バッカニア族

実は2回目のスパ・アルプス
大変居心地の良いサウナ室と丁度良い水温の水風呂。
サウナ室のテレビでカーリングやってて、ついつい長居。
今日は宿泊なので、明日の朝湯も楽しみです。

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

雪が一気に溶けるほどの暖かい１日。
サウナ日和です。

昨日から謎の腰痛に襲われてたのだが、炭酸泉とサウナ効果？で、少し和らいだ感じ。

藤井さんの熱波用タオル、ついに新調！
毎週、今日か今日かと予想してから、1ヶ月くらいたったかも笑
今日も、ありがとうございました！

やまごやサウナ：12分 × 5(うち1回は13:00の熱波)
あなぐらサウナ：15分 × 3

先週の大雪とは比べものにならんくらいの気温。10度くらいあるのかな？
久々に外気浴を楽しめました。

1回浴室内で休憩したのだが、めっちゃあったかくて爆睡。
換気扇が回ってるのと回ってないのでは全然違いますね。回ってる日だと、中でも寒いからねースタッフさんの配慮かな？

13:00の熱波、94℃からのスタート！途中の換気と冷水ありがたかったですね。良い汗出まして満足です。個人的には毎回これぐらいの熱さが丁度良いかも。

やまごやサウナ：12分 × 6(うち1回は13:00の熱波)
あなぐらサウナ：12分 × 2

2週連続の大雪…
なんで木曜になったらこんなに降るの！？

雪チラチラ降るのを見ながら露天で1人。
癒されますね〜
今日も常時3〜5名ほどで、とても静かなひと時を過ごしました。

仕事が佳境で、この１日のために頑張っているようなもの。明日からまた1週間が始まります！
(まずは雪かきか…)

やまごやサウナ：12分 × 3
あなぐらサウナ：12分 × 4

大雪最中のフロバッカ
予想通り、お客さんはまばら
13:00の熱波は3人で、1人ずつ丁寧にあおいでいただき満足でした！

14:30〜15:30は、なんとおひとりさまタイム。
やまごや・あなぐらをそれぞれ広々と堪能しました。
外気温が氷点下でも、サウナ室内をそれぞれ85度・75度に保っていただいたことに感謝します。

しかし、どちらのサウナに向かうも、雪の中を裸足で歩くことに…
スタッフさんはお湯で通り道の雪をとかしてくれてはいますが、この大雪で追いつかない…
あれか！よくあるホースの融雪のやつに、お湯を通せば良いのでは！？

やまごやサウナ：12分 × 4
あなぐらサウナ：12分 × 4

休日のスケジュールの間に、バルナージュ行こうと思ってたら…「毎週木曜はメンテナンスの為15:00からです」とな。知らんかった〜
と、いうことで、久々の満天の湯へ！

駐車場でらさほど寒くなかったのだが、ここの屋外は3階ほどの高さ！風がビュービューと吹き抜け、なかなかの寒さ。露天の寝湯が丁度良い。

サウナ：10分 × 3
スチームサウナ：20分 × 2

ラーメンはじめ家

中盛ラーメンワンタン塩豚チャーシュー

息子(小2)の食べっぷりがやばい。 同じ中盛をペロリ。今度二郎系連れて行ってやろうか…

通常業務に戻り、休日の木曜バッカをゆっくり楽しみましたー
サウナ内の温度湿度環境も、13:00の熱波も最高でした！
雪がチラつく中、足湯しながらの外気浴も良いもんですね。

サウナ：12分 × 7(うち1回は13:00の熱波)
水風呂：20秒 × 7

仕事が少し早く終わったので、今年の初サウナ！
ふくらはぎが限界を迎えてたが、炭酸風呂とサウナでしっかり癒されましたー

やまごやサウナ入り口付近に、マナーや注意⚠️の看板が出て良きこと。

サウナ：10分 × 6
水風呂：20秒 × 6

年末7連勤の最終日、仕事を終えた15:00
本日の営業時間は18:00までということで、こりゃ行くしかない！

1年の疲れが取れるお風呂とサウナ。最高でした。
16:00と17:00のイベントアウフグースも満喫して、今年も一年お世話になりましたと。

満員のフロバッカも活気があって良いもんですね笑

サウナ：12分 × 6(うち2回は16:00と17:00の熱波)
水風呂：1分 × 3

クリスマスイブの休日。
明日からの連勤に備えて今年最後のサウナかな？

今のところ、本当に暖かい冬ですねー
外気浴でも大変気持ち良い。

アマゾン便不調のため、明日の朝の子供の笑顔のため最後のプレゼントを探し、店周りしてたら14:00に。
13:00の熱波逃したなーと思って来たら、15:00にもアリで歓喜。
サンタはちゃんと俺にも来てくれるんやね。
藤井さん、サンタ役似合うと思いますよ笑
今日の熱波は最高でした！

サウナ：12分 × 6(うち1回は15:00の熱波)
水風呂：1分 × 6

３日連続の休業あけは、いつもの木曜日と比べると混んでたかなー(3倍くらい？)

特に、ストーブがリニューアルした、あなぐらは満席になることもアリ。一回り大きくなって、火力が強いのか薪の燃えるスピードが速く感じました！
オートロウリュウになったのだが、時間で落ちてくるのではなくスタッフさんが外で調整する、オートロウリュウ風ってな感じですね笑
マネしてお客さんが勝手にやらないように、ちょっと注意が必要かと。
最近というか、今日のお客さんの中にちょっと思うことが…という方が何人かいらしたので。

