おつまみ定食

2025.10.10

5回目の訪問

サウナ:7分、10分、7分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

自分の行く時間帯は人が少なくて、のびのび入ることが出来た。
40日後の大切な試合のために、平日はひたすら勉強と練習で、今日のサウナをモチベーションに頑張った。
頑張った甲斐があったと思う
風呂の鏡がなぜ曇らないのかが最近の疑問
来週も頑張るために今日はゆっくりしたいと思う

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