バッカニア族

昨夜の歓迎会でウコンは飲んだが、軽ーく二日酔い気味。
サウナ2セットですっかり良くなった！
13:00の熱波凄まじい蒸気と団扇で終了直前で退室。スタッフさんによって違いすぎて、それはそれで良いのかな？

やまごやサウナ：12分 × 4
あなぐらサウナ：14分 × 3

近くの運動公園でジョギング後、久々家族でフロバッカ。今日は貸切を利用せず、男女別で。

早朝から娘の送迎で寝不足のため、サウナ内、休憩中もうとうとが止まらない。内気浴でぐっすり50分寝て、18:00の熱波へ。じっくり蒸されました！

高校生かな？3人組のマナーの悪さに、多分いろんな方がため息&避けるように別サウナに移る。

やまごやサウナ：12分 × 4(うち1回は18:00の熱波)
あなぐらサウナ：12分 × 4

通勤路にあるにもかかわらず一回も行ったこと無かったサウナに初上陸。ホテルのサウナって、なんか敷居が高く感じてね…

仕事帰りに1時間半で5セット。どちらのサウナも湿度が高く、効率よく発汗し大変気持ちよく過ごせました！

仕事が疲れた日にたまに寄るのもいいかもねー

オートロウリュウサウナ：8分 × 3
セルフロウリュウサウナ：12分 × 2

少し仕事→富山ラーメンフェス→息子とバッカ
若い新人スタッフさんの記念すべき初熱波を、息子と浴びゆっくりさせていただきました。
ベテラン勢のジワジワ熱波と違い、一気に高温に持っていく荒削り熱波でしたー(これはこれで好きです)

やまごやサウナ：12分 × 5(うち1回は18:00の熱波)
あなぐらサウナ：12分 × 2

伊勢エビの味するラーメン

時間が無く1番空いていた列に並びましたー

少しずつ暖かくなってきてるのが、外気浴の快適さで分かりますね。
同時に花粉症の自分は少し心配してましたが、午前中の雨のおかげか全く症状が出ず助かった。

智也さんと初対面！(多分、これまでも同じ空間におられたとは思いますが笑)
県内のいろんな施設教えて下さりありがとうございましたー

新しいスタッフさんも入ったようで、去年新人さんだった藤井さんもすっかりベテラン枠ですね！

やまごやサウナ：12分 × 5
あなぐらサウナ：12分 × 2

風は冷たいけど、お日様はよく出ていて気持ちいい１日でした。外気浴は3分くらいが丁度良い。室内は温かく寝落ちするほど。

どちらのサウナも最適温度をしっかりキープしていただき、ありがとうございましたー！

やまごやサウナ：12分 × 4
あなぐらサウナ：14分 × 3

仕事後、どうしても行きたくなったので、ちょっと遅くなったけど行ってよかった！
休みの日に行くのとはまた違って、あの暗い空間、21時以降の静けさ、本当にリラックスできる。やまごやで一回寝そうになりましたー
明日からもまた頑張ります！

やまごやサウナ：12分 × 3
あなぐらサウナ：12分 × 3

久しぶり日曜、久しぶり閉店前。
諸事情で先週木曜行けなかったのと、今週木曜も確定で行けないので、あいだとって本日お邪魔しましたー

今日は、やまごやよりあなぐらのコンディションがお気に入りで少し多めに蒸されてきました。

コンタクトレンズの人あるあるだと思ってるのが…
湿度の高いサウナ室に入ると目の前曇って、まばたきするとワイパーのように視界がクッキリ！の繰り返し。

やまごやサウナ：13分 × 3
あなぐらサウナ：13分 × 5

早朝仕事のため、2週連続でアルプス宿泊です。
サウナの聖地と呼ばれるのが納得の、温度と湿度。そしてこの前はあまり感じなかった、水温がかなり違う水風呂。
休憩室の心地よさもあいまって、ぐっすり眠れそう。
おやすなさい💤

サウナ：10分 × 5

家族がスキーに行っている間に、腰痛気味の自分は宇奈月温泉へ！
詰めても10人入れないくらいのサウナで、80℃だけど8.9分でしっかり汗かけます！
水風呂、水シャワーが気持ちよく、4セット目は爆睡でしたー