・やまごやの水はスタッフさんが室温を見て調整してます。部屋にない時はそういうことです。
・水汲みもスタッフさんがやりますので…
・出た汗を体にヌリヌリしたりカイカイしたりして汗飛ばすのやめて…(なんであれやるのか全然わからん)
・扉全開での出入り。集団の方、同じタイミングなのに1人ずつ開け閉め(冷気連発)

今日思ったのは、良いサウナ環境を作るためにスタッフさんはもちろん、我々顧客が意識しなければならないことが大きいんだなと。
冬は、サウナ室温を高く保つのが難しいこともあって、なおさらみんなで協力できれば良いのにと感じました。

やまごやサウナ：13分 × 5(うち1回は13:00の熱波)
あなぐらサウナ：15分 × 3

外気温15℃くらいで、この時期にしてはちょうど良いかと。もう明日からこんな日は無いのかな？雪マーク出てますしね…

メンテナンスのため、来週月曜〜水曜(12/15〜12/17)がお休みのようですね。前日の日曜と休み明けの木曜はちょっと混むのかな？

交換しなければならないストーブ等があるようで、大掛かりですね！今の設備に感謝しつつ、来年も良いサウナライフが送れそうです。ありがとうございます。

サウナ：15分 × 8(やまごや6あなぐら2)
水風呂：10秒 × 8
休憩：10分〜30分 × 8

平野部初雪ということで風呂日和。
サウナと炭酸風呂であったまりましたー
13:00の熱波もお二人様で集中熱波！
外気温が5℃なので、水風呂無し掛水だけでも十分クールダウンできますね。

サウナ：15分 × 6(うち1回は13:00の熱波)
休憩：20分 × 3

秋晴れの気持ちの良い１日！
午前家業を少ししてからの骨休め。

やまごやの窓から見えるもみじの紅葉が今見頃！赤オレンジ緑のグラデーションが素晴らしい！写真撮りたいくらいです。

最近帰りに足先が冷たくなるので、今日はラストに炭酸泉で足湯してから上がりましたー！めっちゃ気持ち良く足湯中に寝そうになりました！
外気浴で整いながら足湯とかできたら最高なんじゃない⁈

サウナ：12分 × 7(うち1回は13:00の熱波)
水風呂：10秒 × 7
休憩：15分 × 7

ラーメンはじめ家

中盛味玉、チャーシューまぶしごはん

待ちきれずに一口食べてから撮ったので悪しからず… ついに小学生低学年の息子が中盛完食！

夕方から5時間コース
大荒れの天気のため、客足は少なくゆっくり楽しめました。
今日からかなり寒くなり、いつも13℃を示している水風呂の温度計が12℃に！冷たい…でも気持ちいい
流石にその後の外気浴は風邪引くぞということで、室内で休憩。ほどよい室温でととのいます。

今日のサウナ室の温度湿度共に自分好みで大変快適でしたー

サウナ：12分 × 8(うち1回は21:00熱波)
水風呂：10秒 × 8
休憩：15分 × 8

ここのサウナはとても湿度が高く、効率的に汗が出てとても気持ちいい！体の全毛穴から少しずつ出てくるのが見て取れるのは面白い！

外気が冷たくなってきたので、外湯&内湯の42℃が丁度良い。使い放題のバスタオルがサウナポンチョ代わりになりとても気持ちよくととのえましたー

料金安くなってから少しお客さん増えたのかな？
待つほどじゃないけどサウナ室が満席になってるタイミングあり。となると、ちょっと狭く感じちゃうかな？
料金調整って難しい…

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
あったかい水風呂：15分 × 1
休憩：10分 × 4

木曜の昼は本当に穴場ですね…
13:00の熱波前、待機組は自分1人。
初めての貸切熱波！途中参加の方もおられましたが、会話を楽しみながら良い感じ仰いでいただきました。

この気温、この気候もあと1週間かな？天気予報では来週あたり雪降るかもみたいなこと言ってて、山暮らしの自分としてはタイヤ交換しなきゃと。

あとは、お知らせできていた3coinsのポンチョでも買おうかな…

サウナ：12分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 7
お昼寝：40分 × 1

秋晴れのベストコンディション！
外の空気が冷たくなってきたので、サウナ内は気持ち熱くしてもらえると丁度良くなるような気がします。

熱波は無理せず楽しみましょう！

サウナ：13分 × 7(うち1回は13:00の熱波)
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7

本当に雲ひとつない快晴！サウナ日和
体調がイマイチだったので、行くか迷ってたんですが、この空を見て体から動いてましたー
この前までハチがブンブン飛んでたんですが、いつの間にかトンボになってましたね。秋です。いや、すぐ冬かも…山はもう雪化粧してましたー

13:00の熱波の後、川瀬さんが今日限りと寂しいお知らせ…
小柄？な体から力強い熱波と氷頭かけが印象的。
ありがとうございました！

サウナ：12分 × 6(そのうち一回は13:00の熱波)
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6

子供のイベント後に久々の日曜バッカ。
冷たい雨が降る中でしたが、気持ちよく過ごせましたー
18:00の熱波はスチームサウナ級の湿度で蒸されました。ありがとうございました！

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 3
雨のシャワー：5分 × 3
休憩：10分 × 6