おじモン

仕事を一瞬サ活抜け。
整い後、サ飯しながらテレワーク。

今日はしっかり
12分2セット

サウナと水風呂の温度も身体に合ってるのか
ちょうどいい。

生ビールと三点盛り

正月休み明け5連勤はキツい、、、、

嫌な塩分はサウナで流し
好きなもので塩分チャージ。

12分2セット

中華そばとオロポ

新年初サ活
朝から想定よりも混んでました

12分2セット
風呂上がりビール。
今年もよろしくお願いします！

生ビールおつまみセット

仕事納めのサウナ納め？
12分2セット
サ飯は駅を移動して中野家

今年もお疲れ様でした。

横濱家系ラーメン 七代目 野中家

特製ラーメン

サウナについて悲しいニュースが続きますが。
安全と体調に配慮しながらサ活します。

10分2セット

車なのでビールは我慢して
塩分補給のポテトとオロポ！
ポテトはマヨネーズ派。

年内の〆サウナどこにしようかなぁ。

オロポとフライドポテト

高温サウナに慣れたのか
通常サウナに耐性できてきた。
12分2セット
汗はちゃんとかけました！！

おつまみ三種と生ビール

華金飲み会もいいが。
パパリーマンは
やはり独りで独りのための独りの時間が必要。

10分2セット。

空いてるのが嬉しいけど。
ここはずっと営業してて欲しいなぁ、、、

三品盛と生ビール

久々のしずの湯。
熱波師さんの洗礼を受けつつも初の3セット。
新たな境地に辿り着いた気がする、、、

塩分リカバリのサ飯。
塩ラーメンがやばかった。

北海道らーめん 堂々軒

塩ラーメン

土日の家族サービス疲れを
仕事帰りの隠れ家でリフレッシュ。

10分2セット
昼に食べたパスタ、サ飯で食べたかった。

スパザウルス - パスタ

ベーコンとソーセージと水菜のペペロンチーノ

仕事で煮詰まった頭をスッキリさせるための
残業後のサ活

10分2セット

夕飯がてら近くの田中で暴飲暴食

串カツ田中 代々木上原店

好きなもの

レンコンかじりかけですみません。

仕事の合間にサ活
涼しくなってきたので、外気浴も気持ちいいですね。

サウナ室テレビ
メジャーのプレーオフハイライトを見ながら
10セット✖️2

サ飯は1番搾りプレミアムおつまみセット

学生時代に通ってた竹取の湯

サウナはオートロウリュでかなり熱め。
憩いどころでそのままサ飯。
10分✖️2セット