でも、チェックイン忘れた)
湯乃泉 草加健康センター

10時15分in

【サ活】
サウナ:3〜8分×5
水風呂:1分30秒×5
休憩:7分以上×5
合計5セット

途中、のんびりお風呂Time

15時00分Out

【感想】
サウナーの聖地、遠征したどー！
やっぱり、内湯も露天風呂もサウナも最高でした！！
近場だとフル装備して入ってると、1人だけ異質な感じになるんですが、聖地なだけあって皆さん同じ感じに安心。
浴室内のクーラーボックスに、氷水が張ってあって驚いてしまいました！
普通の施設だと持ち込み禁止なのに…‎( ꒪⌓꒪)
さて、そんな話はさておき、サウナはどこに座っても温度差がなく、じんわり汗がかける良いですね！
1セット目に偶然、ロウリュイベントに当たりサウナロウリュ初体験しましたΣ(OωO )
おわぁぁぁぁ、熱い熱い！って内心思いながら、ガッツリ汗かきました。
その後は、ゆったりとしながら汗を流してお風呂を楽しんだのです。
今回、スタンプラリーのチェックインを忘れたので11月までにもう一回、お邪魔します笑

【小話】
・お昼ご飯はお蕎麦を食べたのですが…ちょっと悲しいお味でした。
　次回の時、湯乃泉 草加健康センターのおすすめを食べます。
・サウナを楽しんでたら、土砂降りの雨にやられました(´；ω；｀)
　サ室から出て、そっこーで水を被って、ダッシュで内湯のととのいイスに駆け込むのを2回やることに…ﾄﾎﾎ( ×ω× ;)
・お蕎麦に追加してカレー唐揚げも食べました。
　美味しかったので次回も食べよー。

ざる蕎麦

食べたらちょっと悲しくなったお味でごさいました。

スタンプラリー完走頑張るぞ遠征
春日部温泉　湯楽の里

9時15分in

【サ活】
サウナ:4分30秒〜6分×4
水風呂:1分30秒×4
休憩:6分以上×4
合計4セット

途中、15分ぐらいお風呂Time

14時35分Out

【感想】
ほぼ朝イチ凸してきました。
10時までは空いていたものの、11時手前から人が増えました。
サウナは時間によってオートロウリュあり、2セット目で来たけどめちゃくちゃ熱いぃぃぃ！って30秒で離脱しました笑
ロウリュ慣れしてないから、熱さで大変だった💦
そして、サウナ自体は広くて間隔を狭めて座ったら15人は行けそうなキャパ。
今まで行ったところで一番、広かったかも。
水風呂は、かけ水と浴槽で温度の違いあり。
かけ水はぬるく感じたけど、浴槽は結構ヒンヤリ目でした。
ととのいイスは、内湯だと普通のイス(2個)で露天風呂側は、寝そべりタイプが2個、普通のイスが1個ありました。

【小話】
・お昼に出てきたのでお腹ぺこぺこ、珍しくチーズカレーうどんを食べました。
・お腹いっぱいになって眠かったので、バスまでの時間は寝転びスペースでうたた寝してきました。

チーズカレーうどん

程よい辛さで、チーズがとろとろに溶けて美味しかった。

温浴施設体験ルネサンス
19時30分in

【サ活】
サウナ:3〜4分30秒×3
水風呂:30秒〜1分30秒×3
休憩:5分以上×3
合計3セット

前後、5分ぐらいお風呂Time

20時55分Out

【感想】
施設体験が260円で出来るとの事で、行ってきました！
ジムやプールがメイン利用の人が多く、お風呂も結構混んでいました。
サウナはテレビも音楽も何も無いが、人の話し声は扉が閉まっててもハッキリ聞こえましたね。
入会して使うなら、耳栓必須かな。
後は、タオルとか敷いてないのでサウナマット必須だけど、ビート板を使う人がほとんどだから、座る場所はびちゃびちゃです。
あぐらとか、体育座りするならバスタオル系無いと厳しいかも。
うーん、入会するか悩ましい…。

