SAUNA TEN - Birch and cloud forest -
ホテル・旅館 - 長野県 南佐久郡 事前予約制
サウナ 70ー80°（セリフロウリュ可）
水風呂✖️2 つ
16°前後と12°（朝はシングル）
要 水着
パブリック120分 2500円
常設サウナとテントサウナ3つあり。
本日は，常設のみ
アウトドアサウナ熱がじわじわきてる今日この頃。所用で長野との県境付近で待機だったため、気になってた︎ SAUNA TEN さんを予約し午前中に訪問
ホテル横のサウナ小屋に向かいチェックイン
あちらこちらに白樺andヴィヒタが！
お盆明け平日のためか午前空いてました
サウナは薪ストーブで最近張り替えもしたとのことでおしゃれな八角形。
ロウリュすると時間差で熱が降りてきてかなり熱々に。
本日はすだちのオイル入りロウリュとのことで室内良い香りで癒されたー。
4セット実施も気持ち良すぎて記憶なし
水風呂の水は八ヶ岳の伏流水とのことでチラーなしでキンキンの冷たさ
なんと飲むことが可能！！
ワイン樽の方が冷たい！
サウナ後は温度違いの水風呂で冷々浴でじんわりととのい。
ウィスキングできるとのことで次回は必ず予約しようと誓いました。
10月には新しいサウナもできるとのこと。楽しみにしています。
対応頂いたスタッフさん、丁寧な対応ありがとうございました。
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