露天風呂からの景色は絶景でした！
紅葉の時期は凄いんだろうなー

サウナ：10分 × 4

うちでは今朝軽く雪が積もっていましたが、これが最後の雪かな？
午後からは大変暖かくサウナ&外気浴が気持ち良い気候が近づいてきました！

どうやら、新しいスタッフさんが入ったようで、先輩がつきながら薪入れ等教えておられました。
これから熱波とかもやっていくのかな？楽しみです。

やまごやサウナ：12分 × 4(うち1回は13:00の熱波)
あなぐらサウナ：12分 × 3

実は2回目のスパ・アルプス
大変居心地の良いサウナ室と丁度良い水温の水風呂。
サウナ室のテレビでカーリングやってて、ついつい長居。
今日は宿泊なので、明日の朝湯も楽しみです。

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

雪が一気に溶けるほどの暖かい１日。
サウナ日和です。

昨日から謎の腰痛に襲われてたのだが、炭酸泉とサウナ効果？で、少し和らいだ感じ。

藤井さんの熱波用タオル、ついに新調！
毎週、今日か今日かと予想してから、1ヶ月くらいたったかも笑
今日も、ありがとうございました！

やまごやサウナ：12分 × 5(うち1回は13:00の熱波)
あなぐらサウナ：15分 × 3

先週の大雪とは比べものにならんくらいの気温。10度くらいあるのかな？
久々に外気浴を楽しめました。

1回浴室内で休憩したのだが、めっちゃあったかくて爆睡。
換気扇が回ってるのと回ってないのでは全然違いますね。回ってる日だと、中でも寒いからねースタッフさんの配慮かな？

13:00の熱波、94℃からのスタート！途中の換気と冷水ありがたかったですね。良い汗出まして満足です。個人的には毎回これぐらいの熱さが丁度良いかも。

やまごやサウナ：12分 × 6(うち1回は13:00の熱波)
あなぐらサウナ：12分 × 2

2週連続の大雪…
なんで木曜になったらこんなに降るの！？

雪チラチラ降るのを見ながら露天で1人。
癒されますね〜
今日も常時3〜5名ほどで、とても静かなひと時を過ごしました。

仕事が佳境で、この１日のために頑張っているようなもの。明日からまた1週間が始まります！
(まずは雪かきか…)

やまごやサウナ：12分 × 3
あなぐらサウナ：12分 × 4

大雪最中のフロバッカ
予想通り、お客さんはまばら
13:00の熱波は3人で、1人ずつ丁寧にあおいでいただき満足でした！

14:30〜15:30は、なんとおひとりさまタイム。
やまごや・あなぐらをそれぞれ広々と堪能しました。
外気温が氷点下でも、サウナ室内をそれぞれ85度・75度に保っていただいたことに感謝します。

しかし、どちらのサウナに向かうも、雪の中を裸足で歩くことに…
スタッフさんはお湯で通り道の雪をとかしてくれてはいますが、この大雪で追いつかない…
あれか！よくあるホースの融雪のやつに、お湯を通せば良いのでは！？

やまごやサウナ：12分 × 4
あなぐらサウナ：12分 × 4

休日のスケジュールの間に、バルナージュ行こうと思ってたら…「毎週木曜はメンテナンスの為15:00からです」とな。知らんかった〜
と、いうことで、久々の満天の湯へ！

駐車場でらさほど寒くなかったのだが、ここの屋外は3階ほどの高さ！風がビュービューと吹き抜け、なかなかの寒さ。露天の寝湯が丁度良い。

サウナ：10分 × 3
スチームサウナ：20分 × 2

ラーメンはじめ家

中盛ラーメンワンタン塩豚チャーシュー

息子(小2)の食べっぷりがやばい。 同じ中盛をペロリ。今度二郎系連れて行ってやろうか…

通常業務に戻り、休日の木曜バッカをゆっくり楽しみましたー
サウナ内の温度湿度環境も、13:00の熱波も最高でした！
雪がチラつく中、足湯しながらの外気浴も良いもんですね。

サウナ：12分 × 7(うち1回は13:00の熱波)
水風呂：20秒 × 7

仕事が少し早く終わったので、今年の初サウナ！
ふくらはぎが限界を迎えてたが、炭酸風呂とサウナでしっかり癒されましたー

やまごやサウナ入り口付近に、マナーや注意⚠️の看板が出て良きこと。

サウナ：10分 × 6
水風呂：20秒 × 6

年末7連勤の最終日、仕事を終えた15:00
本日の営業時間は18:00までということで、こりゃ行くしかない！

1年の疲れが取れるお風呂とサウナ。最高でした。
16:00と17:00のイベントアウフグースも満喫して、今年も一年お世話になりましたと。

満員のフロバッカも活気があって良いもんですね笑

サウナ：12分 × 6(うち2回は16:00と17:00の熱波)
水風呂：1分 × 3