【小話】
・最近、サウナに通い詰めてるからか少し肌がカサついてきました笑
　お風呂上がりにボディクリームを塗ろうと思って持ち歩いてるのに、何だかんだバタバタして塗り忘れます…。
　顔の保湿は、ちゃんとやってるんだけどなぁ💦

ラビューでびゅーんと秩父旅
むすびの湯編

19時00分in

【サ活】
サウナ:5〜10分×3
水風呂:1分30秒×3
休憩:5分以上×3
合計3セット

15分ぐらいお風呂Time

20時45分Out

【感想】
ひとり秩父旅で、むすびの湯に入りました！
広いお風呂も独り占め、サウナも広々と使える！
とっても気持ちよくサウナに入れました。
町住客室 秩父宿さんにお邪魔して、宿泊もしました。
外気浴はちょっと寒すぎたので、中で過ごしました笑

【小話】
・チェックインまで歩き回ったら脚が棒になりました笑
　普段歩かないのがバレバレですね…w
・サ活旅行は初めてだったけど、今後も行きたいと思いました。

いつものはつかり温泉
19時00分in

【サ活】
サウナ:3〜6分×3
水風呂:45秒〜1分30秒×3
休憩:10分×3
合計3セット

10分ぐらいお風呂Time

21時15分Out

【感想】
今日は全体的に集中しているようで、出来ていないサ活だった。
耳栓してたけど、どうも音を拾い気味でうるさく感じたなぁ。
もう少し静かなサウナを探したい気がする。
後、テレビの音がいつも大きめ。
耳栓貫通するから、やっぱり集中出来ないな。

遠そうで近かった初の末広湯さん

15時05分in

【サ活】
サウナ:5〜8分×4
水風呂:1分30秒前後×4
休憩:7分以上×4
合計4セット

最後は、10分ぐらい炭酸風呂Time

17時35分Out

【感想】
初の末広湯さんでしたが敬老の日で、お年寄りの入浴料が無料なのか、そこそこ混んでいました。
地元の民が使う銭湯とあって、サウナのガチ装備セットで入ってたのが自分だけだったから、半笑い。
ここのサウナと相性がいいのか、今日は比較的に長い時間入れたので結構よかったです。
ただ外気浴は一旦、脱衣所経由なので動線がムムム。
後は、浴室内ととのいイスは背もたれ無しなので外気浴のイスまで目指さないと、キツイかも。

【小話】
・支払いをする時、サウナ利用券を買いたかったのに間違って子ども入浴券を押してしまい、ｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞって焦りつつ返金してもらい、番台のおじいさまに謝りまくった…笑
・モヤモヤしないつもりでいたけど、ファッションタトゥーを隠さず平気で入る(サウナにも入ってた)人や、中学生以下は普通だとサウナ入れないけど親が普通に入らせてたりとか、あぁ…民度…と思ってしまったのも事実でした。

2ヶ所目お風呂
レフ大宮さん(日帰り入浴)

15時in

【サ活？】
ミストサウナ:3〜5分×2
休憩:5分以上×2
合計2セット

終盤15分ぐらい、お風呂Time

16時10分Out

【感想】
湯船に浸かりたかったから、レフ大宮さんに突撃しました。
比較的、新しいホテルなので設備は充実。
午後入浴の最初の時間に行きましたが、多分だけど宿泊客の人が1人いただけで、出るまで誰も来ませんでした。
そして、サウナは期待してませんでしたが思った通り。
女湯はミストサウナで、4人座れる窪みがありました。
温度も温めだから息苦しくもなかったな。
冷水機があって、小さめの紙コップに入れてちびちび飲む感じです。
宿泊して入るならありだけど、日帰り入浴で1100円は高いなと思いました。
まぁ、大宮は夜行バスもあるので時間帯が合えば、湯船に浸かれてちゃんと化粧もできる場所って割り切りなら。

【小話】
・ドライヤーはダイソンが4台とリファが4台ありました。
・ただし、リファのドライヤーは耳が痛くなるぐらい、めちゃくちゃうるさいです。
・脱衣所の所と浴室内にメイク落とし＆洗顔料が置いてあります。
・アメニティは、ドライヤーの近くに「コットン」、「綿棒」、「使い捨てヘアゴム」、「折り畳みできないプラヘアブラシ」があったと思います。